于林其实平日里就是爱好运动的小男生，所以萧逸之前说的那些运动他还是比较熟悉的，因此做几下还是没有什么困难的。
于林将被子扔在椅子上，然后老老实实的做了几个动作，表情得意地冲着萧逸问道：“萧哥，怎么样？”
“也就一般吧。”萧逸轻轻的摇了摇头说到，“其实这样的动作就是加强体质做的，要是想要锻炼出腹肌，远远是不够的。”
注意到于林表情里的不服气，萧逸接着说：“那我让你瞧瞧我是怎么做的。”
“哼，我倒是好奇你会做的多标准。”于林屏住呼吸，然后给萧逸让位置，顺从地坐在一边。
萧逸看了看面前的床，顺势躺着，默默的做着俯卧撑。
“双手的看清楚了吧，现在给你示范一下单手的。”
话音刚落，萧逸直接抬起一只手，不过速度一点都没有下降，于林在一边，震惊的下巴都要掉下来了。
“两只手要替换着来。”
萧逸完全没有累的迹象，动作简单明快，带着说不出的力量美。
萧逸做完后，挑挑眉，面不改色的看着目光呆滞的于林，淡淡的开口：“如今明白自己刚才的有多幼稚了吧。”
之前表情里还带着不服气的于林，如今完全被萧逸的动作折服，目光里都是小星星，简直想跪下来叫一声大哥了。
“萧哥，你实在是太厉害了，不知道比体育老师强了多少倍。”于林兴奋地说到。
啪！
萧逸伸出手拍了拍于林的后脑勺，语气不满的开口：“你这家伙，赶紧收起你痴汉的表情，如果你老老实实的照着我说的做，以后绝对可以变得跟我一样。”尽管萧逸试图指出于林的缺点，不过也意识到于林这小子的身体状况确实很好。否则，根据萧逸的性格，绝对不会浪费自己的口舌。
“好吧，萧哥，我肯定会老老实实照着做的。”于林点点头，可以看出来偶像的号召力还是比较大的。
萧逸看着面前的床，交代说：“那你就躺上去吧，我给你好好的纠正一下。”
“哦，行。”于林把鞋子脱掉上，赶紧照着萧逸的话做。
“伸直啊，一定要用力气。”萧逸解释着关键动作，交代于林好好的跟着做。
“停一下。”看于林行动不规范，萧逸下意识的蹙眉，马上喊他停止。
萧逸就开始指出他身上的不足。
“主要是地方就是手腕的位置，千万要记住是手腕用力，不是手臂。”
“还有绷直腿，你怎么就是伸不直啊！”
“你的屁股没有必要这么高，难道还要秀屁股？”
萧逸喊了一声，看到于林的屁股一直下不去，忍不住无可奈何地摇摇头，直接就对着于林的屁股给了一巴掌。
于林感受到疼了，下意识的喊道：“唉！萧哥，你注意一点好不好，我真的很疼，我这么脆弱的小屁股承受不了，你用的力气太大了。”
就在这时，于林的房间门被人从外面给推开。
注意到尹冰站在外面，表情惊讶地望向萧逸动作非常暧昧将将自己放在于林的屁股上，很长时间里都没有回过神来，讷讷开口：“你们，你们居然……”
“你们……”尹冰深吸一口气，试图平静下来，看着萧逸跟于林问：“你们两个人做什么呢？”
“姐姐，你不要误会，其实我跟萧哥……”于林此时脸红红的，不知道要说些什么才好。
萧逸对着于林翻了个白眼，直接插嘴说：“尹冰，其实我们就是在床上做做云运动，呸，其实我就是在床上教教于林一些动作，呸，怎么就说不好了呢。于林，你为什么不跟你姐姐解释一下呢？”
于林赶紧说：“姐姐，你千万不要误会啊，绝对不是你想象的那个样子。”
见到萧逸跟于林焦急的样子，尹冰暗暗的觉得有趣，目光里带着一丝隐藏着的微笑，不过脸上淡淡的，语气冰冷的开口：“难道我亲眼看到的不是真的，那你们两个倒是好好解释解释啊！”
“姐姐，我真的没有这么说，”于林停顿了一下，然后说：“实话告诉你吧，之前我跟萧哥就是在学功夫。”
“学功夫？”尹冰闻言有点困惑。
“对，对，之前我们真的就是在学功夫。”萧逸貌似找到了关键信息，马上开口说：“小旭就是觉得我身材不错，因此让我教他一些动作，然后练肌肉yoga的。”
“萧哥其实没有打算教我，不过考虑到姐姐你的原因，所以就同意教我几招。你进来的时候萧哥刚指点着我呢，因此误解了我们。”于林连忙在萧逸说完后补充道。
“所以这件事情要怪我了？”尹冰冷哼。
“原本就应该怪你啊。”萧逸跟于林以统一的方式咕哝道。
“嗯？”尹冰的语气一变，看样子准备发飙了。
于林说到：“姐姐，绝对跟你没有一点点的关系啊，全部是命该如此，哈哈，哈哈……”
尹冰瘪瘪嘴，什么也没说。
“顺便说一下，萧哥，刚才我好像是在电视上听说过，他说在床上做这些运动对健康有害，我最好到外面锻炼一下。”于林说完，马上就穿上鞋，风风火火的离开了。
于林跑到门口，转身对着萧逸很尹冰笑了，对着尹冰说：“姐姐，其实我有个秘密要跟你说。
“什么秘密？”尹冰表情不解的问。
于林看着萧逸，目光里闪现出狡黠的、不怀好意的微笑，语重心长的对着尹冰说到：“姐姐，之前萧哥还给了我屁股一巴掌，嫌弃我的屁股没有肉，没有你的手感棒。”
臭小子，居然有胆子口出狂言阴我，到时候老子绝对不会放了你。萧逸咬咬牙，看向尹冰看看，赶紧解释着说：“其实我真的没有说。”
“我知道。”尹冰点了点头。
“我不是故意调戏于林的，其实我就是真心想教教他。”
“我明白的。”
“如果你清楚的话，为什么要让我们拼命解释呢。”萧逸笑容苦涩的开口。