一般而言，习武之人修炼都是三个境界，明劲、暗劲和化劲，三者之间有很大的关联。
“你可知道寸拳？那用的就是寸劲，在短距离短时间之内把力量爆发出来，轻则伤筋骨，重则伤及五脏六腑，不过暗劲与之相比还要复杂一点。”
“寸劲需要的是力，瞬时爆发的力量，而暗劲则需要的是气，在身体里面隐藏一股气，说白了也就是能量热量，暗劲就是把这股气通过修炼隐藏在身体。”
“比如骨骼肌肉中，在需要的时候通过肌肉骨骼的快速运动产生热量排出来，故此造成的杀伤力的确很大。”吴清扬解释道。
林峰听后若有所思。
关于暗劲，他的确有一些了解，其实并没那么神秘，但要达到这种境界很难。
“要想修炼暗劲，身体素质是第一要素，所以需要明劲打基础。明劲伤筋骨，用的是纯粹的外力。”
“暗劲要肌肉骨骼运动，身体素质尤其重要，所以这有点难啊。”吴清扬犹豫片刻，忍不住劝道。
林峰要上进这是好事，奈何暗劲这东西真不是随随便便就能成功的。
身为暗劲高手，吴清扬甚至修炼暗劲的难度太大，对于林峰这样从小没有打基础的人而言，就算强行把体格提升上来，带来的后遗症也会非常大。
“我有些明白了，你说这和寸劲有关，蓄力瞬时爆发是不是这样？”林峰一边说着，右手拳头紧握，对准面前的茶几。
随后又化拳为掌，同时拇指瞬间朝着面前茶几冲进而去。
砰！
只听一阵闷响传来，林峰手指触及的茶几瞬间破裂。
嘶！
看到这一幕，吴清扬眼睛睁大，不由倒吸了口凉气。
“你居然也会寸劲？”吴清扬一脸不可思议的看着林峰，一旁的许子云更是吓了一跳。
方才林峰一出手，轻松自然，却暗藏杀机，一拳一掌间，力道十足，爆发力强劲无匹，吴清扬简直不敢相信自己的眼睛。
“只懂得一些皮毛，现在手指有点痛。”林峰说着，急忙捂住右手。
虽说方才这一招他自己也没想到会取得如此效果，但杀敌一千自损八百，林峰的手也好不到哪里去。
这就是身体素质跟不上的缘故，若是常常修炼的人，肯定不会那么痛。
即便如此，也足够让吴清扬震惊了。
“你这小子，天赋到底有多高？”许子云抑制不住内心激动，一脸兴奋的看着他。
说寸劲就来寸劲，这可不是一般人能做到的。
方才林峰使出的寸劲，就算是修炼多年寸拳的人恐怕也难做到。
“习武修炼如登天，寸劲是瞬间的爆发，暗劲同样如此，道理是相通的。”
“要想暗劲大成，就必须要做到控制全身毛孔的闭塞开合，让剧烈运动的热量散发不出来，在施展的时候再控制热量的发散。”
“就好比我手掌上也有毛孔，我把全身毛孔闭塞，只开放手掌的毛孔，等热量足够多的时候，通过手掌把全身剧烈运动产生的能量散发出来，就能达到理想效果。”
吴清扬说着站起身来，先是演练了一套刚猛的拳法，随后手掌朝着一边的椅子拍了下去。
砰！
吴清扬手掌拍在椅子上，一声闷响传来，椅子被拍的部位当即出现裂缝，吴清扬又伸手在上面一弹，椅子并没有四分五裂，但被拍的部位周围，直接成了碎渣。
椅子如此，更别说人体了。
“原来如此，我好想有所领悟了，不过现在看来我距离这一步还有些距离，还需要把身体锻炼打磨好才是。”林峰见后恍然大悟，喃喃道。
没有强健的身躯作为根基，要想施展出暗劲来的确难如登山。
“暗劲的修炼道理很简单，但要做到却难如登天，其实明劲暗劲化劲三者之间没有绝对的大小关系，有人身体天生底子好，便可以主攻明劲，一样可以和暗劲抗衡。”
“简而言之身体足够强横，身体就可以抵消暗劲的力道，就好比拳击手之类的，若是泰森那样的，一般暗劲高手在他面前还真占不到便宜，被反杀的可能性很大。”
“退其次，比如暗劲化劲，化劲最重要在于化字，主要是转移或者消除力量。”
“若是消除不及时，又或者暗劲太强，消解不良，同样对付不了暗劲高手，当然，总体而言，层级还是往上的。”吴清扬耐心教导道。
林峰越听，脑袋越清晰。
“当然，这些修炼都要有相应的功法为基础，人的身体是一个整体，若没有目的的训练，只会厚此薄彼。”
“常规的跑步跳舞之类的运动，对身体只能起到局部的锻炼作用，所以要讲究内外兼修，博采众家之长才是正道。”
吴清扬一席话，让林峰胜读十年书。
也正是因为看林峰有资质，吴清扬方才会如此教导。
“也可以具体分类，从头到双手再到躯干再到双脚这样，双手训练以咏春为佳，头部则以铁头功最为强硬，躯干则以内功修炼为主，双脚则以腿法修炼是为最佳。”
“不过能如此博采众家之长的寥寥无几，若是根基能打好，再修炼太极，甚至可以直入化劲。”吴清扬娓娓道来。
“你若想学，我可将咏春授予你，至于能学到多少就看你自己的了，咏春对于贴身近战和锻炼双手有事半功倍的效果，是修炼之首选。”
“不过你若想学，下去必须得把底子功夫打好，武功一途，步伐尤其重要。”吴清扬说到这里严肃起来。
天下武功，功底为最，特别是站桩，还没有哪家功夫入门没有站桩一说的。
这是底子中的底子。
“是这样吗？”林峰听后双手握拳横放在腰间，双脚成马步状站着。
吴清扬一番解说，让林峰灵机一动，似乎找到了另一种修炼方法。
“你什么时候学的？”吴清扬看到林峰扎马步后莫名吓了一跳，一脸震惊的看着他。
虽然这只是一个小小的扎马步，但可是习武中基础中的基础，动作要领尤其关键。