陈大白立刻低下脑袋。
可是脚下，除了那一道散发着微弱黄色光晕的光圈根本没有任何东西。
“任何的训练，都是循序渐进的过程。我不会奢求你你一步登天的。”G教练抬举手臂，指着陈大白脚下的光环，认真的说道：“今天的训练，我们的主要任务，是锻炼你的长传球能力。”
“在训练开始之后，无论是你脚下的光环，还是在球场另一边的蓝色光环，都会不停的移动。你所要做的，就是跑到黄色光环出现的位置，然后将皮球传到球场的另一边，也就是蓝色光环出现的位置。”
“在训练当中，这两个光环之间的距离会有长有短，你可以选择直塞传球和长传的方式来完成。”
“原来是这样。”陈大白恍然大悟，顿时松了一口气。
同时有一些不好意思，责怪自己太不相信G教练了。以G教练的能力，怎么可能会让他做完全不可能达到的任务。
“不要太开心，我的话还没有说完呢。”
见到陈大白脸上流露出笑容，G教练立刻开口打断，冷冰冰的说道：“我刚才说了，今天的难度会更上一个台阶。除了2点之前的距离范围有远有近之外，你还会遇到防守球员的拦截，大大的增加你的传球难度，以及传球的成功率。”
声音落地，他手臂往球场中间一直，在球场中圈，那一颗黑白分明的皮球所在的位置，立刻浮现出了一道光影。
是一个穿着绿色球衣，身材高大的球员。
这一个球员长相很普通，身上却带着一股非常凌厉的气势。粗胳膊粗腿，一看就知道是一名防守能力十分强悍的球员。
陈大白的心里面不由的一个咯噔，脸上不由得露出一道苦笑，暗想自己才刚松一口气，结果一下子难度又几何倍增了。
“你不要小看这一名球员，他虽然不是我直接模仿你球队的队友制造出来的，也不是真实世界的球员之一。
但是，他的实力水准，是我按照欧洲甲级联赛的标准设定的。毫不夸张的说，以他的能力，完全能够胜任你现在所在的k2联赛的任何一支球队。”G教练说道。
听到这一句话，陈大白脸上的笑容越发的苦涩了。
本来已经想到了这个“光影”人物已经很强了，结果没想到，原来更强。
“在训练开始之前，还是按照老规矩提醒你一句。
在这次比赛当中，你必须拼尽全力，如果你失败了，你将会接受到惩罚，同样，你的训练课程也会受到耽搁，不要有任何的轻视之心，把你的最好状态表现出来。”G教练说道。
“明白！”陈大白用力的点了点头，脸上的所有表情一瞬间消失不见，只流露出一片高昂的斗志。
那一双明亮的眼睛里面，流露出对胜利的无比渴望。
……
……
“G教练，我已经完全准备好了，可以随时开始了。”陈大白目光囧囧的投向G教练，非常郑重的说道。
“不急，这毕竟是你第1次进行长传训练，在正式的训练赛开始之前，我先给你10分钟，进行熟悉的机会。”G教练挥起一只手臂，直接无视了陈大白的激情万丈。
“你现在就站在原地，尝试着把你脚下的皮球着，通过长传的方式，准确的踢到球场另一边，那一个蓝色的光圈里面。”
G教练抬起的手臂轻轻一挥，平静的放在球场中圈发球点的黑白皮球一下子滚到了陈大白的脚下。
陈大白目光正视着前方，轻轻的点了点头。
作为一名职业足球运动员，他一下子判断出了自己现在与球场另一边蓝色光圈之间的距离——近乎一个球场的距离。
哪怕是身为中场核心的姜河宇，也不能够一定能100％的保证将皮球传到蓝色光圈的里面。
作为一名中后卫的他来尝试这一脚，难度到底有多么大，只有他自己心里明白。
“但是，不管困难多么大，我一定都会成功的。”
或许是因为G教练的教导，陈大白内心的自信已经越来越强大，对于任何困难，已经不存在了往常第一时间出现的畏惧，而是想尽一切办法去克服。
“注意，在进行传球的时候，必须第一时间养成几种习惯。第一，就是判断你和传球点之间的实际距离，以此来确定自己该使用多大的力量。
第二，要判断蓝色光圈，也就是在球场上你即将传球的队友，到底是保持着哪种状态，是静止的，还是奔跑？
不同的状态，跟你送出的皮球力量和距离，有着非常直接的关系。
第三，脚法，长传球其实是非常考验一名球员脚下技术的方式，但是，在很多情况下，这种技术又显得微不足道。”
声音一顿，面对着投来一片疑惑的陈大白，G教练认真的说道：“短距离的传中，或者从边路向禁区里的定点传球，因为关乎到准确的落点，对于球员的脚下技术非常的严苛。”
“哪怕是丝毫的差距，可能就是截然不同的两种结果。这也是很多边路球员往往有着非常犀利的突破能力，却是因为没有出色的脚下技术，往往无法送出一脚精准的助攻，导致自己的进攻威胁大大降低。”
“但是，在从后场直接到前场，类似这种大范围的长传转移，往往就没有那么精准的要求。
你只需要记住一点，看清楚你的队友位置，判断出你和对方之间的距离，然后控制住踢球的力量，基本上可以成功传球了。
今天，我对你的训练要求，也是这一点。”
“只要这样？”陈大白愣了一下，连续眨了眨眼睛。