一整夜，夏长云都在帮助夏安和调理身体，提升内气。
在丹药、捉筋拿穴的手法、元婴期的真元力等作用下，夏安和的修为境界稳步提升，但是成果不菲。
天色发亮的时候，他已经到达了练气九层的境界，徒手碎大石都不成问题了。
夏长云离开了小楼，一番洗漱后，来到了广场上。
这里已经站满了人员，男女老少，全部都有。
年纪最大的在西边，年纪最小的在东边，因为朝阳初升的时候，有紫气东来，对于修炼大有裨益。
这好处，当然是给予家族的未来，一众少年们。
“哼……哈！”
“哼……嗨！”
四十岁以下的人员，包括那些五六岁的孩子，全都在教官的带领下，练习各种古武拳法。
一招一式，一板一眼，严肃无比，脚踏大地的瞬间，砰砰作响。
练拳容易，改拳难！
一旦练错了，今后再想改变修炼习惯，纠正错误，需要付出数倍的努力，还不见得会见成效。
耽误时间不说，还影响一辈子的最终成就！
如果参与到战斗当中，因此导致受伤，或者是空门打开的防御不足……那就是死掉的下场！
这教练，是夏长云专门从外面请来的，一个小型的古武家族！
只要不是涉及吐纳练气的功法，这些技击招式方面，夏长云的要求、保密等级并不是很高。
而且这拳法也是乾坤大自在功法里面的旁支，比起这教练的家传功夫，要厉害多了，夏家的灵气也很浓郁。
如今就算是夏长云赶走他，他都不愿意了。
所以他教授拳法，十分的认真，面对任何人员都是一丝不苟，当做亲儿子一般的要求。
“少主好！”这教练看到了夏长云，立即上前来打招呼。
夏长云摆手表示不必介意，继续练功就好了。
但是其余的家族人员，纷纷趁机停下动手，山呼海啸一般的对夏长云招呼。
“少主您好！”
“早啊，少主！”
面对他们的热情，夏长云连忙举手示意，也是苦笑不已。
本来只是随便看看而已，没想到，反而成为了围观的中心，影响正常的进度了。
“少主，要不要说两句？”这教练很有眼色的问道。
夏长云本不想说的，可是这家伙的声音不小，那些练拳的人员都听到了，众人起哄，非要说点才好。
“你们啊，还真是几天不骂，就皮痒了吧？”夏长云苦笑道。
众人嘿嘿大笑，毫不在意的表情。
夏长云等大家都笑够了，情绪都提升起来了，这才开始说话。
因为把控情绪和气氛的走向，是一个管理人员是否合格，最为重要的标准之一。
“一大早的，太阳还未升起，就看到大家过来练拳了，真是好事情，就像看到那早起的雀儿，在吃虫一样。”
众人哈哈一笑，都觉得夏长云有趣，没有那些族老的严肃和古板。
夏长云继续说道：“但是早起的呢，也不一定就能成为那雀儿，也有可能是那早起的虫子，起来喝露水而已。”
“但是不小心呢，就成为人家早起雀儿的早餐了，对不对？”
众人还在笑，但是神情和心态，已经渐渐变得严肃起来。
“是啊，这成为雀儿，还是成为虫子，就是大家要考虑的事情了。”
“这练拳呢，大家的起步都是一样的……但到了后期，就像那些搞体育的一样，有的默默无闻，有的成为了世界冠军。”
“除了天赋之外，辛苦之外，大家一定要多多考虑，自己擅长的是什么，还有为何要练拳、修炼！”
“只有你们明白了这一点，沿着自己喜欢的，也是最擅长的方向去努力，才有可能成为一名高手。”
说着，夏长云看向那些少年们：“尤其是你们，更加要注意！”
“是，少主！”
“谨记在心，请少主放心！”
这些五六岁的孩子，一直都二十出头的青年，都是夏家的未来，此刻认真的回道。
异口同声，声振屋瓦！
随后，夏长云继续说了一些东西，并且随手打出道诀，释放出了一些元婴期真元力，以供他们今日吸收。
这种气息对于修炼有巨大的作用，弊端就是，需要现场释放，现场使用。
所以那些越是高手众多的大门派、家族，他们势力内的少年、青年天才，也就数量越多。
……
早上九点左右，夏长云正式离开了这里。
随后，夏长云来到了新昆盟总部，再次检查了一下他们各自的进展，还有新汇报上来的各种情报。
这其中，就包括孙林他们关押的具体监狱，还有监狱的房号，以及人员数量等等。
一切无碍之后，夏长云腾空而起。
“咻……”
声响中，夏长云根据他们提供的最新消息，飞向了省城监狱。
元婴期的修士，一日十万里都不是问题，何况华夏的纵横距离，最多也就是六七千里而已。
只是距离太长的话，需要耗费太多的真元力，因此没人会这么无聊的飞行。
就算是其余的门派长老、掌门等，一旦距离过长，就坐飞机过去了，节省真元力，就是节省灵石丹药的消耗。
省城监狱，渐渐出现在夏长云的视野当中。
这里已经是郊区，附近都是农村，还有一些工厂等，但是这监狱的位置最特殊，在山顶上。
高耸的围墙外面，是深深的沟壑，里面布满石头。
如果想要越墙而出，跳下来，就算是穿了防弹衣，都要被摔成骨折死掉。
“一二一……一二一……”
夏长云刚刚临近，就听到了整齐的口哨声，还有走正步的脚步声。
啪！
他在身上打出一个手诀，附带一张隐身符纸，尔后悄然无声的降落在了围墙上，脚踏高压电网。
但是现在，这些高压电，却无法对夏长云造成任何的伤害。
俯视里面的小广场，大量的人员都在训练，穿着囚服，已经浑身汗流浃背，但依然在继续。
人群之中一个鹤立鸡群的家伙，格外的强壮，都能去打职业拳击了。
“哟，孙林这家伙以前肥的和猪一样，如今倒是减肥了，还成了肌肉 棒子。”
夏长云微微一笑，这身高两米左右的孙林，肌肉鼓起，胳膊比别人的大腿都粗。