三人并没有停下来欣赏这座天使之城的风景,试训很快就要开始了,他们必须尽快感到多伦多。赵桓这也是为了两人考虑,毕竟美国和中国的时差不是那么快就能适应过来的,而且旅途疲惫,身体状态必须要靠足够的休息才能调整过来。
到达多伦多的第三天,李皓林终于从时差的沼泽中挣扎了出来。早上6点,李皓林如愿地醒了过来,而不是像昨天那样呼呼大睡一整天。连续两天的旅程让李皓林觉得身体略微有些僵硬。
揉了揉有些发胀的太阳穴,李皓林起身换上运动服……洗漱完毕,李皓林回头看了一眼依旧趴在床上睡得跟死猪一样的高飞,无奈地苦笑了一下,走了出去。房间里的那个家伙,这两天过来就像一块精力用不完的电池,完全不受时差的影响,昨天还兴致勃勃地跑去酒店的健身房试了一下。结果,高飞悲剧地连84公斤这个参加NBA选秀必须通过的卧推重量都没能推起来。
来到健身房,李皓林略微伸展了一下自己的身体,发现居然有两个黑哥们儿居然比自己来得还要早。两个黑人大个惊异地看了一下进来的这个黄皮肤的家伙,随即又自行练习了。
走到健身房的另外一头,李皓林随便拿起一根跳绳,开始热身了。体能训练前,最好的热身就是跳绳。最为卡路里消耗比最大的有氧运动,跳绳不仅锻炼肌肉,更锻炼内脏。平时李皓林的体能训练通常都会放到球队练习的最后,那个时候早已经是大汗淋漓,根本就不需要热身。
连续两分钟不间断地快速起跳,李皓林的额头已经微微见汗。跳完绳,李皓林又开始做拉伸运动……
一个黑人大个走到卧推架前面,躺了下去,另外一个开始给他加杠铃片。
“86公斤?”李皓林随意看了一眼,同样走到另外一个卧推架前,隔着两位黑人大个3个卧推架。
“喝!”在另外一个黑人的保护下(做卧推的时候一定要有人保护,除非你是那种强悍到极点的人或者有自虐倾向的人呢),躺在卧推架上的黑人全身肌肉隆起,看上去十分强壮,86公斤的杠铃连续推出了8下。
“八八练习法果然是全世界通用啊!”李皓林心里感叹了一下。所谓“八八”练习法就是要在自己最大力量的80%的重量下,进行8组练习,每组8个。
不过今天李皓林到这里来不是训练的,而是做恢复训练。一般的职业运动员在经过长途的旅程后,都不会选择大负荷的重量。
那黑哥们儿做完8个后,坐起身来看了一眼李皓林,眼神里充满了玩味。
李皓林友善地笑了笑,随后开始往杠铃上加重,一直加到了90公斤才停下。然后,在两位黑人的吃惊地眼神下躺到卧推架上,连续推出了15次。李皓林坐起身来,回敬了两人同样的眼神。随后,李皓林耸耸肩,向着飞鸟凳走了过去……
练了将近半个小时,李皓林已经汗流浃背,累得气喘吁吁了。换做是以前,这样的运动量虽然也会让李皓林流汗,不过不至于这么累。没办法,时差的影响不是那么一时半会儿能消除得了的,各何况这才是到达多伦多的第三天。
随后的两天,李皓林和高飞开始了有针对性地恢复性练习,努力地把自己的身体状态调整到最佳。
每天早上的体能训练,李皓林几乎都能碰上那两个黑人。双方没有任何的语言交流,但是李皓林从两人的眼神中看得出,他们对自己的力量感到很惊讶。毕竟李皓林仅仅从外表上来看,太瘦了。
很快,多伦多的试训就来了。赵桓将两人送到了多伦多的训练球馆时,这里已经汇集了一大票人,有球探,有助教,比前来试训的球员都多。有点意外的是,这次多伦多的主教练杰伊-塔里亚诺也来了,这让不少熟知这为教练的球员多少有些受宠若惊的感觉。
赵桓走了过去,和杰伊打着招呼,然后低头和他耳语了几句,又向着李皓林和高飞两人指了指。顿时,场上所有人的目光都落到了李皓林和高飞的身上。
杰伊-塔里亚诺若有所思地看了一眼高飞和李皓林,随即宣布的试训的开始。所有的流程李皓林熟得不能再熟了,刚开始的测验,必然是硬件条件。
也许是因为时差的关系,李皓林对自己的表现并不是很满意,因为他觉得自己跑跳的时候至少还可以多上几公分。但是,他的表现足以让在场很多人感到震惊了。身高1米98,站立摸高却有2米69。光看这两项数据,就足以让人惊叹他的臂展了。当然,还是实际的测量结果来得最直接,也最震撼:臂展2米11。天啊!又是一个长臂猿。
助跑起跳45英寸110cm!40码4秒3!卧推205磅(93公斤)5次!
每项数据都让人惊叹到了极点。原本坐在场边的杰伊-塔利亚诺再也坐不住了,他起身拿过李皓林的数据统计,开始踱起步来。所有人都看得出,这位猛龙的主教练有些激动了。
天赋!天赋!杰伊激动得手都有些抖了,不过随即又冷静下来。一个球员光看天赋是不行的,联盟光靠天赋可是混不下去的。杰夫-格林、詹姆斯-怀特,哪个不是天赋卓绝,可是他们在联盟根本混不下去。
杰伊的脑袋里面又迅速地闪出了另外一个人的名字:孙悦!貌似这个中国控卫在湖人过得并不如意,而且他本身的水平也不怎么样。但是,孙悦的身体素质在黑人里面都算得上不错。似乎没有听说过中国会有什么好的后卫,而且眼前这个家伙完全没有听说过。
作为球队的主教练,杰伊的眼光绝对不会比那些所谓的专业球探差。此刻,他的脑袋里面不断进行着权衡。
“看来,我们需要一场对抗赛。”杰伊自言自语道。
但是,另外一个家伙的数据同样让他惊喜万分。德马尔-德罗赞,这个仅仅读过一年大学就辍学的家伙,他的篮球实力,绝对比他读书的本事要强得太多太多了。1米97的身高,2米06的臂展,体重95公斤,助跑起跳1米03,93公斤卧推5次,40码冲刺3秒7!
又是一个全明星级别的身体数据,而且这个家伙的履历上还写着NCAA,得分、篮板各项数据都十分出色。从书面上来看,这个德罗赞要比那个中国小子好得多了。现在就看这个中国小子的技术水准了。
杰伊满意地点了点头,今天的试训能够发现两名身体素质如此出众的球员已经十分难得了。
不过,惊喜还没有结束。杰伊-塔里亚诺觉得世界太美好了,另外一份超级数据也诞生了。另外一个黄皮肤的中国小子,他的数据比起德罗赞来不遑多让。
高飞的身高在长人如林的篮球场上并不出彩,1米87的身高在后卫中也只是普通,可是他那1米93的臂展就可以说是恐怖了。在场的所有人都疑惑了:中国锋卫不是一向手短么?怎么也出长臂猿了,而且一出就是两个。
特别是他那90公分原地起跳,115公分的跑跳,简直就是极品啊!可以想像一个矮个子拥有如此出众的弹跳在空中滑翔是一件多么让人赏心悦目的事情。
唯一欠缺的可能就是他的体重和力量了,体重只有74KG的高飞看上去太瘦了,而且虽然能推起90公斤的杠铃,但也仅仅是靠爆发力连续推起了3次。爆发力有余,绝对力量不足。
杰伊-塔里亚诺十分仔细地对比着三位球员的资料,脑袋飞快地运转着。内线有波什和巴尼亚尼两人已经足够了,虽然巴尼亚尼这个状元略微有些水,而且常年飘在外线。唯一的弱点就是锋卫线了,再外线没有一个强力的进攻点。卡尔德隆打球太过死板,虽然中规中矩,可是观众不喜欢,再加上年纪已经大了,迟早都会被联盟淘汰。
也许德罗赞是个极佳的选择,虽然这个叫李皓林的东方正太在身体素质上更加优秀,但中国一向都没什么好的后卫球员,而且他的履历根本就是一片空白的。
此刻场上已经开始了分组对抗,两方的球员都卯足了劲想要表现自己。李皓林和高飞恰好被分在了两边不同的队伍,正好可以相互对攻,大展拳脚。只是,李皓林的身高太高了,高得不像一个后卫,直接被助理教练分到了得分后卫的位置上,德罗赞和李皓林被分到了同一队。
李皓林这边的白人控卫似乎不会传球,至少李皓林从来就没从他手中拿到过球。而他自己运球突破分球后,球也如同石沉大海般一去不返,内线的大个基本上拿到球就硬上,想要在杰伊-塔里亚诺的面前好好表现一把。李皓林只好无所事事地游曳在外线。
等到高飞第三次突破成功,双手将球放入篮筐后,回过身对着李皓林喊了一句:“耗子!自己动手,丰衣足食!”
……
又一轮的进攻,高飞所在的一边中锋拿球硬上,一路杀向内线,但是最后的出手却打了铁。德罗赞立刻杀向篮下,高高跃起,乐呵呵地准备收下篮板。这是今天的多少个了?德罗赞就差没傻笑了。
突然间,就在自己快要触到球的一瞬间,一双大手从自己背后伸了出来,把近在眼前的球给摘走了。
该死!是那个中国人!德罗赞没有想到身体对抗能力极弱的黄种人也能在自己头上把篮板摘走,即便他和自己是一队的,这样的羞辱和被颜扣没什么区别。不过现在是比赛,还是大局为重吧。
可是,眼前这个中国人的举动大大出乎了他的意料,他居然直接把球向前场给扔了过去。接下来的一幕,更是让他的眼睛都快瞪出来了,这个家伙居然像百米赛跑一样冲了出去。超过了所有人,在三分线再次拿到了球,起三步,跨进罚球线,起跳,滑翔,暴扣!
哐当!球被狠狠地灌进了篮筐中,场边咔嚓声不绝于耳,记者们纷纷用手中的相机记录下了这一扣。
……
依旧是篮板,推进,如同街球般华丽、但却没有丝毫违例的变向过人,上篮,一条龙……
杰伊-塔里亚诺坐在看台上静静地看着场上的局面,轻轻地摇了摇头:太多的冗余动作、太过街球化的球风了,难怪他的履历是空白的,这样的球员,几乎没有职业球队会愿意要的。
……
夜幕降临,一天的试训过去了,走在多伦多的街头,李皓林觉得略微有些凉意……