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回到自己办公室后林峰想到上次偶然得到了一个医学八段锦,这个八段锦是乃是古老的一个引导术,简而言之就是一种气功的功法,可以强身健体祛病的功效。
林峰刚得到这个八段锦的时候便试着感受了一下功效。
八段锦总共有八式,和五禽戏差不多一样,但明显比五禽戏还要厉害很多。
林峰一套八段锦打完,开始还觉得浑身腰酸背痛的
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我是赘婿
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继续阅读:第二百二十三章 收势直立
我学会啦