玄宫，藏经阁的门前。
那团如血一般殷红的火团，已经慢慢熄灭了，只留下了一堆灰烬。
时间，也过去了好几个小时。
戚明月和叶青石的身影，依旧在不远处。
练着……
叶青石已经教给了戚明月身法影步，教她运用掌劲，这是劲炁境界中最通俗的战斗手段，通过肉身的接触，用体内的源炁瞬间作用在某一个点，杀伤敌人。
影步很难，掌劲也很难。至少，对于戚明月来说。
不过，她有一个好师傅，她也很认真。最终影步在短短的几个小时内已经小有所成，健步如飞，而她的掌劲一掌拍出也把一块大石头给轰碎了，轰碎之后，石块上还散着淡淡的死亡气机，那是阴炁。
戚明月的掌劲确实把叶青石也吓了一跳，一般劲炁境界的人不可能做到，这是因为戚明月体内阴炁的缘故。
若是刚才那一掌打在他的身上，纵使他体内有龙血，身体坚硬，恐怕也吃不消，起码要吐口血。
“好了，这两招就先练到这里。”
叶青石让大汗淋漓的戚明月停了下来。
“接下来练什么？”戚明月越发的来劲，欲欲跃试。
“练你个大头鬼，还练，你还能吃得消吗？”叶青石笑骂了她一句，这家伙怕是要走火入魔的节奏。
“OK啊，我身体比你这个小老头好多了。”戚明月笑容满面，还飙出了一句西方话。
“真的吗？”叶青石锁着眉头，笑着又道：“你且站着十几秒不动，若是十几秒之后你还觉得OK，我们就继续。”
叶青石笑得古怪，让戚明月有些不解。
戚明月站在原地不动，待过了十多秒钟之后，忽然，她的眉头皱了起来。
紧接着，她的脚有些颤抖，双臂也止不住的颤抖起来。
这种颤抖的感觉刚刚出现，戚明月的双腿立马一软，差点倒在地上，好在叶青石有所准备，一把抱住了她的腰。
“怎么？还练吗？”叶青石笑道，俯视着怀中的戚明月。
戚明月只回应了他四个字，：“练你个鬼。”
“究竟怎么回事？”戚明月感觉不累，但是四肢仿佛已经不听使唤。她只能躺在叶青石的怀中，不解的问道。
“肌肉不适应。第一次都会这样，以后慢慢就好了……”叶青石解释道。
此刻的戚明月，就像是一个金牌体操运动员，但是她的身体却是一个从未锻炼过的羸弱小生。
体内的源炁支持她，但是身体却无法支撑她做这些。
叶青石从乾坤袋中取出几颗源糖，让戚明月吃下。
这种时候，是戚明月的肉身快速适应的过程，在不断进化着，会贪婪吸收戚明月体内的源炁。
若是源炁不足，会让戚明月头晕虚弱好一阵子。
虽然这些源糖作用不大，产生的阴炁较少，但还是能够让戚明月使用的。质量少可以用数量来填补，反正这里源糖还这么多，大不了在出去之前重新补满乾坤袋就行了。
休息了十多分钟后，戚明月能够自己站了起来。
不过，叶青石可没有打算就这样完了。
“接下来，教你五源朝炁。”叶青石说道。
“五源朝炁，我……会了。”戚明月说道。
“你会也不行，我就是要强行教你。”
叶青石很是霸道，不容置疑。
“走。”没等戚明月说话，叶青石就直接抱起了她。
叶青石目光扫了一眼周围，而地面都是灰尘，在这里练五源朝炁太脏了。
最后，叶青石的目光落在他们身后的一座佛寺中。
大雷音寺。这是这座寺庙的名字，其上的牌匾没有被毁。
寺庙的大门被破坏过，是敞开的，木门上的木头有些也已经腐朽。
进入寺庙中之后，发现寺庙中灰尘也有，但是不算很多。
一尊金色的佛像，坐落在正中央，背靠着后墙。
在佛像的前方，下面，有三个蒲团。
这三个蒲团材质特别，虽然在岁月中腐朽了部分，但依旧可以用。
叶青石也不怕脏，直接翻过两个蒲团，露出没有被灰尘覆盖的背面，两人坐在了蒲团上。
“跟着我说的，仔细听好，好好学习……”
叶青石像似当师傅上瘾了，不容置疑的让戚明月跟着他学习。
五源朝炁。说白了就是教人呼吸，而呼吸，是人生来就会的技能。
只不过，五源朝炁的呼吸，不仅仅是维持身体技能的运行，更是在不断强化自己的身体细胞。
不仅如此，五源朝炁还能让武者更好的控制体内的源炁，加速根源源炁的裂变速度。
五源，指的是金木水火土，五种源能。而金木水火土，正对应这身体中的肺、肾、心、脾、肝五脏。
五行五源，这是一种完美的相生相克形态，是自然界的超级奇迹。
如果把五脏比喻成发动机，那么气或者炁，就是产生动能的原料。
五源朝炁，是通过调节呼吸的频率，从而让心肺五脏强大。
一般人，也就是普通人修炼的五源朝炁，也就是四个浅呼吸，一个深呼吸。
浅到肺部，深至丹田。
而拥有源炁的武者，注意的不仅是呼吸的空气，还要注意体内的源炁。
呼吸一次，空气进入人体中，在这个过程中，需要用这一股气。去推动源炁，让源炁运转五脏，在将空气吐出。
此为一个呼吸。
当然，这只是开始的初步阶段，时间长了，不借助空气也能推动体内的源炁运转。而到了这个时候，就不止是五脏了，还需要让源炁进入六腑，经脉，最后是血液细胞。
到最终阶段，就开始利用源炁锤炼肉身了。
而在达到这个阶段后，便算是大成了，五源朝炁得心应手。
至于控制源炁，自然便更不在话下了。
然而~！叶青石教给戚明月的五源朝炁，更难！
叶青石一开始就要戚明月一个呼吸推动两次，也就是一个呼吸的时间，让空气推动源炁在五脏中转两圈。
这就是成倍的压力和困难了。
戚明月顿时满头大汗，呼吸有些时候都无法控制。
不仅如此，叶青石还要让她用五脏返过去主动吸收源炁的滋养。
这个过程非常困难，五脏怎么控制？
叶青石给了她一个简单的办法，憋气。
最后，戚明月堪堪修炼了十来分钟，便有些受不了了。
不过，她得到的收益也很大，她的呼吸之间，明显感觉更加通透了，五脏虽然有些作痛，尤其是心肺。但是，她也很清晰的感应到，五脏确实在变得强大起来。
不仅是戚明月再练，叶青石也在亲身演示教学给她看，练习着初级的五源朝炁。
呼吸了十来次之后，叶青石忽然感觉十几次的五源朝炁呼吸有些奇怪，他的五脏中，居然发出了一种古怪的声音。
叶青石不解，觉得是自己太久没有这么认真的去这样运转五源朝炁了。
“就这样，能练就练，感觉不行就休息一下。”
叶青石看了看身边的戚明月，还算满意的点了点头，说着，他从蒲团上站了起来，坐在寺庙的破朽大门边上，口中含起了源糖，翘着二郎腿。
因为地下世界的光线很弱，寺庙中更是黯淡。就像是八月十五的夜晚一样，天空虽然明亮，但总是无法驱散黑暗。
刚好，坐在门口的叶青石，借助这一抹明亮，不偏不倚的，看到了在黯淡的寺庙中，那尊佛像背后的墙壁上，有着一些怪异的东西。
而且，这些东西在戚明月每一次呼吸进入体内的时候，居然微微闪烁了一下光芒。
这一幕，让叶青石浑身一麻，嗖一下站了起来。