龙羽们看着眼前即将要度过一个多月的地方在哪个中年人的讲解下不经唏嘘不已，这只是表面的东西！；里面的危险系数还不知道！就这样他们一行十几个人来到了这个有点象天堂的地狱，开始他们的生活，生活是枯燥的，需要自己去找点乐趣，说实话，到现在为止，龙羽都还是晕馥馥的。看着眼前里一座精致的别墅，可能这是唯一能见证这里是有人的地方吧？经过了几个小时的飞行，大家都有些晕呼了，虽然都不是很累，长期的高度紧张的生活一但放下来了，就不是理愈。在简单的对话后，大家都来了休息的地方。因为今天不训练，正式的‘残酷’生活要从明天才开始
龙羽们看着眼前即将要度过一个多月的地方在哪个中年人的讲解下不经唏嘘不已，这只是表面的东西！；里面的危险系数还不知道！就这样他们一行十几个人来到了这个有点象天堂的地狱，开始他们的生活，生活是枯燥的，需要自己去找点乐趣，说实话，到现在为止，龙羽都还是晕馥馥的。看着眼前里一座精致的别墅，可能这是唯一能见证这里是有人的地方吧？经过了几个小时的飞行，大家都有些晕呼了，虽然都不是很累，长期的高度紧张的生活一但放下来了，就不是理愈。在简单的对话后，大家都来了休息的地方。因为今天不训练，正式的‘残酷’生活要从明天才开始不知道迎接他们的又会是什么！
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龙羽也不例外！就算是个神人又如何！神人也只是个人，只不过比别人多知道一点，多会一点罢了。在说龙羽从某种意义上来说还只是个人，只是个在别人眼里豪门大少而已！虽然现在他的修为很是不错，但是他有一种直觉！自己这次可能不是那么的简单！有一种心颤在里面，虽然这种感觉很淡，但是龙羽去丝毫没有怀疑过它的可信性，很多时候直觉更管用。事实也证明了这一点！
现在已经是半夜了，龙羽虽然看上去是在睡觉，但是龙羽自己知道，根本就没有睡着！只是一种意识状态罢了，对于现在的龙羽睡不睡已经不是最重要的了，只要他想，就是睡上一年半载又有和不可！只是他很想接近普通人的生活。人自己能有一个很好的心态！
夜总是那么的凄凉，悬挂在天边的月亮似乎也有些不太耐烦了，无力的眨了眨眼睛，任由星星在那里调皮的蹦达着，秋天的风也悲凉的吹着，似乎要扫尽夏日的炎热，这种天气算是好的了，时不时的吹一下凉风，很快，‘疲倦’的人们就进入了梦乡，和那周公的女儿聊的不亦乐哉！龙羽也不例外！只不过现在他不是在和周公的女儿聊天！也不是在和周公下棋。现在的他，又进入那忘我的境界，舒服的享受着大自然特殊的恩惠，时二象那小燕子那样的轻盈，时而象那泰山般的沉重。不知不觉的龙羽感受到身体的变化，那真元力顺着全身的经脉静静的流动着，开始就象那小溪般！最后越来越大！犹如那滔滔江水般的汹涌，慢慢的形成一个旋涡停在丹田处，动静兼修之法，掌握了神形兼修，性命双.修之总旨。由静而动，再由动而静，即得整修和兼修之真趣，外动内静，内动外静，动和静只是相对而言，此乃自然法则。例如灵动前的入静，形静而神动，继而形动则神静，特别是识神知而不守。灵动完毕后上坐存想，则是外静而内动。动静兼修，较之纯以动而修者或纯以静而修者为佳，其功效明显，其费时较短。智者修真，应选动静双.修之法。人无后天之强健体质，焉有先天之精气？没有金刚之体魄，两手抱诀，两手的掐诀，龙羽两手抱诀这时，左手食指和拇指画圆，右手拇指放在圆内，右手4指放在左手4指下面从拇指方向看，就是一个“太极图”的形状。如此相抱，龙羽的阴阳二气，自然接通，片刻之后，龙羽两手感到发热发胀，奇妙无比，即是二气接通之效。龙羽的灵魂在这一刻得到了质的升华，那是一种前所未有的感觉，就象回到母亲的怀抱，龙羽知道自己又精进了不少，虽然没有突破那境界，但是龙羽已经很满足了，这不是一朝一夕的事情，其实龙羽应该已经知足了，要是常人，有的穷起一身也未必有他这样的成就，
菩提是觉心，烦恼是启发觉心的善知识。盖人生如梦，如处暗室。惟处于暗，故生求明之想。惟其烦恼，故生厌离烦恼之心。释迦佛当日，因见生老病死苦，方立不断八苦不回王宫、不成正觉不轮之愿。乃至更历五年访道，六年雪山，一麻一麦之苦，方得圆满菩提。而众生日在生死烦恼苦海之中，执迷不悟，不但不能认烦恼为善知识，而且在烦恼中造烦恼。虽稍有觉悟之人，而又不知火里生莲，转识成智之妙义，但种有漏之因，贪求来生福报。殊不知，福报足以障菩提。何以故？福大业亦大，业大则障深，业大障深，更离菩提路远。所以不曰福报菩提，而曰烦恼菩提。六祖曰：“迷人修福不修道，只言修福便是道，拟将修福欲灭罪，后世得福罪还在。”此即福报障菩提之意。
龙羽感觉到自身的变化！着十高兴了一把！没想到换了个环境！自己的修为能有所提高，虽然只是那么的一点点，在龙羽高兴之余！突然一个危险的信息传哦龙羽的大脑，这是本能的反应。让龙羽很是吃惊，这里居然还有高手的存在，看来此行不错，龙羽瞬间把精神状态调整到最佳状态，随时准备出手……这一夜，看来又是个不平凡的夜晚啊！