在步诗梦的带领下，萧小七来到了一楼厨房的地方！
此时林栋都已经入座了，拿好了筷子，就等着萧小七！一见萧小七过来，他就对萧小七笑说道：“你总算来了！我这肚子都快饿扁了！这些菜全是这个谁做的，我们试试！”
步诗梦不得不再给他强调一遍自己的名字：“我叫步诗梦！”
“行了，管你叫啥名字呢！饭做得好才是好！”说着，林栋开始狼吞虎咽的吃了起来，同时还叽叽歪歪的，“这女人啊，就是要饭做得好吃！留得住男人的胃，找到一个好的归宿，以后才有前途！”
“我们家也是衣食无忧，而且我是独生女，所以我并不需要男人！”说完，她就转过头去，又用那比较温柔的口吻问萧小七：“好不好吃？”
萧小七立即笑道：“做得很棒！比我女朋友做得好吃多了！”言下之意，自然是婉拒！
听到萧小七已经有了女朋友，步诗梦登时失落了几分！暗暗眨巴了几下眼睛后，她这才缓缓的转过脸去，自个儿吃起饭来！
林栋发觉了步诗梦这脸色，不禁说道：“怪了！怎么听说我哥们有女朋友，你就不高兴？难不成，你喜欢上他了？”
“别瞎说！吃你的饭，再瞎说，小心我把你舌头割下来炒菜！”步诗梦很不高兴的说道。
“这么呛，小心嫁不出去！”林栋幼稚的笑话道。
就在三人吃到一半的时候，门被一阵清冷的夜风吹来了，一人缓缓走了进来！三人同时回首望去，只见一头在风中飘舞的金发，以及那飘飘的裙摆，正缓缓来到了众人眼前！
走进来的人正是那金发女子，而她今日穿的是一条纯白色的长裙，更是为她添了几分仙气！
她走到厨房这边后，先是望了望桌上饭菜，而后才说：“都差不多吃完了吗？”
“还没呢，刚开始吃！”林栋急忙说道，“唔，女神小姐姐，你要不要坐下一起吃啊？”
“不了！”她冷漠却又不失温柔的拒绝道，“其实我现在过来，是来教你们一些入门的功课！”
“比如什么？”林栋特别感兴趣。
“正念修行！通俗的讲，就是正念冥想！”她说道。
林栋暗暗想了一下，说：“这个是瑜伽吧？和我们要学的玄学有什么关系？”
“如果心静不下来，什么事儿都办不成！所以这是基础课，也是入门必修的课程！”她会很有耐心的解释道。
林栋却只想找机会去和她套近乎，就借机问道：“那女老师，你叫什么名字啊？”
“我姓慕容，但名一个岚字！我是慕容先生的女徒弟，也是笑天哥哥的师妹！所以，按理说，我是你们的师姑！”说到这，她沉默一下，接着才又说，“以后也很有可能会成为你们的师母，所以你们千万别对我有什么想法！”
“不敢不敢！”林栋怕得罪了慕容笑天，急忙说道。
慕容岚这才点点头，重重舒了一口长气，说道：“是这样那就好了！来吧，开始我们的第一课，学会正念冥想！它的作用呢，是让我们静下心来，能够把更多事做好！当然，也会让我们的精神更加集中、专注，从而使得我们的意志力也变得更加强大！”
“那开始吧！”林栋说道。
慕容岚举起双手，轻轻拍了一拍！没多久，只见窗外有三本书飞了进来，分别落在了三人的眼前！
此时桌子还没有收拾，慕容岚随便动动手，就让这些碗筷自动落入水槽，并且用意念就能够让水龙头打开，让水柱流出来。
李栋翻了翻书，看了一眼，接着就欸乃说：“这样学，要学到猴年马月啊？我们要把书看到烂了才会那些用意志控制东西，拥有法力吧？”
“这种事情，也是要看资质的！”慕容岚说道，“所以我们开学之前，先做一个考核，就是因为这样！我们也不想花太多时间在没潜质的学生身上，只收天资聪颖的！这样，一般人修行一辈子都见不到成果的，在你们身上，快的或许只要几天，就能够看见成果了！”
说完，她特别看向了萧小七！见萧小七很快就进入状态，看得那么认真，她立即表扬道：“正确的做法，是像萧小七这样！这是禅学之中的入定！它也是我们修行玄学之人的基础！”
林栋却还是心浮气躁的，笑问道：“慕容老师，如果我也像小七一样，那有没有奖励啊？”
“那么你想要什么奖励呢？”慕容岚反问道。
林栋暗暗想了一下，接着就冒昧的笑了笑，说：“就让我和你握下手，可以吗？”
“可以，不过等你做到了再说吧！”慕容岚是肯定林栋做不到。
因为萧小七此时这个境界，是真的已经入定了！他的思想，甚至已经跟随着这些正念冥想的文字，遨游虚空！
这会儿就算是天塌下来，如果他不想离开这个状态，也会做到波澜不惊！
就在他们三人学习的时候，慕容笑天却突然闯了进来，是来找慕容岚的！见到慕容岚正在给三人授课，他立即暗暗的看着慕容岚，在暗中用心语对慕容来说道：“你怎么还在这？我们不是约好了一起去赏花赏月吗？”
慕容岚自然回望着他，在心里回答了他：“你也看到了！我现在正在做正事，暂时是脱不开身的！所以我们的事，还是改天再去吧？”
萧小七无疑偷听，但是对于萧小七来说，他们的境界实在太低，所以说的那些话，萧小七都听到了！
从慕容岚的口吻及态度，萧小七更是能够察觉到慕容岚其实并不喜欢慕容笑天！
慕容笑天却还在这里，有些死缠烂打，不依不挠的，一遍遍的心说纠缠：“你说过的话怎么可以不算话呢？”
“可是我现在真的有正事！”慕容岚又一遍为难的心说道。
萧小七为了帮她解围，就装作脱离了正念冥想的状态，回过头去，看向了站在入门处的慕容笑天！