休息的时间总是过得飞快，大家感觉才休息了一会儿，林教官那让人讨厌的声音又响了起来“休息够了吧，都给我站起来。我数五个数，在不起来的，便给我再接着去跑30圈。”
一听见这话，本来还想多磨蹭一会儿的都迅速的站了起来，按照往日的队形站好了。就连厉鹰也不例外，只是他是被秦辰和张冬扶着而已。
林教官锐利的眼神扫过着一群孩子，从他们的身上，他好像看到了孩童时的自己，孩童时的自己不正是和他们一样在这里，在教官的带领下，进行艰苦的训练么？
当眼光扫过厉鹰的时候在其身上略微停了一下，在心中叹了口气“可惜呀！虽然具备常人难以企及的意志力和耐力，可是这单薄的身体便注定他在武者的修炼上不能成为强者。要是有他父亲厉绝尘的天赋····”
想到厉绝尘，林天的心中不犹的带着深深的鄙夷，作为一个武者，不但不知道勇猛直前去攀登武道的高峰，居然会为了贪图享受而抛弃妻子，更是连自己的爹娘都可以不顾，像他这样的人，真是武者的败类。
“好了，既然大家都休息好了，那么就开始今天的锻炼的内容吧！”
其实大家都在心里暗暗诽谤“休息好了，谁告诉你，我们休息好了？真是变态，想方设法的折磨我们，你这个林恶魔”
“今天的第一项本来也是跑步的，既然大家刚开始已经跑完了，那么便开始今天的第二项吧！”
“看见那边的黑铁石了么？每人过去搬一块过来，要根据自己的最大承受能力来搬，如果被我发现谁想偷懒，那么结果····不用我多说吧？”
“听明白没有？”
“听明白了。”大家齐声答道，声音洪亮而又整齐，根本看不出来大家才跑了30圈。
“哼！谁敢偷懒，那不是老寿星吃砒霜，嫌命长么？”大家不无在心里嘀咕着。
大家都根据自己的极限承受能力搬了一块石头。
“好，大家双手抱着石头，举过头顶，抬头，挺胸，双腿并拢，都给我站直了，直到我说放下才能放下。”林教官随口吩咐道，显得很是稀松平常。
这下可把这群小家伙给整惨了，你不举吧，那很好，林教官正等着你了，他会有各种方法让你得到更加好的锻炼，保你晚上做梦都在还在锻炼。
可是举了，显然这么大的石头，万一一不小心松手把自己的头给砸了，那自己····一时间，大家你望我，我望你，全都愣在了原地。
厉鹰看了下周围，见大家还在迟疑，厉鹰却不在迟疑，因为他相信，大家所害怕的石头砸到自己的事情根本不会发生。
林教官虽然非常的严厉，甚至可以说是苛刻，但是他绝对不会眼睁睁的看着大家受伤。
厉鹰第一个把石头举过头顶，虽然他的石头很小，甚至比很多女孩的都小，但是他依然挺胸抬头的站着，双眼平视前方，目不斜视。
张冬，秦辰，紫潇见厉鹰已经按照林教官的吩咐做好了，都也不再迟疑，纷纷都把自己手上的石头举过头顶，直直的站着。
周围的小孩子看见他们几个都已经做好了，都害怕自己不做受到林恶魔的摧残，也都迅速的按照林教官的要求做好了所有的动作。
中午本就是一天最热的时候，谁不想找一个阴凉的地方歇会啊？可是这显然是大家的奢望而已。
不一会儿，密密麻麻的汗水便出现在了这群孩子的脸上，汗水沿着头顶缓缓的往下流，流到了眼睛里，一直向下，连嘴巴也不能幸免。汗水本就有盐，刺激得大家的眼睛生疼，但是谁也不敢空出一个手来抹一下汗水。
空旷的训练场上便出现了这样的情形，一群小孩子，双手举着石头举过头顶，双手不断的颤动，双腿也不断的抖动，全身上下几乎都是汗水，一身衣衫也紧紧的贴在了身体上，紧紧的咬着牙齿，双眼更是时不时的眨巴一下，好像是有灰尘在里边一样。而这些孩子的前方则有一个中年人悠闲的站在旁边，时不时打量一下这些孩子，但是与这些孩子比起来怎么看怎么的不协调。
云卷云舒，日头渐渐的偏西，厉鹰终于坚持不住了，双手的负荷和身体的负荷早就达到了极限，能够坚持到现在这个时候，完全是靠他那不可磨灭的意志。
眼看石头就要砸在厉鹰的头上，厉鹰就要头破血流，可是秦辰和张冬都还隔着一点距离，这点距离在平时倒没什么，但是现在这个情况，却让他们根本帮不了厉鹰。旁边的紫潇更是吓呆了，双目圆瞪，想叫却叫不出来···正在这个时候，犹如一阵微风拂过，刚才还要砸向厉鹰头上的石头瞬间便消失了。
所有看见这一幕的人都松了一口气，提着的心总算是放了下来。因为自己迟早也会有坚持不住的时候，万一····那后果可是难以想象的。
厉鹰不用想便知道是林教官出手了，也只有他才能那么快的接住石头，以至于不让自己受伤。
厉鹰向着林教官望去，果然，刚开始还在自己手上的石头，此刻已经静静的躺在了林教官的身边。“谢谢林教官！”厉鹰真诚的感激道。
林教官只是点了点头“先在一旁休息吧。”就把注意力放在了其他小孩的身上。
很快，陆陆续续的，大家都到了自己的极限，也都在林教官的帮助下，有惊无险的度过了那惊险的一幕。
终于把最后一个孩子的石头接下，林教官抬头看了下已经偏西的太阳。“今天大家的表现都很不错，尤其是厉鹰，虽然体质单薄，但是意志力坚强，从开始到最后跟着大家一丝不差的完成了训练。你们大家都应该向他学习，武者不但要有很高的天赋，同时也要具备不可磨灭的意志力，只有那样才能勇往直前，不惧艰险，不被外物所迷惑，达到武道的高峰。”
“好了，今天的锻炼到此结束。”
林教官的话才完，便爆发了冲天的欢呼声，甚至刚开始的疲态好像也都一扫而光了。