不知不觉，宗政白羽坐在屋檐上进入了入定的状态，对周围不闻不问，不管不顾，庞大的灵气汇聚到他的身边，而后渐渐转化为深蓝色的真气，将他整个身子都给笼罩起来，随后钻入毛孔之中，壮大他的金丹。
易无情则是在身旁护法，一直到天明，随着宗政白羽的苏醒，易无情这才无声无息地回到自己的房间，进行着对医道的感悟，以及参悟一些医学经典。
宗政白羽醒来发现易无情已经不在了，自言自语道：“没想到我竟然会在不自觉间入定，看来的确是太累了。又是到了新的一天的早晨，不能荒废啊。对了，既然我的基本剑法已经修炼得差不多了，那我差不多可以将其化为实战了！”宗政白羽想到这里，跳下房顶，然后跟影天锋打了声招呼后，便开始往中圈急速奔去，只不过他没有回到房间，因为他认为灵猫一定还在修炼，不打算去打扰它，想着等他回来也能看到，自然也没有多想。
就这样一路奔行，他在这里的时间还剩四天，必须要抓紧时间了！不多时来到中圈，这里栖息着比外圈更加强大的异兽，甚至有妖兽的存在，而就连植被也已经有了自己的意识，变得比外圈更加具有诱惑性和攻击性，因此宗政白羽很小心，天寒掌和焰凌霄一个已经到了最顶层，一个到了瓶颈，所以这次需要锻炼的，便是这两天修习的剑法和步法。
宗政白羽找了一头浑身都是淡蓝色的巨蛇，那巨蛇本来还在睡觉，却被宗政白羽给吵醒了，很是愤怒，浑身散发出了一股寒气，当然，对于身具寒气的宗政白羽来说，这并不能对他造成什么影响，反而是受到寒气的刺激，变得越发精神。
巨蛇犹如冰块筑造，淡蓝晶莹，体表都看不出有鳞片的存在，似是无比光滑，只是那双眼睛是血红色的，看上去无比慑人。
宗政白羽嗔道：“瞅啥瞅？”龙魂戒银芒一闪，他的手中便多出了一把剑身浇筑七颗星辰状凹槽，反面有着金身银翼猛虎的长剑，周围有紫色流光缭绕，正是七星天虎。七星天虎一出现，宗政白羽整个气势就不一样了，节节攀升，变得十分恐怖，自身就仿佛是一把利剑。
“这是寒冰蛇，属于接近妖兽的异兽，是个锻炼我剑法的好对手！”宗政白羽回到房间之后就花了点时间看了下异兽科普，因此还是知晓一部分异兽的，尤其是这些生活在中圈的，这就是影天锋这些年来的杰作了，如果放在人界，也可以成为众人争抢的目标，毕竟记录了太多异兽信息，十分具体，宗政白羽也是知道了它的弱点。
寒冰蛇是冰属性的，而自己的丹田金丹拥有火元素，所以可以说光是本身属性就具有克制性了，宗政白羽对于寒冰蛇还是十分自信的。而七星天虎因为本身就是非常强大的神兵，所以他让七星天虎将气息收敛一些，然后从地上蹦起，第一招——立剑！手腕发力，力传剑锋，朝着寒冰蛇的下巴刺去，寒冰蛇灵活地扭动了下身子便躲过了宗政白羽的立剑，而后身子如同绳子般开始将宗政白羽围了起来，寒气不断侵入他的体内，但是丹田金丹自动溢出火元素，让那些寒气像是遇见了狼一般开始逃窜，而后被火元素给吞噬。
不过寒冰蛇的威力可不只是身上的寒气，身子同时也将宗政白羽捆得很紧，使得他动弹不得。
“可恶，这家伙把我给绑住了，我根本动不了！”宗政白羽尝试着扭动了几下，可是根本就没有效果。
正当宗政白羽有些焦急的时候，七星天虎提醒道：“不要把自己局限在那十七招基本剑法。”
宗政白羽闻言，闭上眼想了想，而后睁开眼，手腕微微弯曲，尽管在这种情形下不能发挥十足的力量，但是却能够凭借七星天虎的锋利程度来弥补，手心向外，手腕发力，七星天虎剑尖寒芒闪耀，将寒冰蛇的身子给撕出了很大一块肉，紧接着寒冰蛇哀嚎一声，蛇信一吐，身子就放开了宗政白羽，但是随后缺少了一块肉的伤口很快就止住了鲜血，紧接着那淡蓝色的冰块般的皮肤逐渐修复。
宗政白羽再次踏出步法，舞出基本剑法，如同鬼魅，令寒冰蛇捉摸不透他的下一步动作。宗政白羽嘴角微翘，七星天虎划过寒冰蛇的身体，锋利的剑尖令其不断流下鲜血。但是跟刚才一样的情况出现了，寒冰蛇的身体又开始自动修复。
这是怎么回事？
宗政白羽不禁皱眉，随后开始搜索有关寒冰蛇的信息，没想到寒冰蛇竟然没有内脏！也就是说寒冰蛇就像单细胞生物那样，只靠心脏存活，而身体则是靠从心脏流动出来的能量组成，但是天地灵气又能够被心脏吸收，用以提供心脏所需的能量。
“好可怕的存在，怎么会有这种生物活在这世上？那么只要空气中有灵气，寒冰蛇就死不了啊！这可难办了！”宗政白羽为难道。
能够斩杀这种生物的方法只有三种：第一种就是将周围空气的灵气和外界给切断，使得灵气相当于存在两个空间中，无法流通，只要灵气消失，那么寒冰蛇也会随之消亡；第二种就是需要使出更强大的力量，远远超越心脏和天地灵气的转化速率，这样才能彻底消灭寒冰蛇，不然寒冰蛇还能够继续恢复伤势；第三种，便是销毁心脏！但是寒冰蛇的心脏生长在何方，没人知晓，因为每一条寒冰蛇的心脏部位都不一样，就像雪花一样，难以寻找。这也是为什么寒冰蛇能够成为接近妖兽的异兽了，如果有了内丹，那么就能顺利晋入妖兽，但可惜，这本就是天地间的奇异生物。
宗政白羽沉吟了一会，然后整个人仿佛化作了一道疾风，朝着寒冰蛇的嘴里冲去。
如果找不到寒冰蛇的心脏的话，那么就进去它的身体里面寻找，没有内脏，没有经脉骨骼，什么都没有，只有一颗心脏的话，那么也能够方便寻找。虽然寒冰蛇看上去有十米长，但是里面什么都没有的话，想要找一颗心脏还是很容易的。
寒冰蛇看上去也没有什么心机，竟然直接便将宗政白羽给吞了下去。
只不过宗政白羽一下来就后悔了，他怎么没想到寒冰蛇没有内脏，基本的消化系统也是存在的呢？
尴尬如现在，原来里面寒气比起刚刚侵蚀自己的更加恐怖，简直就是寒冰地狱，哪是什么空无一物的地方？在这里，无论什么都会被结成冰块，然后逐渐转化，宗政白羽的肉体经受过雷劫洗礼，并且金丹蜕变成真气金丹，饶是如此，也无法阻挡住如此可怕的寒气。
宗政白羽不禁驾驭起丹田金丹处的火元素来抵抗这份寒气，但还是有一部分进入了他的身体中，随即火元素开始如同卫兵般驱赶，只是寒气更像是杀不死的小强，生命力顽强，无法被消灭干净，甚至有了开始反抗的趋势。宗政白羽不禁心凛，此地不宜久留！
只是，小小的心脏在这漫长的十米身体中变得极难寻找，因为寒冰蛇一直处于移动状态，估计是吃了宗政白羽，气消了，打算回去睡一觉。但是这非常影响他的行动，原本可以快速奔行的，却要分神来阻挡寒气，再加上寒冰蛇的移动，这就导致他得慢慢前行。
明明只有十米，却像是要横跨一个城市一般困难。
宗政白羽深吸口气，旋即开始施展出步法，企图在这里面增加移动速度，凭借自己的感悟，察觉出寒冰蛇移动时身体部位的挪动方向，而后从那些地方借力，步法不断变换，速度逐渐变得快了起来。一直前行了大概五米的样子，终于在前方看见了有一颗火红色的物体在微微动着，应该就是所谓的寒冰蛇的心脏了！
宗政白羽松了口气，整个人宛如一道弓矢，势如破竹地朝着心脏冲去，七星天虎开始在其手中挥舞起来，紫光婉转，在半空划出优雅的弧度，带着威严之气，一剑穿透心脏。
“成功了吗？”
还没有，心脏还是在跳动，只不过有了一丝裂缝，极其少量的鲜血从中流淌出来，只是过了不久，心脏的伤口竟是也恢复了原状，跟刚刚一样有力地跳动着！
“怎么可能！就连心脏也能恢复伤势吗？”宗政白羽瞪大眼睛，简直不敢相信眼前发生的一切，这未免也太恐怖了，他的实力并不是很强，哪怕借助碧血施展出最强枪法寒风凛也无法完全斩杀寒冰蛇！这可难倒他了，因为这里寒气很浓烈的缘故，宗政白羽已经撑不了多久了，金丹提供的火元素已经渐渐被寒气给压制了，而且离心脏越近，寒气就愈发剧烈，一时间宗政白羽陷入了困境之中！