晚上，荔菲菲和东方梅正在房间里分析世锦赛的比赛视频。
荔菲菲把自己厚厚的花滑赛后分析笔记本“咚”地一声摊在了东方梅的面前。
“嗬，好家伙！”
东方梅翻着记得满满当当的笔记本，每一页的字都力透纸背，记录得详细且客观，还画上了一些简易的配图方便记忆，旁边还有一些精确到秒的计算来记录跳跃的时机经验。
字里行间都透露着荔菲菲的用心。
荔菲菲难掩骄傲地耸耸肩。
东方梅不禁啧啧赞叹道：“我还以为你去芬兰就把这个好习惯丢了呢。害我还白帮你忙活这么久。”
荔菲菲不明所以：“什么？”
东方梅一脸神秘，从背包里掏出来一本和荔菲菲的笔记本差不多厚，但是要新很多的本子。
荔菲菲像是猜到了什么似的，惊讶地瞪着东方梅。东方梅不可置否地挑了挑眉。
荔菲菲赶紧翻开：
只见东方梅那本笔记本上也精确到秒地详细分析了荔菲菲这个赛季每场比赛每个技术动作的细节，也画上了配图便于理解。
这图比自己还画得抽象，真不愧是从小带自己的师傅。
荔菲菲有点茫然地搓着笔记本纸张翻起来的角：
“这……都是你做的？”
“嗯哼。”东方梅撇开头，抚了抚锃亮的额头，“其实……和你做的内容差不多的，没想到你个小兔崽子明明表现得一副要退役的样子，居然已经自己悄悄咪咪地做了笔记。白费我熬这么久……”
望着东方梅故作懊恼，依然风韵不减却略显疲惫的神态，荔菲菲感觉心里被什么东西堵住了似的。
她回想起了世锦赛结束那天晚上来酒店房间找自己的东方梅，明明还是一脸的精气神儿十足，却挂着厚厚的黑眼圈，原来是在为自己煞费苦心地分析比赛……
荔菲菲想到这里，心中就有一股冲动，想去抱抱这个陪伴了她十年的女人。
然而一向不擅长表达亲情般爱意的荔菲菲最终是没有上前一步，只是眼神有点飘乎，不自然地说了句：“谢，谢谢。”
东方梅怔了怔，随即尴尬地笑了笑：“害！你个小兔崽子现在还知道说谢谢了。你这样我还有点不习惯呢。”
东方梅撇了撇嘴巴，不让自己的笑意流露得太明显：“本来想着那天晚上激了你一下，你个刺儿头肯定不会理我了，我就想等你回了芬兰之后再寄给你，结果你个想起一出是一出的，又打算回国了……”
荔菲菲一向不知道怎么表达自己的情感，只得又重复道：“谢谢。”
“得了得了别肉麻了。”东方梅终于憋不住了，轻轻推了一把眼睛都不知道往哪儿放的荔菲菲，“来来来，咱俩再一块儿分析分析……”
“……好。”
荔菲菲眨了眨眼睛，和东方梅你一言我一句地分析起来。
“第一跳3A这里，纯粹是没站稳。”荔菲菲一脸可惜地指了指电脑屏幕，“后面这里，本来是3lz+3t的连跳的，但是3lz准备起跳的时候，纯粹是因为没注意，踩到了冰坑，跳空了一周，后面的连跳也没接上，相当于损失了两个跳跃的分数。”
东方梅也有点懊恼：
“你3A崩了之后心态就不稳了吧？如果你调整好心态多注意一下，后面3lz这里完全可以避开冰坑的。幸好你还算聪明，知道在后面的3f单跳这里补上个连跳。还有这里。”
东方梅点了点一脸愁容的荔菲菲，然后指了指屏幕：
“你正躬身姿态没转完八圈就转成侧躬身，然后就做贝尔曼了，你这是赶着去投胎呢？”
荔菲菲心虚地撇撇嘴：“我知道我知道……没转满定级圈数这个错误太低级了，我自己也觉得不可思议……”
东方梅恨铁不成钢地狠狠戳了戳荔菲菲的脑袋。
正当两人分析得头头是道的时候，荔菲菲的电脑收到了视频邀请。
蓬头素颜的东方梅赶紧闪开，荔菲菲才敢点开接受——一堆俊男靓女的脸突然怼在屏幕前：是海鸥俱乐部的队友们一脸愁容地望着屏幕。
“FeiFei！I miss U！”
一副楚楚可怜的样子说着话的是来自日本的松本奈奈，她的小师妹，才刚满18岁，是海鸥俱乐部里最年轻的选手，也是海鸥俱乐部里和自己关系最好的选手。
“对不起啊，奈奈……”
荔菲菲怜爱地望着这位可爱的师妹。
话还没说完，一个小麦色皮肤，巧克力色长卷发，拥有着如精灵般灰色瞳孔性感红唇的成熟御姐开口了：
“FeiFei，what’s wrong with U？Why don’t you come back？”
“额，瓦伦蒂娜前辈……”
荔菲菲不知道从何说起来回答这位被称为花滑界玛丽莲梦露的性感女神：来自阿根廷的32岁的女单选手瓦伦蒂娜冈萨雷斯（Valentina Gonzalez）。
“不好意思不好意思……”
本来手持着手机，却被一群人挤到后面的人终于挤出了个头来：一副清秀帅气的面孔出现在屏幕上。
“日暮师兄！”
荔菲菲欣喜地叫道。
这位就是近几年风头正盛的来自日本的花滑天才：日暮清显。
由于实力过硬，长相帅气，为人和善，日暮师兄的人气非常高。
荔菲菲更是小时候在青年组亲眼看过日暮比赛的飒爽英姿后，便一直很仰慕这位被誉为“冰上贵公子”的师兄。
这届冬奥会的男单冠军不出意外的话会在他和一位俄罗斯选手中角逐出。
“不好意思啊菲菲。”清显尴尬地笑着，彬彬有礼地道着歉，“你们那边是晚上了吧？但是刚刚Chris才给我们说你转组回国了，大家都非常想你，非要现在就给你通话。没影响到你吧？”
“没有没有。”
高兴还来不及呢，荔菲菲心想。
站在日暮清显后面的美国和加拿大的师兄，还有法国的师姐也开始叽叽喳喳问候起来。
看着这群昔日朝夕相处的可爱的队友，荔菲菲感觉又感动又不好意思，十分怀念和他们一起训练的时光。
海鸥俱乐部就像个小小的联合国，不同语言，不同肤色的选手都因花样滑冰聚集在了一起，没有隔阂，没有歧视，大家就像个温暖的大家庭，相互扶持，共同进步。
荔菲菲真心实意地喜欢海鸥俱乐部的每一个人，但是为了更为重要的奥运比赛，自己始终还是适合回到国内。
跟大家寒暄完之后，荔菲菲依依不舍地挂了电话。
经过几天的恢复训练，国家队开始提高难度，恢复了高难度的跳跃训练和体能训练。
荔菲菲为了尽快恢复由于体能衰退而不能跳了的四周跳，采用了吊杆训练。
东方梅和荔菲菲站在冰面上，东方梅手持一根类似于鱼竿的器械，吊起荔菲菲身上的类似于威亚的装置，跟着荔菲菲同步在冰面上滑行。
东方梅紧盯着荔菲菲滑行的每一个动作，看到荔菲菲习惯的进入4s之前的辅助步伐，东方梅便知道荔菲菲快起跳了。
只见荔菲菲加速一腾空，东方梅立刻跟着提了一下吊杆，加长了荔菲菲在空中滞留的时间，待荔菲菲转完四周落地的时候，东方梅才跟着放下吊杆。
“哎呀。”
落地的一刹那，荔菲菲脚滑了一下，打了个趔趄。幸好被东方梅像钓鱼一般从背后吊住了。
“我的错我的错。”东方梅尴尬地笑了笑，“吊杆没太配合好，在你落地的时候反而拖住了你的速度。”
荔菲菲摇摇头：“没，我的转速和高度本身也不够。没事，多磨合，再来吧。”
这段时间为了练习四周跳，荔菲菲更加控制了饮食，每天都在燕麦，蔬菜，蛋白质中度过，有时候都饿得昏天黑地的。体重是又轻了些，跳跃也就更轻盈了，但是离重新拾回四周跳还有段距离。
想起自己以前的四周跳，虽说也算不上轻松，但是跳出来的高远度也算是在女单中一骑绝尘，叫人叹为观止。
如今还不到19岁的自己居然也到了不得不服老的时候了。
荔菲菲叹了口气，继续埋头苦练。
荔菲菲这边一上午不知道已经练了多少遍了，张漾洲那边也不算轻松。
“张漾洲你是废物吗？没吃饭还是什么？”
涂刚教练怒目圆睁地呵斥着满头大汗明显吃力地做着旋转的张漾洲。
做完一组双人联合转后，虞子书停了下来，张漾洲没有理会涂刚的话，闷声红着脸，马上又做好了准备，开始了单人联合旋转。
只见张漾洲一段双足变刃滑行后，左足一个屈膝，原地腾空，随后右脚落地，单腿撑地，另一只腿与右脚呈90度平张开来。这便是以“butterfly”难度进入的旋转。
“一，二，三，四……”
张漾洲心里默默数着，膝盖有些钝痛，大腿明显地发颤，但他丝毫不敢松懈。
转完八圈后，张漾洲单脚屈膝蹲地，整个身体往下弯曲，另一只脚仍然呈直线向前伸直，双手向前，像做坐位体前屈般抱住往前伸的脚，做着蹲踞旋转。
“1，2……”
虞子书在一旁，丝毫不介意自己头上留下来的珠子般大小的汗珠，只是紧张地帮着张漾洲数圈数。
不行了……所有内脏都像是被压缩在了一起，呼吸好难……。
不行，不行……坚持……
今天一上午先是在健身房进行了两个小时的体能增强训练。紧接着的陆地跳跃训练完后又马不停蹄地上冰练习托举和抛跳，现在已经感觉双臂都已经不是自己的了。
“6，7……”
终于，第八圈转完了，张漾洲还来不及站起来，便脱力地坐在了地上。
虞子书赶紧滑过去帮张漾洲顺气，一脸担忧：
“累了就歇会儿，刚恢复训练呢，这么拼命干嘛啊？真当自己拼命三郎了……”
张漾洲累得说不出话来，只得喘着粗气，无力地摇了摇脑袋。
季如歌在一旁皱眉提醒着涂刚：
“行了行了，他们刚练完托举和抛跳，男伴正是最累的时候。”
涂刚马上瞪圆了双眼：
“男伴累？女伴就不累了？不过是要多付出点力气罢了，体力跟不上就给我趁早退役！”
在地上大口喘着气的张漾洲一听见“退役”两个字，不知道哪里来的力气，立马起身，没有理会一旁的虞子书，转身径直出了冰场。
“怎么回事？说你两句还不行了？罢训？你小心被处分！”
涂刚在背后气急败坏地吼着张漾洲。
张漾洲停下来，不紧不慢地回头，一改平日温和的神情，眼神凌厉：
“您不是从十年前就开始一直热衷于贬低我，盼着我退役吗？怎么？骂了十年还不够？”
“漾洲！”
“怎么说话呢！洲洲！”
虞子书和季如歌在背后皱眉叫住张漾洲，涂刚一句话也说不出来。
张漾洲紧绷着下巴，和涂刚互相对视了好几秒，终究还是转身走了：“我累了，回去休息。”