最后，左天云实在没办法了，只好通过一种办法来逃避，这个办法也不能称之为方法，因为这种方法是凡人最喜欢的一种办法，那就是睡觉。只要人陷入了沉睡之中，那么身体就会以最大限度的放松，各部分自主调节，不断的强化巩固各部分机制，以达到最大程度的缓解疲劳。但现在的问题就是，左天云想睡，却根本睡不下去，肌肉的酸痛不断的刺激着他的神精，根本就无法正常入睡，无奈之下，左天云只能忍着痛将自己给打昏了过去，然后幸福的睡着了！
“啊！”张柔雪的晨起的一声惊叫，将众人从修炼中清醒了过来，而同样左天云也迷迷糊糊醒了过来，一醒来，他就感到了不一样，全身充裕着爆炸般的力量，他有一种想将这股力量给尽情的挥霍出去的欲望，伸了个懒腰，只听到一阵炒豆子的声音响起，“噼哩啪啦，噼哩啪啦……”只不过左天云现在还沉浸在那股非常爽的感觉之中，完全没有注意到自身现在的情况。
众人听到张柔雪的惊叫就赶了过来，看到左天云的样子，不由的屏住了呼吸，左天云也感觉到空气中的诡异气息，不由的疑惑的问道：“你们，你们这是怎么了？为什么这么看着我？”众人并没有回答，依旧盯着左天云。看着众人那怪异的表情，左天云感到很不自然，低头看了看自己，“啊！怎么会这样，我的天呢？”这时老者的话传来，“不要惊讶，这只不过是你体内的部分杂质，你接下来的几天的目标就是将体内的杂质尽量的除尽，去洗一洗，准备今天的训练吧！”听到老者的话，众人才露出恍然之色。
邙横突然看到左天云肩上的球球，只不过由原来的雪白变成了乌黑，“哈哈哈哈…你个小白家伙现在该叫成小黑家伙了吧，哈…”说完还凑近去逗球球，球球好像听懂了般，不断的叫着，小爪子不时的在空气中乱舞，在邙横没注意的刹那，球球陡然强烈的抖动身体，将它身上的乌黑一下子给甩了出去，而又刚巧不巧的弄到了邙横的身上，邙横一愣，而小兽却不断的在左天云肩上跳着，嘴里还发出“哦，哦，哦…”的声音，其他人看到小兽的表情，却是一愣，那分明就是得意的笑容。左天云意识到什么东西，快速的向外冲去。
“啊！我的新衣服啊！其他人听到邙横的惨嚎声，回过神来，意识到发生了什么，当场众人就是捧腹大笑，而在笑声中，却含着一股愤怒声传来，“小东西，我要杀了你！”
在昨天左天云昏过去后，他的各部分身体机制自动调节，肌肉有规律的颤动，将他体内的杂质给强行挤了出来，这才造成了左天云的早晨的一幕。
一天，两天，三天……整整八天，左天云一直不停的跑，不断的理解肌肉该怎样的运动，可以最大限度的省力。
左天云现在已完全能够靠肉体的力量，赶上众人飞行的速度，当然众人也只是在非全力的状态下。左天云能在这么短的时间之内，取得这样的成绩，让老者也很诧异，但还是非常满意的，左天云取得这样的成绩，并不是他的天赋有多高，炼体术对天赋要求极低，它需要的是耐心，只有吃得下苦，你就能成功，左天云这八天所受的苦已远远超过了他近十八年所受之苦的总和，其中的艰辛不足为外人道也！看到在路上跑如行走般轻松，老者知道，是时候该给左天云加压力了。
左天云正轻松着跑着，突然他脸色猛的一变，一股根本不是他所能抵抗的力量传来，一下子就将他给压在了地上，压得左天云近乎断气。众人原本是跟在左天云后面的，突然就看到左天云毫无征兆的就趴在了地上。“给我站起来，这只不过给你加了十倍重力而已，从现在开始，你将要在这样的环境下训练。”众人听了，全身直冒冷汗，就是想之前左天云的训练，他们就感到恐怖，那可是真真切切的发生在他们的眼前，那简直不是在训练，那是一种折磨。现在竟然还要加强，他们实在是受不了了，看左天云的表情，他们也能体会到左天云现在的痛苦。左天云想起来，但十倍的重力可不是开玩笑的，他缓缓的顶着压力，慢慢的站起，但要起来，那又谈何容易，众人的心此时也与左天云连在一起了，随着左天云的动作而情绪不断的起伏。
“啪，啪”左天云的手骨因承受不住压力断裂了开来，而断骨直接透肉而出，左天云露出痛苦之色。“看到左天云还在不断的迟疑，老者当即以仙灵之气喷出，“给我站起来！”仙灵力直接作用在左天云的身上，左天云再次被压了下来。左天云想也不想的打算以膝盖支撑住有下降趋势的身体，当他的膝盖刚要碰地时，一股愤怒的情绪自他内心深处传来，“绝不可以跪下！”
这股气息来了是那么的突然，但却又显得那么的威严，那是一种对尊严的绝对捍卫，是任何人都不能冒犯的存在，这股至强的情绪一传来，左天云就与之融合了，这股情绪来自于左天云的内心深处，左天云很容易就接受了，在顷刻之间，左天云就明白了，这股情绪就是他的情绪，他绝不能跪下是他现在唯一的念头。
这是他第二次接受这种情绪，第一次是在幽冥洞天生死涧中，当墨劫与破灭幡帮助他，而他却根本没有一丝的自保之力，那是他产生了厌恶之情，这次当他要跪下时，他产生了极度愤怒之情。“我绝不能跪下，绝不！”左天云在心中大吼道。
此时左天云身上突然出现了一股非常狂暴的力量，这股力量不是来自于左天云修炼的力量，老者下的封印要是被左天云给这么轻易的破掉的话，那么老者也不要混了，直接去撞死算了。左天云所爆发的力量来自于身体的潜力，那是先天所拥有的潜力，但想将之激发出来，却是万分坚难的，不是在什么机缘巧合下，是绝对不可能将之引发出来的，这次左天云的潜力爆发，也是出现非常的巧合。“啊啊……”一股非常强横的力量随着左天云的喊声自他的体内喷涌而出。
左天云终于将即将触地的双膝给挺直了，但两股力量全部直接作用在了左天云的身体之上，左天云的皮肤也随之破裂开来，血，染红了他的衣裳。