距离沃尔夫号从太古岛出发，已经过去了将近两个月。
牧狼跟着修西斯的训练，也过去了将近两个月，而过去的这两个月，在修西斯的严厉教导下，他基本是身处水深火热之中！
不说之前一个星期的那些身体柔韧度训练了——现在牧狼回想起来，那些都是小菜一碟了，那时候的日子是多么的幸福！之后的一个多月里，才是真正的魔鬼式训练！
修西斯给他提供了一套“粹肌炼体法”，可真的是害苦了他！修习这套功法，首先需要修炼者每天都要进行身体极限锻炼！
何谓身体极限锻炼？就是为自己所不能为，做自己所不能做！好，你只能举起二十公斤的东西，那就举三十公斤的！你能举起两百公斤的重物，好，那就举三百公斤的！举不起来怎么办？腿打断，手打折！
“要知道···疼痛在某些程度上，是很能激发人体的潜能的···”修西斯残忍地如是说。
牧狼几乎每天都被修西斯折磨地浑身酸痛，肌肉抽筋，口吐白沫···有时候还会被打断一两条腿——当然会出现这种情况，毕竟如果让你跳下海游泳，让你拖着整条船前进，你也做不到！被打断一两条腿也是正常···咳，你问牧狼又不是蜈蚣，哪有这么多条腿能被打断？
那就要说到这“粹肌炼体法”的另外一个惊人的作用了——当然就是炼体！每天傍晚，当牧狼被折磨地不成人形的时候，修西斯就会毫不犹疑地打断他的四肢！
是不是很残忍？确实残忍！但是这就是“粹肌炼体法”！修西斯下毒手的时候丝毫不带感情，即便是牧狼嚎叫着满地打滚，他下手也是又狠又准，打得牧狼筋肉寸断，骨骼尽裂！
就连卡格缪等人也实在是看不下去了，屡次上来想要制止。但是修西斯拦住他们，看着牧狼的伤势自己缓缓的修复——居然动用的不是星力，而是在自己修复（据修西斯自己所说，为了不影响炼体效果，牧狼体内的星力暂时被他封住了）！虽然比起星力的修复来看上去很慢，但是也是以肉眼可见的速度在痊愈，一般到了第二天一早，就能够基本上完全恢复了。
这样做究竟是为了什么？
“身体，是实力的资本和基础，”修西斯这个老师如是说，“只有经过不断地淬炼，破坏和再生，才能够屡屡超越极限，才能够成为真正的强者！如果这套修炼法你能够坚持修炼下来的话，相信一年之后，你的实力将能够足足与七级巅峰强者相抗衡！”他很小心地没有说是八级强者，毕竟，八级和七级之间，可是有着一道几乎不可逾越的巨大分水岭！
不过，这也足以让牧狼的两眼放光了！七级巅峰啊，岂不是比卡格缪和赵兴等人还要强了？这种进步，不可谓不是神速了！所以，纵然每日的训练近乎苛刻，他还是咬着牙坚持下来了。
“你的身体的确已经比较强横了，大概可以媲美六级初阶的武者···可是，还不够！你虽然天生骨骼模子相当不错，但是从小没有经过系统的锻炼，所以有些僵硬定型了，才要靠这‘粹肌炼体法’来加以修缮！”
牧狼弱弱地问了一句：“老师啊，这套功法是谁流传下来的啊···有效是有效，但是也太苛刻了吧！奶奶的，编出这‘粹肌炼体法’的家伙，简直就是个变态！”
“额，不好意思，那个变态就是我···”
牧狼：“···”
这天，修西斯来到后甲板上，看着牧狼浑身筋肉虬结，正高高地举着一个基丁平时用来锻炼的杠铃，不由得笑了笑：这个杠铃的重量，虽然没有算过，但是至少也是有着五百多公斤了！
“来来来，小狼，”修西斯笑眯眯地招了招手，“从今天起，你可以放下那个大家伙了，我来教你点别的！”
牧狼一听，顿时浑身一个激灵——修西斯要教点别的？妈呀，简直是想杀了他！
看着牧狼很难看的脸色，修西斯笑骂道：“妈的，怎么了？干嘛这么看着我？这一套功法，可是别人想学都学不到的哦~也是我的成名绝技！不学拉倒···”
“别啊，我学！我学！”牧狼一听，立马就扔掉了杠铃，带着谄媚的笑容，给修西斯又是捏肩又是捶背。
“啊，爽，再往上一点···靠，”修西斯反应过来了，“你小子，一给点好处就认我当师父了，平时怎么没见你给我捏肩捶背啊！”修西斯嘴上这么说着，眼睛里却尽是柔和。
“嘿嘿，老师，你不是说有什么绝学吗？是不是很厉害？快教我吧！”牧狼赶紧岔开了话题。
修西斯得意的一笑：“当然厉害！我当年就是用这套绝学，杀死了三名追杀我的九级强者，才一战成名的！而当时的我，才八级巅峰而已！”说起这些陈年往事，修西斯也是极为得意。
八级巅峰就杀了三名九级高手？！且不论过程有多么的激烈，光是这个结果，就足以震惊整片大海了！要知道，九级和八级之间的那道坎，并不比八级和七级之间的那道浅多少！能够以八级巅峰越阶击杀九级，就已经够惊人了，还三个！估计也就只有修西斯能做到了。
想到这里，牧狼不禁一阵激动：他到现在哪里学过什么招数？他的“奔狼式”“狼牙式”和“搫天剑芒”都是他自己在平日里修行时自创领悟的，虽然威力也都不错，但是哪里能和正规的绝招相比美？！
“咳，”看着牧狼那满眼的小星星，修西斯清了清嗓子，煞有介事地从怀里掏出了一本小册子，“这就是当年名震西海的《炫金六剑》！”
小册子很黄（额，有歧义），泛着一丝古旧的气息，隔得很远就能闻到一股霉味。但是如果仔细观察的话，从上面能够隐隐地感觉到一丝奇异的能量波动。
“《炫金六剑》，顾名思义，包含了六式剑招，”修西斯晃了晃手中的小册子，“第一式，龙跃金山；第二式，金河万里；第三式，吞金灭地；第四式，炫龙焚天；第五式，剑绝苍龙；第六式，炫金开天！”一连串的名字从修西斯的口中飞快地说出来，直晃地牧狼一愣一愣地。
“唉，说了这么多，你也未必就记下了，”修西斯叹了口气，随即一声清啸，高飞而起！
“还是来演示给你看看吧！”
“第一式，龙跃金山！”修西斯竟不出剑，而是以手指代剑，右手食指上泛起金色的光辉，猛地一划——一道金龙居然就这么从他指尖钻了出来，呼啸着冲向天际！
“第二式，金河万里！”修西斯手指微屈，带着一道金芒划起一道美丽的弧度，只见天边仿佛是出现了一道金色的彩虹，烈烈烧灼！
“第三式，吞金灭地！”只见他挺直手指，向着海面猛然一戳——“轰！！”方圆近一里之内，大海沸腾！
“第四式，炫龙焚天！”修西斯手指上指，一条比刚才还粗数倍的金龙脱指而出，咆哮着在天际炸开，原本宁静的白云顿时像煮沸的饺子一样消散，瞬间晴空万里！
“第五式，剑绝苍龙！”他手指间变了又变，掐了一个剑诀，一条璀璨的苍龙挥洒而出，化身为一把有形利剑，刺得空气吱吱作响！
“第六式···炫金开天！！”修西斯深吸一口气，手指猛地向天上一扎···“咔嚓！”
就在众目睽睽之下···天裂了！！！
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