却说封神学院院长无天老师和胖子去蓝魂林没有几人知道，但这一切都瞒不了一个人的眼睛。
封神学院，听风阁。听风阁的对面就是一望无际的蓝魂林，虽然紧挨着蓝魂林，但那蓝色的光晕似乎能够阻挡一切，人在外面根本就发现不了里面的情况，更别说看清楚了，放眼望去，眼前只有漫无边际的蓝色和那绿色的森林。
而这听风阁的西门处站着一个俏弱的身躯，绿色的裙带随风飘洒，稚嫩的脸颊丝毫没有挂起半点血红，显得特别的凄美。一双美眸一刻也没有离开过蓝魂林，显得出奇的出神，仿佛一具没有灵魂的身躯。忘了风乱了她的秀发，忘了将腰带系得紧些，忘了甚至自己……
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且说三人寻了半日依旧寻不到那轮回谷半点影子，似乎凭空蒸发了般，显得特别的诡异，三人也无奈，只好原路返回，便不再在蓝魂林耽搁。
碧水寒潭潭底，一块黑暗的世界中。
“嗤嗤！！”
“嗤嗤！！”
欲火碧水池，一裸男正泡在其中，脸色惨白。汗如雨下。神态甚是痛苦万分，好像全身的肉都被猛兽撕咬般钻心的疼。片刻之后这少年脸色渐渐红润起来，摸样甚是享受，却有如沐春风的温暖。
“哈哈哈……”这少年突然从中跃上了岸面含春意，大笑不止。这少年全身肌肉如蛮山一般隆起，整个身躯倒显得特别的匀称，身材更是好得没有话说，这人正是薛洪州是也。
“如今全身外部肌肉基本大成，剩下的就只有体内肌肉了！！”薛洪州心中暗自窃喜，想到这些天的拼命努力，果然没有白费，付出了多少，就能够回报多少。如今体外肌肉基本大成，那就说明他的体表的肌肉足以储蓄足够的灵力，来修炼残龙诀。
薛洪州心中虽然窃喜，但一想到下面的修炼便再也高兴不起来了。
“如今外肌肉大成，是该修炼内肌肉的时候了，只有全身的每一处都是肌肉才算达到斗战师的境界。而这内肌肉却是更加的难练，且不说五脏六腑是否经受得了那非人的训练，就那人类最脆弱的心脏来说也自然承受不住。”薛洪州唯有苦笑，修炼内肌肉简直就是上断头台啊！
困难不止百倍，疼痛也不止百倍，一想到万蚁噬心的场景，薛洪州立马就晕过去。也就是说锻炼内肌肉是最危险又是最困难的，可是不修炼，那他薛洪州就只能算是地球上人人都知晓的大力士！！那这么多天的努力不就是白费了吗？？
“斗圣老头说，外肌肉大成，力道应该超过一千斤，不过一旦内肌肉也大成，那么一拳的力道最少也有一万斤，当真是天壤之别。”薛洪州暗自思忖道。“现在自己修炼的是劲道一途，自然应该用力道来衡量自身的实力。”
一般的土师级别者，一拳爆发的最大威力，应该在一万斤左右，这样算来。灵师的每一个等级都有相应的斗战师与之对应，一般情况土王瞬间爆发的最大力道应该在五万斤左右，这也就与斗战王对等，土宗瞬间爆发的力道一般在二十万斤左右，而这也与斗战宗对等……据说土圣最大的攻击力可以达到百万斤，而斗战圣也没有人讲过，毕竟斗战圣——斗圣，也只有那斗圣老头一个，自然没有人讲叙。因为见过他实力的人斗挂了！
“嘿嘿，薛老弟，在想啥呢？？那个，那个……”贝贝熊奶声奶气吐字不清的安慰薛洪州说道，一对熊眼珠不断的滴流转，一看就知道是黄鼠狼给鸡拜年——没安什么好心！
见贝贝熊跑到他的跟前，薛洪州心中大喜，正瞅着试试自己的劲道。这不有个现成的沙袋，薛洪州当然不会放过这么难得的机会，没有任何的犹豫便是一拳砸了过去。
“轰！！”
正在打着鬼主意的贝贝熊哪里知道这家伙突然来给自己一下，顿时被砸飞三十丈开外，好半天贝贝熊才落回地面，满连土灰，霎时好看。
“嘿嘿，这拳的劲道恐怕不止五千斤吧！！”见贝贝熊被轰飞三十丈开外，薛洪州心中大喜过望。
“吼！！”贝贝熊大怒，它哪里肯腋下这口气啊！连连咆哮，鼻子都快喷出火了，本想将薛洪州大骂一顿，哪像贝贝熊一被气急便不会言语了，只见贝贝熊凶神恶煞般的俯冲过来，看其神态好像将薛洪州撕裂了也不解恨。
“啊！！熊兄！”薛洪州尖叫一声便朝深水潭跳去。