陈冰慌的猛一抬头，看见温良正看着自己，心里小鹿乱撞的，自己真是太笨了，这才第一天就让大家等自己，陈冰猛的一挤才算把脚塞进去。
“马上，马上，这就好。”
陈冰忙不迭的赶紧站起来朝温良走去，可她忘记了自己脚下穿的是冰鞋而不是自己的休闲鞋，冰鞋下是狭窄的冰刀，自然不容易行走。
她才刚踉踉跄跄的走到温良前面，就觉得双腿失控了般的摇摇晃晃，难以稳固的立在地上，她整个人如同风中摇曳的稻草人，晃晃荡荡的，两只脚不停的来回踩着却总也稳固不下来，眼看的就要如大厦将倾般倒下。
“啊～啊！啊！快……快躲开！快躲开……！我控制不住了！快躲开！啊～啊～啊！”陈冰两只手扑棱扑棱的宛如溺水的鸭子一样，慌乱的大喊大叫着
。
“啊！”
陈冰上身猛的朝前倾去，她眼睛一黑，害怕的只剩下尖锐如金属摩擦玻璃般尖锐的叫声。
“嗯？”
大约过了一秒后，陈冰并没有感觉到撕心裂肺宛如火星撞地球般的撞击感，也没有听见自己的骨裂声，只是觉得一双温暖宽大的手掌搀扶在自己的腰间
。
过了良久，她才害怕的睁开双眼，一张干净白皙宛如王子的脸庞出现在她的视野中，这种脸很俊美，但却带着一丝丝的冰冷，冰冷之中又有一种说不出来的温暖感觉。
“糟糕了！”
陈冰眼睛随即又闭上了，不过不是害怕的闭上而是害羞加窘迫的闭上了眼。就在昨天，温良还是自己不共戴天的仇人，可现在他正如偶像剧经典桥段里的那样，半侧着身子两只手搀扶在自己的腰间，牢牢稳稳的托着自己，而自己则是半悬着空，整个人几乎躺进了温良的怀里。
好尴尬啊……
陈冰简直不知道此时该做些什么好了，好像不管做什么都不能消除眼前的窘迫。
“怎么了……怎么了……出什么事情了吗？
”
佳琳的声音从门口传来，只见佳琳、孟子凡、吴雪、林欢欢等一大批人全员出动闻风而来，可当他们见到这一幕的时候都不经张大了嘴巴。
尤其是吴雪，简直眼珠子都要瞪成牛犊子眼了。这一幕是令他们万万没有想到的。
冰冷男神温良此时竟然竟然托着陈冰的腰，两人还保持着一种微妙的姿势。
“OMG！”
孟子凡用手扒住下巴，露出一副既夸张又包含深意的眼神。
见如此多人进来，平时不苟言笑的冰山男神温良表情也微微有了些变化，他冰山似的脸庞深处竟然有些微微的泛红，就像是千年宝玉中的一丝暗纹，隐约到没有任何人注意到他脸红了。
“还不下来！”他摆出一副愠怒的样子，像是家长教训孩子一样对陈冰说道。
“啊……啊？”
陈冰又蓦的睁开了眼眸，刚才的她脑子中如同被油漆工粉刷了一遍似的一片空白，可当她看见这么多人正围观着自己和温良愠怒的表情，她立刻清醒了起来，赶忙自顾自的从温良的手里“逃脱”，老老实实如同一个犯了错的孩子似的站在一旁，头低的低低的，简直要埋入土里了，此时的她也是如此的无地自容。
佳琳赶紧冲了过来，抱着陈冰的胳膊急切的道：“冰，这到底怎么了，大师兄，大师兄怎么会抱着你啊？这也太不可思议了。”
佳琳语气焦急，一会瞅瞅温良又一会看看陈冰，希望能得到一个回答。
“哎呀。”陈冰脸红烫的像是烧开了的开水壶一样，思绪乱七八糟，“就是，就是我差点摔倒，被他救了。”
陈冰脸红的说道。
其他的成员都摆出一副“我不相信”的表情。
“都看热闹看够了没有？”温良正声说道，与陈冰不同温良不管什么时候都能保持绝对的镇定，就像是埃菲尔铁塔一般永远不会倾倒。
“看够了就都回去训练！”温良说完后，没有理会众人，自顾自朝冰场走起。
“是！师兄！”
“是“大师兄！””
一个个人都变得老老实实的，在这里温良的话有绝对的魔力使众人难以抗拒。
随着温良的离开，这一场小风波，小闹剧也算告一段落，大家都又回到了冰场。
陈冰揉了揉滚烫的脸，深呼了一口气也赶紧的朝门外走去，可当她走出门口时却看见吴雪正站在门口似乎就像是等着她一样。
“你……你有事吗？”陈冰小心翼翼的问道。
“哼！”吴雪重重的冷哼一声，语气十分不祥，陈冰一听也皱起了眉头。
“我告诉你，新来的。别以为自己有些姿色就随意卖弄，今天这招也太心机了，真是没看出来呢！”吴雪吹胡子瞪眼，没带好气的说道。
陈冰一听这话也生气的皱起了眉头，太对任何人都很友善，但那是在其他人也很友善的平等前提下，吴雪今天一而再再而三的对自己冷嘲热讽，还给自己按上一些欲加之罪，这已经深深的刺痛了陈冰的心。
可当她刚想反驳什么的时候，吴雪又踩着重重的步子，自顾自的离开了。
陈冰皱着眉头看向吴雪离开的背影，自己到底哪里得罪她了呢？今天真是不幸！
经历过这一场小风波后，这群新兵蛋子总算是把队伍给站好了。
静静的等待着王教练发号施令。
王震东昂首而立目光从这群人身上扫过，脸上露出了满意的表情，第一天等完成到这个地步已经很不错了，毕竟以前还遇到过一些“笨蛋”，连衣服都不会穿。
“好！”王震东满意的道：“接下来我们就要训练速滑的一些基本性技术。”
“速滑运动一共有三个基本技术，分别是直道滑行、弯道滑行和起跑技术。”
当王震东说着这些专业名词时，陈冰小小的溜了一下神，毕竟身位专业运动员的妹妹，这些理论知识她早就滚瓜烂熟，她把目光偷偷的瞟向温良，心中还老想着那尴尬的一幕，可是温良仍是不动如山的站在王震东的身旁，带着一丝不苟的表情，想必方才的事情他早已忘却。
陈冰敛了敛神，继续听王震东说道。
“初学速滑者可通过诱导和模仿练习进行基本技术的训练，将滑冰动作分解，通过分解动作练习被称为诱导，不穿冰刀鞋在陆地上模仿滑冰动作的练习被称为模仿。
而我们极冰将采用诱导法进行练习，而且直接上冰场！
林欢欢和吴雪，你们两带着俱乐部的队员先去自己做些体能训练吧！
温良、孟子凡，这里你们两个的技术是最好的，所以你们两个带着这群新生们学习一些基础动作吧！”王震东有条不紊的安排到。
王震东这样的安排，陈冰一些也不意外，虽然极冰俱乐部新建立不久，在速滑联盟的排位也比较低，但这毕竟是一所正规俱乐部，总不能把所有的经历都放在训练一群大一新生身上。
而王震东自然是要站在场外，监督着每一个人的动作。
温良作为极冰俱乐部的队长，也是人人称呼的大师兄，同时也是这里实力最强劲的人，他义不容辞的担当起了教导这群新生的动作。
而孟子凡，一个看上去很稚嫩而且总是不着调的大男孩却是这里实力排行第二的人。这一点让陈冰吃惊不小。
温良带着沉稳的步伐朝着陈冰等人走来，他走到数人面前端正的立正下来，平静的道：“我们今天的训练，大致分为两个模块，直道诱导动作和倾倒练习，这两个练习对你们来说可能会有一些难度，但请你们认真对待，拿出你们的体育精神。
现在由你们孟子凡师兄为你们演示动作！”
孟子凡打了个大大的哈欠，一边抻着懒腰，一边滑了过来，还带着惺忪的眼神，一副没睡醒的样子。
佳琳侧着头对陈冰道：“冰，你看他这个吊儿郎当的样子，你相信他是这里的第二高手吗？”
“难说。”
孟子凡活动了一下脖子，懒洋洋的道：“直道诱导动作分为两个部分，基本姿势和蹬冰收腿。看好。”
说着孟子凡腿脚开始动了起来，只见他腿和脚牢牢的并拢，然后膝盖弯曲下蹲，手背于身后，抬起头看向前方，宛如著名雕像掷铁饼者，然后他就如一个雕塑般立在那不动了，而且眼睛也慢慢闭拢宛如睡着了般。
温良看了他一眼，没有理会他明目张胆的打瞌睡平静的道：“大家看清楚猛师兄的动作了吗？
要求直立在平地上，腿和脚都并拢，膝盖处的夹角为110度，上半身要求与地面形成大约十五度的角，双手互握背于身后，稍微抬起头，看向前方大概五米远的地方。
站起来后下顿，然后再站起，蹲下的姿势要求保持两到三秒，站立时胸部挺直，每五次一组，每个人做五组，然后才能休息，现在开始！”
温良语气严肃，带着一种不容置喙的威严，可当他说完所有的话时，孟子凡的眼睛已经完全的合上了。
陈冰细细的听完温良的话，心里已经有了一套动作了，这对她来说不是太难
！