一听孟想提起自己有“产后抑郁”的倾向,林小圆立刻警觉起来!
这就是一种信号!提醒孟想必须采取积极行动!
林小圆看着她,问,“你有没有跟林学长说过这些?”
这种时候,没有谁能比林学长——自己的另一半更能给她提供支持和力量了!
朋友也不行。
爱需要分享,痛苦也是,在林小圆看来,孟想口中的愤怒和争执大部分是“迁怒”。
可是,如果你认为自己需要帮助,自己需要开解,那么说出来,告诉他你的感受或者你希望他怎么做,不要说反话,调动他的正向积极性,不要施加负面压力。
对于男的来说,解决事儿比消化情绪容易一些。
“我提过,但是我也没办法要求他感同身受。他只是告诉我坚持!加油!熬过这段就会好了!”
可是,她不需要这些!她也不知道自己需要什么。但是她知道自己不需要这些没有任何实际帮助的鼓励。
她讨厌“坚持”这两个字。尤其当“坚持”用在自己身上时。
以前她不懂,现在才理解,为什么人们在鼓励时慎要用“坚持”。
因为,你不知道你要求对方坚持的是什么,有时那很残忍,有时坚持的尽头是死路一条。
“不会吧?林小圆有点惊讶。照她跟林学长有限的交往经验来看,如果孟想真的说自己得了产后抑郁,他一定会做点什么,起码不会轻飘飘几句话就打发了。
所以,她不得不有所怀疑,“你是清清楚楚告诉他了产后抑郁的事儿?而不是一笔带过?””
孟想有点心虚,“嗯……我就说自己不高兴,心里不平衡,老想找茬儿……”
“你呀!”林小圆一脸恨铁不承钢,弄了半天,问题的症结在这儿呢!
孟想一开始就没有说实话。
“今天,你回家第一件事,就是跟林学长开诚布公地谈一谈!重点就是产后抑郁的事儿!”
“这……”孟想还有点犹豫,“他压力也很大。”
孟想说的是实话。林学长也不容易。
整体来说,他还是一个很负责任的丈夫和爸爸。
跟有一些男人不一样,林学长每天下班就立刻往家赶,既要负责安抚她的情绪,还想着多分担一些照顾孩子的事儿。
有时看着他的黑眼圈和胡子拉碴一脸憔悴的模样,孟想也心疼。
所以,虽然心里有怨气,虽然自己状态也不好,虽然整天找茬吵架,但是她还是忍着没有告诉他实情。
不过,林小圆可不管这些——在她看来,孟想不首先把自己的心理问题解决了,她那个家迟早没有好日子过!
“孟想!”看孟想还想着逃避,林小圆也严厉起来,“产后抑郁可不是儿戏!你给我重视起来!你忘了我的情况了!”
虽然情况不同,但是林小圆以前因为抑郁症遭的罪、吃得苦可还历历在目。
想到这儿,孟想果然重视了一些,最终,还是点头答应了。
“一定去做!谈完汇报!”离开前,林小圆再次不放心地强调。