“嗯！”
整个现场一片寂静，众人只听见莫绍兴沉哼一声，随即那个哑铃便被举了起来，不过这只是举到胸口处，双臂并没有直接举起。
在将哑铃举到胸口上后，莫绍兴顿了顿，随即猛然右脚一步迈出，随后双手一顶，直接将那哑铃举过了头顶。
在举起那个哑铃之后，莫绍兴随即收起迈出去的一只脚，让身体保持笔直，随后才将那哑铃扔了下去。
砰！
一声闷响，那个哑铃当下便直接落在地上。
“大家看清楚我之前的动作了吗？深吸一口气憋住，然后弯腰，腿保持笔直，不要弯，然后将力气聚于双臂，像是拎东西一样将哑铃拎起来，然后先搁在胸口，最后右脚迈出，身体呈三角姿势将哑铃举起，先让重量保持平衡，然后再手脚，身体保持笔直3秒就可以了，当然这是专业的要求，对于我们来说，个人加分的不仅仅看你的重量，还有看你的时间，重量加一分，时间1秒加2分，所以只要你举起150公斤的哑铃那就是300分，而在保持笔直状态1秒就加2分，大家明白了吧？”
在示范了之后，莫绍兴便对自己班级的人详细的解释道，在早上他已经对班里的新学员资料都看了一遍，这次自己分配的学院身体素质都不错，虽然在班级名次上可能没什么突出的人，不过在个人的成绩上还是有希望拼一拼的。
听了他的话，下方众人当即点了点头，莫绍兴一看，当下也不再多说，直接拿出一本册子开始点名。
“于坤，你来！”
闻言一名带着眼镜的青年当即走了出来，别看他带着眼睛，好像听斯文的，但是那隐藏在羽绒服下的健硕身体还是可以看出，这人平时应该就是热爱健身的。
“你先试试100公斤的”。
“嗯！”
闻言，于坤点了点头，随即便来到哑铃之前，先是试了一下那哑铃的重量，这是让身体肌肉记住这个力道，以免等下太突然，肌肉承受不了。
“喝！”
一声轻喝，于坤当即按照莫绍兴的动作打算将那个100公斤的哑铃举起来，只是在他试着想要将其举高的时候，却没有撑住，直接一把将其扔了出去。
砰！
一声闷响那个哑铃当即在地上蹦跶了两下，随即便安静了下来，幸好地面上是扑了举重专用的弹性地板，不然的话肯定会被砸出一个大坑。
于坤的脸色有些难看，他是个爱面子的人，这一点从他经常去健身房就可以看出，100公斤对于举重的人来说根本不算什么，那些专业的可是可以举起200多300多公斤的重量，所以于坤认为凭借自己的强健肌肉，一定可以举起这100公斤的哑铃，但是他还是小看了这举重，这可是粗中有细的活，绝对没有想象中那么简单。
“于坤你试试80公斤吧！”
“嗯！”
看到于坤没能将那100公斤的哑铃举起来，莫绍兴虽然有些失望，但也没有多想，毕竟这其中的原理他是知道的，这并不是说于坤的能力不能举起100公斤的重量，而是因为他还没有熟悉这些举重的要领，只要加以练习就可以了。
……
最后于坤还是将那80公斤的哑铃给举了起来。
只是他只坚持了5秒就扔了下来，最后的得分也只有170分，不过这也不错了。
在接下来的测试中，很多的人都没有超过100分的，基本都是在80分左右，而大一一班的76人中，只有16个有超过100分，7个人超过150分，两个人达到200分，这也算不错了。
对于大一一班的表现，在场的人都看在眼里，在观看的同时，也在衡量自己的能力，到底自己可以达到什么程度。
“好了！大一一班的人已经测试结束，最高的分数为程正红210分，最低的是韩小玉76分，一班全班的分数为7186分，暂时排名第一，接下来请二班的学员进行测试”。
在大一一班的人测试完了之后，林群英当即迅速统计了一下，随即便将一班的成绩公布了出来，闻言众人当即将目光看向程正红而去，这是目前的最高成绩创造者，也是许多人接下来要超越的目标，100公斤对于他们来说可不是小数目，所以程正红这是一个需要他们重视的对手。
不过除了程正红之外，那第二名的赵连山也是绝对的高手存在。
因为他的分数虽然比程正红低，但是也只是差了4分而已，那是因为他坚持的没有程正红久，所以输给了他几分。
程正红知道有后面有许多人在看着他，也知道自己已经成为了他们的眼中钉，只是他根本就不在意，只是静静的看着眼前即将开始的比赛。
……
很快大一二班的人也都开始进行测试，而这次的测试足足有4人超过了200分，有一人更是达到了208分，直追一班的程正红，虽然在个人分数上没有超过，但是在总体分数却超过了一班200多分。
不过虽然在举重方面二班胜过了一班，但是接下来还有许多项目，所以这第一名都是暂时的，真正的成绩还是要等所有人比赛都完成了再说。
……
整个下午，大一年纪的测试就出来了，12个班级将近1000人之中个人分数最高的是一个叫张家明的人，他在各个项目之中总共获得了1300多分的成绩。
而最差的一个也有600多分。
那个张家明虽然在举重方面表现的不是很好，但是在其他的项目上却表现的格外优越，因此才取下了第一名的成绩。
不过这依然是暂时的，真正的成绩还是要等所有人都参赛完成才行。
在体能方面，大一的新生肯定无法和老生相比，所以今天的测试只是开胃菜，明天下午才是真正的角逐较量。
“哎呀！真是累死我了！小英你们好厉害啊！3班里面就你们四个最厉害了”。
测试完了之后，周敏敏当即一屁股坐在了座位上，不断的扭脖动手，想要甩掉那种酸痛的感觉。
而除了剧中之外，小英几人在其他的项目之中居然取得了惊人的成绩。
这一下所有人，不管是新生还是老生，都对四人开始刮目相看了。
只是许多人不知道，小英等人可是职业保镖，在体能方面当然要比他们强的多。
毕竟人家是经过训练的人。
“敏敏，我看你真的要开始加强体能了，你的成绩呀太差了，都快垫底了”。
小英看了看一脸累的不行的周敏敏，当即无奈摇头道。
闻言周敏敏定了定神，随即应道：“嗯！今后我一定要加强锻炼”。
看着她一脸认真的样子，小英等人笑了笑便不再多说什么。
在大一的人都测试完成之后，林群英当即便立即公布了所有人的成绩。
在将大一的成绩全部公布之后，林群英便继续说道：“经过五个小时的激烈角逐，大一年级的所有学员成绩都已经出来了，结果很让人欣慰，这次的成绩已经比去年整整多了将近一倍，这是好事，也说明现在的教育已经开始注重身体训练了，好！今天的测试就先到此，明天下午在对大二年级进行测试，接下来请校长来说几句”。
啪啪啪……
林群英的话音刚落，一阵激烈的掌声便立即传了过来，而华云春在林群英坐下之后也站了起来，众人一看当下迅速停止了掌声，而华云春只是顿了顿，随即便面带微笑的说道：“首先，我很高兴，看到大家的成绩一届比一届好，我由衷的高兴，这已经说明大家开始珍惜自己的生命，这对于你自己和亲人朋友都是一件大好事，因为他们不再为了你的健康而担忧，不再因为你生病住院而难过，这就是一个健康的身体带来的好处，不然的话，即使你创造了奇迹，那么你的家人也不会高兴的，你的亲人朋友也会伤心，所以还是那句话，身体是革命的本钱，希望大家珍惜自己的身体，加强体能训练，今天我先祝贺那些取得好成绩的人，不过那些成绩差的鞥有不要灰心，你们将来要在这里度过四个年头，这段时间你们有足够的精力去安排，最后我希望明天的学员们取得更好的成绩，拥有一个更好的身体”。
啪啪啪……
华云春的话一说完，下面同样是一阵激烈的掌声响起，随后华云春便在众人的掌声之中离去，林群英等人随后也都相继离开。
之后各班级的导师便带着各自的学员出了体育馆，此时天色已经黑的不行，在众人走出体育馆的时候，已经是晚上七点半了，经过那么多的体能测试，一个个早已经是饥肠辘辘，一出去就直奔食堂，而有钱的就跑出去准备吃顿好的来补偿一下。