第二十五章 对战体育学院
暖秋2019-10-12 09:482,199

  很快,对战表就出来了,杨纯也没有想到,抽签第一场竟然就是体育学院。

  顾名思义,体育学院,专注体育,所以在篮球方面造诣不浅,这也是杨纯为什么感叹的原因。

  杨纯知道,凭借现在他们的实力,对上体育学院没有什么胜算,所以在回去之后,赶紧进行训练。

  萧尘也被杨纯看着,一次训练都不能省下,萧尘丝毫不知道,自己的苦日子才刚刚来临。

  篮球队的训练很艰苦,这一点球王在刚开始就已经告诉萧尘了,但是萧尘决心自己去进步,所以没有放在心上。

  杨纯到了训练场上,就好像变了一个人,对训练的队员非常的严厉,萧尘更是她的重点关注对象。

  “萧尘,平板支撑,三分钟,十组。”萧尘完全没有想到,一上来就被杨纯点了名。

  “为什么只有我自己?”萧尘不明白为什么杨纯一上来就针对他,杨纯轻描淡写的指着早就准备好了的众人说。

  “如果你不想,也可以,只要你能够打败他们中的任何一个人。”萧尘攥了攥拳头,什么都没有说,就去训练了。

  他知道,依靠球王的力量,别说是一个人,整队跟他挑战他都不一定落下风,但是现在他要的是自己的强大。

  他没有看到在杨纯看到他认真训练之后嘴角扬起,接着就转移了视线,装作如无其事的样子。

  杨纯是亲自带领着队员训练的,所以没有人能说出什么话来,萧尘做着平板支撑,就看到他们在进行三千米跑。

  “加油,作为一个好的篮球运动员,首先一定要有好的耐力素质,我让你们训练三千米跑,就是为了提升你们的耐力素质。”

  很多大男人已经气喘吁吁了,萧尘观察到杨纯还是面不改色。

  撑到第五组,杨纯他们的三千米也已经是第三组了,萧尘还以为轮不到自己了,没有想到杨纯丝毫没有忘记自己。

  “萧尘,干什么呢?这点训练量,你到底几组了?你以为你就不用进行这些了么?”萧尘完全没有想到自己还要做这些。

  当场就愣了:“我不是做完这些事就可以了么?”杨纯冷笑了一声:“呵,天下哪有这么简单的事。”

  说完之后杨纯又带着那些人去练习一万米长跑,萧尘自己在训练场的角落里做他的平板支撑。

  队员们显然是也没有想到,今天杨纯竟然没有带他们完整的训练,杨纯带着跑完第一组一万米之后,就去了萧尘旁边。

  我们的肥宅萧尘显然是平时没有多少训练量,一上来的开胃小菜就受不了了。

  第八组平板支撑之后,萧尘死活赖在地上不起来。

  突然之间,有一双身穿作战靴的纤细美腿,停在了萧尘的旁边。

  “你,还起不起来?你要是不起来,那你就退出,我不缺你这种半途而废的人。”

  萧尘完全没有想到,平时看起来温柔善良的杨纯,训练起来竟然这么严厉。

  “我能不能歇一会儿?我实在是不行了。”萧尘看着杨纯的美目,乞求地说道。

  杨纯淡淡的,没有说不行,也没有说行,萧尘就默认杨纯是同意了。

  萧尘趴在垫子上,突然就感觉到臀部传来了剧痛,没想到是杨纯一脚踹在了上面。

  丝毫没有脚软:“你干什么?”萧尘本来就没累的半死,这会儿还被杨纯来了一脚。

  瞬间不满就到达了顶峰:“你是不是看我不顺眼就针对我?”萧尘大吼出声。

  “怎么?你想再大声点,然后让他们一起来看看你这副死猪一样的模样?”杨纯看到已经有人注意这边了。

  萧尘的语气稍微软和了一点:“我只是觉得,是不是一口气这样的训练量也太多了?”

  杨纯也不是听不进意见去的人,只不过刚刚实在是恨铁不成钢,所以语气难免重了一些。

  现在看看萧尘,好像真的扛不住,再想想他平时确实没有什么锻炼量,杨纯叹了口气:“那你就从现在开始训练吧。”

  “是的,长官。”杨纯看到萧尘也不是不能沟通,心情也好了许多。

  “我不知道你是不是接受过系统的训练,但是既然你来到了这儿,我就一视同仁。”杨纯完全是一副公事公办的样子。

  萧尘表示理解,并且认真的听了杨纯的讲解:“我们篮球远动员,一定不能是林妹妹,所以首先一定要有好的身体素质。”

  杨纯说到这儿看了一眼萧尘,她实在是看不出来萧尘哪里不像是林妹妹。

  首先,萧尘完全没有一般篮球运动员的身高和肌肉,178的身高,在篮球队里就是二级残废。

  而长时间窝在宿舍打游戏的萧尘,肌肉?不可能!一肚子肥肉,虽然看上去精瘦,但是却是一个实打实的胖子。

  “那我就不说你的身体素质了,你自己看看怎么减减肥吧,真的不忍直视。”最后一句,杨纯说的很含糊,但是萧尘也能够明白。

  “我们的篮球运动员呢,要有较好的力量素质,速度素质和耐力素质,柔韧素质,而且弹跳一定要好。”

  杨纯看了一眼萧尘,发现萧尘正一眼不眨的看着自己,不好意思的偏了偏头,继续说道。

  “当然,灵敏也很重要,所以我们的训练就是针对这些来的。”杨纯看到萧尘好像有什么疑问。

  眼神示意萧尘:“当然,你有什么不懂得地方可以问我,我就是你的教练。”萧尘看看杨纯。

  “纯教练,那个,你是学篮球的么?”杨纯为萧尘对自己的称呼有一点不满,但是转念一想,毕竟是工作时间,也就不计较了。

  “我以为,你应该对我有所了解了。”萧尘实在是宅男,所以连杨纯的传说都没有听说过。

  杨纯,从一开始就是帝国学院的传说级人物。

  不是因为其他的,杨纯是因为极高的篮球天赋和学习能力,让她成为了帝国学院最年轻的入学者。

  并且,在一年的时间内修完了管理和篮球教育双学位,然后成为了帝国学院的神话。

  而更让人印象深刻的,是杨纯的天使面容,魔鬼身材。

继续阅读:第二十六章 赛前准备

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篮球大高手

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