“脂肪消耗是全身性的,即使你做仰卧起坐,腰腹扭动类的运动,事实上减少的是全身的脂肪,特定部位因为得到了运动,增加的是肌肉,并不会减少你腹部的脂肪。意思就是全身的脂肪减少了,腹部的才会连带着减少。”
“那要怎么办……”
“调节脂肪可以从饮食入手,我可以给你一些饮食上的建议,运动你也得坚持,这是需要长期性的,形成一种习惯才会有良性的结果。至于塑腰就把它丢掉吧。”
“长期?可我想2周内就瘦下来!”
“你如果按我说的做,2周可以有所改观的,但未必是你想要的那种结果。马甲线那种你就不要想了,能维持的都要靠毅力,都不是常人能做到的。”罗川眯起了眼,怎么现在的小女孩都是这么急切地减肥,明明平时注意下就可以的事情,“你是有什么事需要速瘦么?”
“那些演员不是可以在短时间内速瘦的么。”
“妹妹,速胖速瘦都是很伤身的,我不会给你建议这么做,而且他们有专业的营养师,形体师负责调理,要有钱有精力有时间,普通人就不要想那种投机取巧的了?”
“你什么意思啊,普通人就不能尝试了么。”
“我不是这个意思,你知道速胖速瘦对人体最根本的伤害是什么,是破坏人体的新陈代谢系统,对人体整个循环系统影响很大。你现在还是长身体的阶段,如果对循环系统造成永久损失那就真是得不偿失了。明星也是人身体上也一样会受到损伤,只是背后的投入对普通人来说性价比太低了。健康对每个人的意义是一样的。”
“不……不是很明白,你说的挺吓人。”吴雪莉嘟着嘴一副心不甘情不愿的样子,“哎呀,算了,我就问你……如果我节食的话2周内能瘦到什么程度啊?”
“万万不可轻易节食,节食的话7-10天左右基础代谢就会有所变化了。人体对体重有个惯性记忆,一旦有变化发生就会提醒你要去维持,大脑只会提醒你更饿。”
“哎呀,你怎么这不行那不行的,我……在跟我闺……同学竞争一个代言人的资格,2周内就要有结果的啊!!!”女孩急的直甩手。
“代言人?哪种类型的,比拼的是什么?”
“游戏公司的代言人,比拼直播平台的人气和形象。”
“你的形象不错啊,只要平时注意坐姿,站姿,少坐多动,以你这个年纪并不需要太担心肚腩的事,而且看你的照片,其实实际效果影响并不大。”
“呵谢谢哦,可是,我同学的身材比我好,长得也很可爱,我可不想输给她。”
“……我好像明白什么了。”罗川看了眼吴雪莉,“你们是同学,但是现在是竞争者关系。”
吴雪莉犹豫了下,耸了耸肩膀说到:“……没错。”
“只要身在同行,一个圈子里的人这种竞争都是避免不了的,就算你这次赢了,代言人也不是固定一成不变的,迟早还有下一个游戏公司愿意签约的人,你又何必执着于眼前。”
“姐姐!我不是来听你说教的,我只是来咨询如何快速减肥的,你到底行不行啊?”
“我不知道给你介绍我的人有没有……跟你说过我的脾气,我向来不接纳想要急速减肥的人!”
吴雪莉翻了个白眼,“早说啊,那就是不行呗。”
“我前面已经说过了,你想要的必须得长期坚持才会有良性的结果。”
“就2周而已嘛,能有多伤身体啊!”吴雪莉感觉自己要被眼前这个女人给气死了,对方却一副若无其事的样子淡定自若。“姐姐,我想要这个代言人啊!”
“那如果,即使你真的瘦了下来代言人也不是你,你有没有想过这种结果。”
……
“我没想过……那只会让我觉得很没面子。我只知道如果当上代言人,那么接下来2年的时间,她想怎么样根本无所谓,反正高中3年一眨眼就过去了,毕业了大家就不用抬头不见低头见了。”
“看来你要是当上代言人就打算跟人彻底绝交了,该说你无情还是没胆面对对方,选择逃避呢!”
“你说什么!”
罗川的脾气也突然上来了,她发现眼前这个妹子不过是个一遇问题就选择逃避的人。
“你说的我感兴趣了,你们在哪个直播平台,我也想参与投票。”
“你,我是来咨询减肥的,你能不能不要把话题扯开。”
“那我再说一遍,我可以帮你减肥,但这是个循序渐进的过程,2周速瘦不可能,如果你愿意尝试,就看你2周后的效果如何。”
吴雪莉眼见怎么都绕不过眼前这个老顽固,决定不再纠缠,“好,你把瘦身方案给我。”
“去那量个身高体重,测个体脂含量。”
吴雪莉很不情愿地照做,罗川将她的数值记录下来,同时又给她测量了腰围,手臂大腿的粗细程度。
“平时有忌口和过敏的东西么?”
“没有。”
“好的,那你可以回去了,等我把咨询建议发你邮箱里。”
“这就完了?”
“嗯,完了。”
“哼!”吴雪莉气呼呼地拎起包打算回去了,开门的一瞬正巧和正要敲门的人撞在了一起,“是你!靠,没想到你也来这了,世界还真是小!”
对方并没有直接回应,“我是来咨询的,不是跟你吵架的,接下来的预约时间是我的了。”
吴雪莉一把推开来人,气冲冲地走了。
罗川看了个心里敞亮,这可真是冤家路窄了,看来她的同学兼竞争者也来她这咨询了,她迅速低头看了预约者的姓名——刘莎莎。
“请坐,看来你就是刚才那位姑娘的同学了。”
“你好,这么说她都告诉你了?”
“马马虎虎,半说半猜。”
“你倒是挺干脆。”
“好吧,开始吧,说说你想具体咨询的吧,我看看……”罗川说着想再确认下刘莎莎登记的信息。
“不用了,我突然不想咨询减肥了,姐姐,跟我聊聊天吧。”
罗川还是第一次遇到突然不想咨询了的姑娘,这么直截了当的有点意外,“哦,你想聊些什么?”
“你是我自己翻微博发现的,我觉得……你很与众不同。”
“怎么觉得有种被夸奖的感觉。”罗川忽然觉得这个姑娘的气场比前面那位稳重随和些。
“我跟雪莉从初中就认识了,我想你知道吧就是刚才那个人。”
罗川点了点头以示回应。
“我们一起玩耍,一起学习,这么多年经常形影不离的,做什么事都会想到对方,慢慢地别人给了我俩‘双生子’的称号,即使后来她带我玩游戏,我们也是建了几乎相同的角色。”
刘莎莎咬了咬嘴唇,继续说到,“以前学习考试,无论谁好谁坏都没什么分歧,更不会有什么嫉妒,嘲笑。后来她带我玩那个游戏,教我开直播,还在游戏里救过我好几次。”讲到此刘莎莎脸上还不自觉地浮现起了笑容,“再后来我们玩游戏的初衷变了,有点人气后就开始膨胀,虚荣,胜负心也变得越来越重,变得较真,谁也不服谁,直到这次代言人竞选……真正的导火索。我想我们已经很难回到过去了。”
罗川叹了口气,“那你自己怎么想,当代言人对你们有那么重要么,代言人这只不过是一时的未来的路还长着呢。”
刘莎莎低下了头……“这几天我们都在竭力回避对方,我内心非常不想雪莉获取这个名额,我希望她能体验一次挫败感,就算是我当上代言人我也会弃权的。”
“呃……你这个逻辑,恐怕反而会让她更加恨你。而且我不是很理解你的这种想法,你想赢得代言人的资格就是为了挫她的锐气,未免有点儿戏。你大大方方拱手相让,不是显得更加高大上!”
“不是我挫她的锐气,而是让她体验到,面对她,我很不想输,拱手相让只会让人觉得是我退缩,认输,不敢跟她比。”
“啥!”罗川感觉自己的表情已经要拧巴成麻花了——不可理喻,不想理会恐怕最能形容她此刻的心情。
“那个,你是想跟我聊聊的是吧,你先冷静听下。我现在有两个疑问,
1是你刚才说了当选也放弃,如果你一开始就没被选上呢?
2就是,我觉得最不可思议的,从玩游戏开始你俩就是双生子出道,为什么游戏公司只找一个人代言,你们有没有好好想过这个问题。”
“不知道……”
罗川差点一口血喷出来。
“……那先说第二个问题。游戏公司只签一个那就是对你俩的人设不买账,‘双生子’对他们的意义不大。单纯利用你俩的人气炒作一下,至于谁当选都不重要。你俩为什么不去找游戏公司协商,要签就两个一起。”
“雪莉她提过,我觉得他们……游戏公司根本不会理会我们的。”
“……不好意思,说了这么多,你到底怎么想的。”
罗川的心里简直要炸了,这俩一个选择逃避,一个脑回路很奇怪。她觉得头有点痛……
“既然你都不打算咨询了,那你还是回去吧。”
“为什么对我下逐客令?”
“你前面说的冠冕堂皇的,我还以为你想跟我聊聊解决方法呢,最后反而是给我一种你跟她赌气所以不服输,这能解决什么问题,你到底想干嘛啊。”
“对不起,我很矛盾,很煎熬……我的确不想输给她,但是我也不想放弃这些年的情谊。回答你第一个问题,如果我没被选上,我也不会嫉妒她,开心当然也不可能。我只希望能像以前一样——关系融洽。”
可能吗,经得起这种考验吗?
罗川也陷入了沉思,这就好像《大逃杀》中的生存法则不是你死就是我亡,要么选择两个人一起死。
她已经不想沉浸在刘莎莎这种纠结的思绪里,偷瞄了眼刘莎莎的咨询内容,是想瘦脸。放弃是对的,婴儿肥不好吗?青春的证明啊。
“是我的话,就干脆放弃了。把话说清楚,如果对方不在乎,那也许意味着根本就不适合做朋友,这次的机遇恰恰是种考验不是么,争强好胜到头来有什么意义呢,为什么非要抓着一个人不放呢。”
“我……”刘莎莎陷入了思考,她忽然起身,“谢谢你,我想我知道该怎么做了。”
罗川一头雾水,但对方总算不纠结了,她的内心终于长舒了一口气。
2周后听说刘莎莎选择了弃权,而吴雪莉也没有当选,因为游戏公司又改了主意,不要代言人了。
像是一出闹剧,减肥过度的吴雪莉拖着虚弱的身子回到寝室,她决定改天再找一次罗川,她相信她了。
刘莎莎居然在寝室里看书,她没有正眼看刘莎莎,那之后这还是第一次在寝室只有她们两个,吴雪莉直接趴在书桌上把头埋于臂间,忽然胳膊被轻轻碰触了一下,一杯热水送到眼前,她楞住了……
“我去自习室了。”刘莎莎就这么关门出去了。
留在寝室的吴雪莉捧着那杯热水五味杂陈,许久之后,终于从口中念出两个字“谢谢”。
——勿忘初心,忠于内心。