星期一早上7点,重庆一中体育场……
一群身高全部超过一米八的大个子在跑道上慢跑着,一个一个全都是满头大汗,气喘吁吁,看得出他们已经很累了,不知道已经绕着这个四百米的跑到跑了多少圈。世界对每个人来讲,从某种角度来说,是很公平的,校队的球员不用去早自习,但他们却是要比普通的同学起得更早,进行高强度的体能训练。
上周日教练屈洋根据李皓林所提的建议,针对每个球员都做了一份体能训练计划,从此刻站在场边的屈洋的脸上还能看出丝丝疲态,眼圈略微有些发黑,看得出,十几个人的训练计划花去了他不少的心血。不过这些人中,唯一不需要他做身体训练计划的就是李皓林了,四年了,李皓林对自己的身体有足够的了解,而且他对自己的要求也从来没有懈怠过。今天早上球员的任务是跑步,后卫和小前锋要跑8000米,而大前锋和中锋要跑7000米。训练已经接近尾声了,虽然所有人都累到了不行,但是却没有一个人停下来用走的,再累也会小跑着。
一群人中间,状态稍微好一点的是李皓林,他跑步的节奏依旧是不急不慢,并没有因为体力的下降而出现丝毫的动摇。而且,他一直处在领跑的位置,要知道在长距离的跑步中,领跑的位置往往要消耗比跟在身后的运动员更多的体力。李皓林的身后跟着的是陈飞扬,他的脚步已经有些凌乱了,但是他还是在坚持着。经过一星期的修养,他的伤已经好得七七八八了,可以进行训练。
再过后就是徐毅等一干球员,每个人的状态都比陈飞扬好不到哪去。尤其是侯强,罗豪,陆然,作为内线球员的他们,这样的奔跑对他们来说无异于地狱,心里暗骂,我去,这TM谁出的馊主意啊,没事打打球就好啊,干嘛出来跑步,操,是李皓林这个王八蛋。抬头看到李皓林似乎还是跑得游刃有余的样子,气不打一处来。对教练不好发脾气,心里的不爽全都撒到李皓林的头上了。相对于他们而言,孙奇却是要轻松了很多,虽然他也是内线球员,但那只是他的防守而言,在进攻端,他更偏向于外线,更像一个善于突破的小前锋,所以他的体力很好。
除此之外,另外两个球员也归队了,得分后卫郑文、大前锋吴亚雄。他们因为暑假的时候受了伤,不得不在开学的时候像球队请假。其实不请假也无所谓,反正也没有开始正式的训练。可是,让他们没想到的是,刚回来就碰上了这么变态的训练,让他们叫苦不迭。
跑步还在进行着,内线球员已经还剩下一圈了,而外线球员剩下了两圈,很显然,内线球员被套圈了。侯强、郭伟运等人,刚刚跑完就倒下了,大口大口的躺在足球场的草坪上喘着粗气。“都给我爬起来,再走一圈,妈的,不想活了,小心脑溢血!”屈洋开骂了,于是众人又勉力支撑起自己的身体开始走了。
内线球员中有一个例外,那就是孙奇,孙奇始终跟着外线球员的脚步,一直在跑。这就是屈洋做出的计划了,孙奇在进攻端的突破,足以和小前锋媲美,而他的进攻篮板绝对不比内线球员差。一个可以打小前锋的大前锋,在对位中绝对是内线球员的噩梦,所以屈洋决定好好雕琢这块璞玉。
剩下的最后一圈,李皓林放慢了脚步,开始走了起来,跑完这8000米,李皓林也感到体力不济了。相对而言,他比其他球员消耗的体力可以说是翻了一倍,他脚上还绑着两只五斤的沙袋。以前李皓林独自进行体能训练的时候,都是只绑着4斤的沙袋,等跑完后才换上5斤。而今天他却是直接上了5斤,双腿的负担可想而知。
李皓林支撑着又走了一圈,才慢慢的缓过劲来。看着地上累得像死狗一样的队友,暗叹,要不是自己已经坚持了四年的极限训练,恐怕今天就会和他们一样了。但是今天,李皓林也是很不好过,虽然双脚只是多了一斤,但绝对是不只一次的超过了自己的极限。他能很清楚的感到自己身体的疲惫,虽然不痛苦,但却没有了往常超越极限后的舒爽。李皓林知道,自己现在最多也只能达到这个水准了,再练下去,肯定会使身体受伤的,他可不想拿自己的前途开玩笑。
屈洋走了过来,看着躺在地上的球员,很是满意。其实,他是可以做了比队员们承受能力稍微高一点的调整。本来第一次这种体能训练应该更加温和一些,但是只要这些球员坚持下来了,那对今后的训练绝对是有好处的。“大家都好好休息一下吧,完后去体育馆更衣室那边洗个澡就去上课吧。”屈洋拿起身边的记录板,准备先走一步了,“对了,记得吃早餐!”
教练一走,所有人都开始抱怨起来,不知是谁把话题扯到了李皓林身上,李皓林立刻成了众矢之的,被大家批斗得一塌糊涂。李皓林一看情况不对,立刻爬起来准备开溜。陈飞扬却是呻吟着:“我说耗子,你可不能始乱终弃啊!再怎么着也得把我扶回体育馆啊!我可是一点力气都没有了。”一句话说得李皓林不寒而栗,我靠,什么叫始乱终弃啊。众人心里又是一阵暗叫:“天啦,不公平啊,他怎么还有这么好的体力啊!妈的,整个就是牲口!”
徐毅好不容易走到看台上,又是一屁股坐下,从包里面拿出手机,也不管现在是不是下课了,就打了出去。众人只听到了一句话,八个字:“方晴,救命啊,足球场!”随后便是一头倒在了看台上,连说话的力气都没有了。只听到电话那边传来一个很焦急的女声:“徐毅,你怎么了?你说话啊!到底出什么事了。”可是徐毅躺在那里连动都懒得动弹。
众人见状,又有人拼了老命去拿手机,打起电话来……
李皓林见陈飞扬没打电话,开口问了:“你怎么不打电话啊?”
陈飞扬没好气地白了他一眼,说:“俺还没对象呢!”
对象,什么对象,李皓林完全蒙了。过了几秒钟才露出恍然大悟地表情,原来如此。篮球队的球员肯定是人高马大,很得女生青睐,再加上生长在重庆这样一个生产美女的地方,不泡一个简直是暴殄天物啊。
过了约几分钟,众人缓过劲来,可是还是懒得动弹,身体各个部位,尤其是四肢堆满了乳酸,想动才怪了。这时,几个女生走了过来,看到十几个大个躺在地上,都觉得不可思议,其中一个长得很清秀的女生看到看台上躺着的徐毅,立刻满脸愁容地跑了过去。
看着被一些女生搀扶走的队友,剩下的光棍都是大叹特叹,搞得李皓林很是郁闷。李皓林走过去,一把拉起了陈飞扬:“靠,别装了,赶快给我起来!”陈飞扬此时却还在YY中,被李皓林猛地从地上拖了起来,很是不爽:“我去,你这牲口,能不能小点力。”
“我……算了,你自己去找个女人来扶吧!”李皓林转身欲走,陈飞扬立刻拉住他,满脸堆满了谄媚的笑容:“晧哥,我错了,我错了还不行吗?”
“牲口啊!”侯强很明显也是那类没女朋友的人,他太高了,跟他站一起连李皓林都觉得有些压抑。侯强估计是心里正在骂李皓林牲口呢,这便脱口而出,顺了嘴了:“我说牲口啊,你就体谅体谅哥几个的难处吧!”
“牲口?!”李皓林眉间冒出了几条黑线,眼看就要暴走了,侯强立马道歉:“晧哥,我错了,我错了,您老简直就是神啊!”不过心里又加了一句:牲口修炼成精的!
李皓林扶起了陈飞扬,另外几个相互搀扶着,朝体育馆走去。边走还在一路上谈论女人,说有个女朋友这也好那也好。“耗子,准备啥时候找一个啊?”赵恒霖问。李皓林不咸不淡地说了句:“没兴趣!”
没兴趣,怎么会没兴趣呢?一个正常又健康的青春期男生,怎么会对异性没兴趣?一个血气方刚的正直青春期的小伙子,总是会对异性有那么些亲近的渴望。只有挡一个人有一个极大的兴趣爱好,把全部的精力都投入其中时时,才会盖过人本能的欲望。无疑,篮球,就是李皓林这个极大的爱好。