“其实你提升已经足够快了，我经历过很多宿主，你算是我经历过体质最垃圾但是进步确是最快的以为宿主！”
系统竟然对杨谅有些欣赏，杨谅的提升的确是出乎了他的意料之外。
“凡事循序渐进，上次在藏兵谷得到的那些药其实也能够帮助你提升身体的素质，当然如果没实在是想要提升，也简单，用习武者的话来说就是外练筋骨皮，内练一口气，你可以不断地极限训练来提升自己，你不用担心身体会垮了，系统会帮你调节！你只需要不断地拼命极限运动就可以！”
杨谅一阵吃惊，他多少知道这件事情是怎么一回事，心中有些佩服，更是有些震惊的，如果这件事情真的是那么一回事，自己倒是可以拼命训练。
杨谅其实是很想提升自己的身体素质的，毕竟身体素质决定了很多东西，杨谅如果想要提升实力，最好的方法其实就是不断锤打自己身体。
“好，那我就极限运动，提升自己！”
杨谅知道自己现在在隋朝其实是无立锥之地的，要知道现在是杨广要弄死自己，要是自己不将实力提升上来，早晚会被玩死了的。
杨谅进入到了一座大山里，这是一座原始山脉，根据系统分析，这里的灵气是很充裕的，现在杨谅是在这里极限运动，直接扛着八百斤大树，然后冲上山峰，又从上面冲下来，可以说这家伙绝对就像是一个疯子一般，那种极限运动甚至让人都能觉得发指。
不过杨谅实力上的提升是让他都不敢想象的，提升的特别快，从化境期三重提升到五重，只用了半个月时间，当半月后，杨谅提升到五重以后，杨谅发现自己的那些药材消耗费非常猛，那可不是一点点药材呀，那可是他洗劫了整个藏兵谷的。
“喂，你小子不要这么贪心好不好，我们不仅仅只是能帮你提升了筋脉骨骼，其实这些药性还对你五脏六腑都进行了滋润的，你上次五脏六腑伤的很严重好吧！”
“额……我没那个意思，我就是想我们下山去洗劫几个药店吧！”
杨谅笑呵呵的说道，其实对于杨谅来说，他也是觉得这件事情有些不好意思，他还奇怪之前自己为什么一下子就没事了，们要知道自己遭遇的是内伤，内伤恢复是很有难度的。
但是自己好像就那么鬼使神差的好了，现在杨谅算是知道了，其实不是自己好了，而是人家系统帮着自己治疗好的，想到这里杨谅觉得自己真是欠了人家系统很大的一个人情。
当杨谅到了红尘俗世的时候，换了一身干净的衣服，此时此刻杨谅来到了一家酒楼，准备红包好吃一顿。
如今隋炀帝登基以后，很显然他已经是开始将他的本质给暴露出来，这家伙绝对就是禽兽，真正的人面兽心的说。
加重赋税，广收美女这简直是有点让人激起民愤。
长安！宇文府。
宇文成都经过几天的休息以后，已经是恢复的差不多了。
对于宇文成都来说，这一次的奇耻大辱实在是让他有点接受不了，宇文成都做梦都没有想到自己竟然就会被杨谅那小子给打打败了。
“成都，你说你被杨谅给打败了，这是真的，那小子真是汉王杨谅！”
当宇文化及知道杨谅就是汉王的时候，他也是震惊到了极点，说实话他都不敢想象汉王现在有这本事，这个废物竟然藏得这么深不可测！
“嗯，父亲这小子怎么会这么厉害，突然竟然还会我们家族的冰玄劲！”
“什么，你确定他会冰玄劲！”
这时候宇文化及也是一阵吃惊，这实在是有点超出了他的预料之外。他做梦都没想到杨谅竟然会冰玄劲，这时候他忽然想明白过来了，自己之所以会和杨玄感发生这么不愉快的事情，一定是和这件事情有关系，这么说来真是杨谅这小子赶出来的好事情。
“父亲，这小子透露着很多很多古怪，我完全看不懂他！”
宇文成都是真的看不懂杨谅。因为秦玉漱的关系，他对杨谅原本是比较了解的，知道这就是一个烂泥，真正扶不上墙的烂泥，可以说杨谅糗事就是一个废物，杨家这些兄弟姐妹当中，杨谅算是最没用的。
但是从上次他打了自己一巴掌之后，让感觉他就像是变了一个人一般！
“这小子难道一直是装的，你有所不知，上次我也被他给坑了。”
宇文化及现在想想都郁闷，他的手臂伤势到现在还没好，个杨玄感之间闹矛盾直到皇帝出面才解决了，否则都还没有办法化解。
“父亲，这么说这家伙其实是一个非常阴狠的家伙，不过之前在紫竹林我跟他打的时候，我感觉他不是我对手，一开始我以为我输在招式上，但是现在我觉得不是那么一回事。”
不得不说，其实宇文化及真的很聪明，他这时候已经感觉到自己当日之所以失败，其实并不是因为自己打不过杨谅，而是因为杨谅身体有一股很特殊的力量。
“我感觉他身体内有一股很特殊的力量，也就是这股力量突然能够将我直接给吊打！”
“这……你的意思是杨谅他有特殊的方法！”
“对，他的本事给我感觉其实并不是很厉害，他的内息顶多就是化境期，可是他却能发出比我更强的战斗力，父亲你知道这是为什么吗？”
宇文成都这两天一直在想着自己怎么会失败这件事情，但是他想来想去都想不明白为什么会输，这真的是很尴尬的，他甚至都被打的没信心了！
“莫非是长生诀！”
这时候他忽然一脸惊讶的说道。
“长生诀？这，这是什么意思！”宇文成都激动地说道。
“据我所知，长生诀是一种很特殊的修炼功法，据说他能够直接凝聚先天真气，一步登天！”
“还有这么厉害的功夫！”
这一次宇文成都都被震惊了。他没想到还有长生诀这种逆天修炼之法。