“如果不出意外的话，想凝结气旋，还真的有点难了。”青山脸上依旧保持着笑容，没有半点的失落，就像叙述的，并不是让自己本人一般。
“你也不用气馁，虽然在我们南城这一片里没有找到解决的方法，但是世界很大，你还年轻，有大把的时间去寻找解决的方法。”虽然从表面上看，青山并没有表现出任何的失落神情，但是作为过来人，他知道，如果一个人长时间都没有得到进步，内心失去信仰的话，日子将会很难熬，甚至会变成行尸走肉。
“嗯嗯，我懂得的老爷子，你不用担心，不管怎么样，我都会继续修炼下去的。”青山依旧是保持着淡淡的态度，不激奋人心，也不哀伤失落。
“其实，你可以走另外一条路，如果走得好，并不比修炼内劲差！”黄千祥沉吟了一下，像是下了什么决定一般，郑重无比地说道。
“老爷子，你说的是哪条路呢？”终于，青山表现出一种比较好奇的神情，这可是他位数不多的变脸展现呢。
“炼体，走肉身成圣之路！”黄千祥费力好大力气，才沉闷地说道。
“炼体和炼气虽然是两种不同的修炼方式，但又有着共同之处。”黄千祥在青山的对面坐了下来，缓缓地开口说道。
“如果一定要区分它们的不同，大概就是炼体追求的是自身肉身力量强大，炼气则是借助天地的力量大小。”
“人力无法抵抗天地，但这并不是说炼体一定不如炼气。因为炼体修炼到最后，同样是踏入圣境，成就不朽之身，万法不侵，逍遥天地。而炼气的修者则在肉身方面就要弱上不少，但是借助天地的力量来运用会相对灵活一些。”黄千祥慢慢地向青山展露出一个新的领域，尽可能地说得浅显一些，力求让青山理解得更加透彻。
“不过炼体的修者，只能通过增强肉体的力量和速度来提升自身的战力，提升的空间比较单一。在这一点上来看，炼体稍劣于练气。这也是大天世界练气修者无数，炼体修者寥寥无几的原因之一。”
“虽然你没有接触过炼体的修炼方式，但是我相信你对炼体并不陌生。”黄千祥看着青山，缓缓的道。
“难我日常做的锻炼，就是炼体的训练动作吧？”青山微微侧斜这脑袋，试探性地问道。
“其实我们所有人都有涉及到这两种修炼方式，虽然，我们主修练气，但是实则上，炼体也在无意间进行着。就像你们每天的晨练，和其他项目的训练，都属于炼体，但都是皮毛而已，极少有人会去可以进行炼体。”和聪明的人聊天就是显得轻松自由，因为你一旦开了个头，对方就能够捕捉到你要发表的领域和方向，他会跟随你的方向，去挖掘和思考相应的问题，从而有了那句‘心有灵犀一点通’的名言至理。
“那么，炼体也是跟练气一样划分为十层吗？”青山就像带着耳机听故事一般，十分无聊，于是开口问道。
“这倒不是，炼体的境界跟练气的境界有些许的区别。练气修内功，有十层。其实这是我们这边偏远地方的说法。正规的境界划分，应该有九大境界，二十七个小期界。分别是炼气境的凝气、导气、行气期，劲气境的凝劲、内劲、外劲期，罡气境的凝罡、外罡、内罡期等等。而炼体，顾名思义，修炼肉身本体，同样有九大境界。”黄千祥微微仰起头，回忆了一下才继续说道。
“啊？我们平常所提到的境界划分并不正确吗？”青山大惊。
如果连境界划分都出现错误，那修炼功法和方式是否正确？这是青山极为关注的问题。虽然他的丹田无法凝结气旋也就无法走练气的道路，但是立志要成为大陆巅峰武力的他，如果连修炼方式都出现错误，那就说不过去了。
“对，我们这里，只不过是天武大陆的偏隅一方罢了。在大破灭之后，我们这里流传着的所有秘本和法决，都成为了残本，包括我们黄家的轩辕黄龙诀也只不过是更加高级一点的残本。只是因为在大破灭之后，天地玄气变得稀薄，从而极少有人修炼到更高的境界，所以就流行了现如今的十层的划分说法。”对于过往的那场大战，黄千祥没有给青山详细解释，而青山也没有细问，只是静静地看着黄千祥，因为他更加关注和了解关于炼体的下文。
“炼体的第一个大境界，则是力武境。这个大境界包括三个小境界，那就是聚力期、淬皮期和锤骨期。其中，聚力期则是专注于锤炼血脉。血脉是气血运输之地，气力，气力，说的就是你的血液流速，流速越快，力量就会越大，若是能够达到传说中的聚力期巅峰，气力可以达到千斤，堪称力大无穷。”
“千斤？”青山闻言，有些动容。对于他来说，一百斤，已经很不错了，要是升到两百斤，甚至四百斤，绝对是威风凛凛的事情。他可是连想都不太敢想象的了。但是，现在黄千祥告诉他，炼体的第一个境界就可以达到千斤，那是徒手扛起半辆小汽车的节奏，想想都觉得可怕。
“而这个境界，才仅仅是炼体体系中的入门阶段，称之为聚力期。”
“炼体的第二个小境界就是淬皮期，针对皮肤表层的锻炼，增强其柔韧性和抗击性，柔韧若丝，弹刀闪枪，说的就是对这个境界的形容。”
“炼体第三个小境杰，就是锤骨期。皮只是身体的外在，虽然可以抵抗部分外部的伤害，但是却抵挡不了敌人对自己内部的冲击。而骨骼是我们人体重要的器官，它的作用就是保护重要的脏器。骨骼强化，生命就会变得更加顽强，敌人就没有那么容易将你打到。”
“炼体第二大境界，则是凝劲、爆穴和拓脉，第三大境界包括固体、易筋和洗髓等等。”
“无论是炼体，还是修气，越到后面，就会越难。只不过世人更多的选择去修气，而极少人愿意去炼体，你可知道其中原因？”黄千祥一脸笑意地看着青山，突然问道。
青山想起自己在瀑布下吃力地坚持着，背负上百斤的玄铁装备穿行于日常之中，不禁郁闷地说道：“大概是跟炼体的修炼方式有关吧。”
“没错。”黄千祥点头说道：“炼体和炼气最大的不同，就在于修炼方式。按照我们目前的修炼来说，炼体就是你做的，锤炼外功，通过练习战斗技巧来增加你的战力。而修气是修炼内功，像其他人那样，终日打坐吸纳，修缮体内的内劲气息。”
“外功注重的就是炼，需要对身体进行高强度的打磨，这个过程痛苦不说，也会存在较大的风险，曾经有炼体者，在修炼过程中，出了差错货没有控制好训练的程度，轻则全身瘫痪，重则直接身死道消。”
“比起炼体，炼气实在安全多了。试问出了迫不得已，有谁愿意拿自己的性命去开玩笑的？”黄千祥轻叹说道。
“所以说，走上炼体这条路，就必须稳打稳扎，绝不能冒进。”青山知道了黄千祥想要表达的意思，顿时眉头微皱道。
“是，炼体淬炼的毕竟是自己身体，虽然是在不断地提升和完善身体的素质，但是，它淬炼的终究是本身的能力和内在。就像提炼一块铁石一般，不断的敲打，是可以将其品质不断提高，但是中途也会出现损耗，而铁石最后变成精铁的时候，是不是变成很小一块了？淬体是一样的，一旦身体消耗过度，很容易就会出问题了。”黄千祥笑着解释道。
其实，在他的内心深处，既希望青山会走上炼体的道路，又担心他走上炼体的道路。虽然，走到最后，都能够成为强者，但是，炼体的道路要付出更多，也更加痛苦。
“那如果能够加快恢复的话，是不是训练的强度可以高一些呢？”青山根据自己的训练遇到的状况将自己的疑问提了出来。
“对，在一些超级家族中，还是有人走炼体的道路的。不过超级家族的子弟走炼体之路，会辅之以药膳促进身体的吸收，用药浴来缓解身体的疲劳，还会有相应的按摩高手给与一定的辅助，这样多重便利汇合起来，就能将炼体的痛苦降低许多，并且能够较为快速的提升炼体的境界。”黄千祥回忆起当年他出去闯荡天下是遇到的各种各样的天骄，感叹道。
如果不是受到的打击太多，他也不至于留下心结，在第五层也就是行气期产生的壁障一困就是几十年，从而荒废了修炼的大好时光。其实，以他当时的修为，在外面的世界，还是偏低的。
“老爷子，你觉得，如果我走上炼体之路，能否解决我身体现有的问题呢？”青山略微思考了一下之后，笑着问道。
这个时候，他已经明白了，黄千祥对他提起炼体体系的事情，目的无非就是告诉自己，在丹田问题实在无法解决的情况下，可以走炼体的道路，以达到变强的目的。