这精神力的修炼，最开始之时，是修炼者不断地吸收天地之间地元气，存储在修炼者的体内。
日积月累，身体如同一个巨大的容器一般，当元气将其盛满，方才达到那精神圆满之境界。
这个过程，即使天赋秉异之人人，也需要二十年的光景。
这也就是白老第一次见到尘云，便说其实精神圆满之人的原因。
在他看来，刚刚成年的尘云，精神能够如此圆满，除了是先天精神圆满，他找不到其他的缘由。
当这圆满之境的精神力，在武修者身体强壮起来、造诣不断精进之后，并经过岁月的沉淀，那精神力方才能够越积越厚、越来越精纯，方能够达到厚积薄发的境界。
这修炼者一旦冲入厚积薄发之境界，其精神力便如同那滔滔江水，连绵不绝。这样的修炼者，在今后的比斗之中，其精神力，是不会被耗损的。
因为，这精神力已经同身体合二为一，同身体血肉相连，只要血肉在，精神力便在。
换言之，只要人还活着，他的精神力便可旺盛如初。
反之，这精神力也同样地，能够支撑其拥有者的生命。这也是尘云当初即便是真气枯竭、血力衰败之时，还能够身体强壮，练习一些基本的功法护体了。
当然，对之后，尘云真气血力再次恢复之时，一路高歌猛进，武修境界飞快进阶，这同样在很大程度之上，得益于其精神力。
只不过，当初没有能够薄发而出，在每一次突破之时，便会出现昏厥的情景。只是，这一次次地突破，也为他如今精神力厚积薄发奠定了强大的基础。
而今，这满屋子的书卷，成了烧开茶水的最后一把熊熊的大火。
而由精神圆满至厚积薄发这个过程，十分漫长，同时，还得看修炼者的机缘。有些修炼者，即便是先天精神圆满，但一生也无法达到这厚积薄发的境界。
即使是那些有机缘之人，一般也得在精神圆满之后，经过数十载，在一些偶然的时机下，陡然突破，得以厚积薄发。
白老已经算是天赋不错，且功法修为极高之人，他虽然同样是先天圆满之躯，但是，突破厚积薄发这一个境界，他也耗时三十载。
当徐老听到‘厚积薄发’四个字，眼珠子瞪得快要掉了出来一般，道：
“你确定这是……是……厚积薄发？”
徐老当然难以置信，虽说他知道尘云是个不一般的年轻人，但是，这厚积薄发，在他这七八十年的生命之中，也就见过十来个人。
而那白老，已经是他见过的最为年轻的厚积薄发之人了，当年，他刚刚进入知天命之年。当年他还打趣着说：
“知天命，便是知了这薄发啊？”
当然，那年的白老，是在踏入了玄位境之后，苦苦琢磨了许久，方才得到此机缘。
而在这么年轻的弟子身上出现，这两位老者，均是从未见过，甚是是闻所未闻。
白老不紧不慢地回答道：
“是啊，这也是我始料未及的事情。这厚积薄发，对多少人来说，一辈子都可望而不可及的事情？
但他的反应，明显就是受到了精神力的冲击和洗涤，并且，精神力在其头脑之中想要冲破一切桎梏。
真是可喜啊，这尘云，年纪轻轻，其精神力便能够沉淀至此、精纯至此啊！
本想着，他应该从那书卷之中，寻找到精神师的一些抽象之理念与思维，从而开启和我这师傅探讨之大门。
可没想到，他认认真真地看了一天两夜的书卷，便得到了厚积薄发的机缘。这么说来，我和这孩子，也算是有缘分了。”
听着白老一脸惊讶之色，语气之中也全然充满着欣慰之情，徐老再次凑到了尘云面前，淡淡地说道：
“你们这精神师，我以前虽说觉得高深莫测，但是，如今看来，讲究的可不只是精神力的控制了。更多的，还是机缘巧合。
这多少人之中才能出现一个尘云啊？又要用多少心血，才能培养出一个精神师？”
徐老一边说着，一边起身，转过脸来，对着白老咧了咧嘴，道：
“老哥哥，我看哪，咱们可算是捡了一个大便宜咯。比起那陈子墨收的那些个弟子，咱们眼前这位，那岂可是他们能够匹敌的？
这也算是，老天对咱们这么多年寻觅弟子的一个补偿吧，真可谓是，皇天不负有心人啊！”
白老听到‘陈子墨’三个字，脸上微微暗沉了一下，但瞬间便消失了。再转眼看了看尘云，那长长的眉须挑了挑，道：
“不是捡了个便宜，是捡了个宝。
不过看来，尘云脑海之中，这冲击得越来越频繁，也说明，那桎梏已经即将被打破。
我当年，可是昏睡了三天三夜，整个头脑，完全不受自己的控制。
感觉整个脑海之中，都被那精神力在撕扯、锤炼。被锤炼了千万遍之后，方才感觉冲破迷雾一般。”
徐老微微蹙了蹙眉头，随后爽朗地笑了起来，道：
“你昏睡了三天三夜，可他才昏睡了一个时辰，你就说他马上要打破了？你未免也太高看他了吧？”
徐老虽说对尘云很有信心，即使这尘云各个方面都很出色，但是，白老当年，那也是一个天才。
白老要花费三天三夜，这尘云不可能只要三个时辰吧？这在他徐老眼中，定是天荒夜谈。
白老没有出声，他当然知道，自己当初何等痛苦，那完全就是一种煎熬。
若不是亲眼看到尘云，如今频繁地不受控制，自己也不相信尘云已经露出快要突破桎梏的势头。
只是，白老并未同徐老争辩，只需要静静地等待便好。
此时的白老，只想多花一点精力在尘云身上，刚刚自己用精神力帮助尘云压制那精神力的狂袭，也能够帮助尘云减轻一些痛苦。
那徐老见尘云一会儿平静，一会儿发狂，有那白老在，自己也帮不上忙，悠闲地说道：
“我看啊，他这一上午，估计都得这么过去了。虽说他精力在暴涨，但是，这也是一件极其耗费体力的事情。
我还是去山里找点兽核去，待他醒来之后，定会有些用处的。”