和孟神医的一番祥谈之后，古天辰的极限训练正式开始了。
每天早上六点，天微微亮，旭日东升之时，古天辰就从离山的山顶，奔跑到山下，然后不间断地从离江游泳过另一边，这还没完，游完之后，仍然不间断地游回来，之后再奔跑攀爬上山顶……
下午则是两个时辰的医道学习时间，这是古天辰一天中最为舒服的时光，原本想摈弃的医道学习，反而成为他最为盼望、最为享受的时间。
静夜。
古天辰背负百斤大石，不停地下蹲，然后猛烈地起跳，到达终点后，在继续下蹲起跳，返回起点，如此周而复始。
这种方法是古家家传的蛙跳训练法，古天辰在蛙跳训练法的基础上，为自己增加了极大的难度，在背上特意加了百斤的石头。
古天辰原本不敢贸然进行这样残酷的修炼，但补天转生丹的强大药力不断地洗刷着他的肉体经脉和骨骼，让他的承受力远远达不到极限。
而后背上的石头重量也逐日递增：一百斤……一百二十斤……一百五十斤……一百八十斤……两百斤。
腿酸，手臂发酸，腰酸背痛，头脑发胀。
“变强！我要变强！我一定要变强！”每当古天辰一有停一停，歇一歇念头的时候，他就在心中不断地呐喊着这些话。
知耻近乎勇。每次坚持不下去的时候，他就强迫自己回想那些被人陷害，丹田被破，世人、族人嘲笑他、讥讽他的画面。
当这一幕幕不堪回首的画面在脑海放映，古天辰骨子里的倔强和尊严，让他充满了无穷的动力。
“世人的冷眼，不堪的污名，总有一天会被我洗刷！失去的荣耀，被践踏的尊严，总有一天我会一一讨回！”
此时古天辰的内心无比的强大，誓要洗刷耻辱，讨回公道。
古天辰日复一日，不停地奔跑着、跳跃着、攀爬着、击打着、翻滚着……
当一天早上，一觉醒来的时候，古天辰发现身体发生了一些变化，身体更强壮了，脑子更灵活了，六感更敏锐了，力量更强大了。
古天辰知道，这些变化，已经表明他踏入了新的境界，凡人境第三重练身境，成为了武师强者。
晋入练身境，古天辰调整了他的修炼计划，不在着重于力量、武技、灵活度的锻炼，而是侧重于身体的锤炼，练身练身，顾名思义，就是不断地锤炼肉体，从而打造一副完美的身体。
古天辰在离山的半山腰上找到了一个完美的陪练，是一块百丈大小，重逾万斤的巨石。找到陪练之后，古天辰犹如疯子一般，对着巨石不断地进行攻击，无所不用其极。
砰！砰！砰！砰！
蹦！蹦！蹦！蹦！
咚！咚！咚！咚！
轰！轰！轰！轰！
拳打、脚踢、头捶、身撞，古天辰不断地摧残着巨石，同时也在摧残着他的身体，每一次他都要把自己的身体折磨的皮开肉绽，血肉横飞，筋骨尽碎，遍体鳞伤，他用尽一切的方法，超高强度的极限训练，狠狠地捶打着身体。
这犹如魔鬼一般的训练，让人心惊胆颤，孟神医只看了一遍古天辰的训练，就不敢再看第二遍，而让他拙拙称奇的是，每次遍体鳞伤的古天辰，第二天一早，就完好无损，没有留下一丝伤痕，到了晚上又再次遍体鳞伤，周而复始。
孟神医不知道的是，补天转生丹的神奇让古天辰有了强大的自愈能力，无论前一天身体受了多大的创伤，当他睡过一觉后，立刻完好如初。
古天辰知道，补天转生丹让他脱胎换骨，根骨远超常人，他决不允许自己浪费这大好机缘，经过了丹田被废的重大挫折后，让他懂得了什么是珍惜。
只有失去过，才会明白曾经拥有时的幸福。
………………
与此同时，离京城内波澜起伏，正酝酿着一场大风波。
三日之前，古天辰的爷爷，离火军团的军团长，手握百万雄兵的大将军，大夏帝国南方侯古山，当他听完古天罡的汇报，得知他最为看重、最为疼爱的小孙子古天辰，遭人陷害，变成无法习武的废人时，怒不可遏，马不停蹄率领暗卫秘密地赶回离京城。
回城之后，当晚，就把古辉阳秘密召来，痛骂了一顿，怒斥他软弱无能，既无法保护好天辰，又无法为辰儿讨回公道，洗刷冤屈，简直把离京第一大世家的脸面丢尽。如果不是顾及到古辉阳身为家主的威严，估计将他暴打一顿都有可能。
古山身为百万将士的主官，一举一动自有不凡的威严，今年虽已七十多岁，但多年习武的他面貌犹如中年人，他的身躯可用四个字来形容：威武雄壮！
能让百万将士臣服的除了他的威严外，更让人心服的是他的武道修为，他正是离京城中独一无二的武帝，距离武圣之境也仅差一步。
“离京城平安太久了，好多人都已忘记我的威严，孔家权大势大那也就算了，宋家算什么东西，也敢招惹我古家，竟敢陷害我最疼爱的辰儿，看来离京城四大世家要改为三大世家了，宋老儿，可不要怪我，要怪就怪你的好孙女，惹出了天大的祸端。”古山的眼中现出一道厉茫。
“辉阳，我回来的消息不得泄露出去，明天你就修书一封给宋家家主，如果宋家不将宋紫月交给我古家处置，并且宋家全家跪地在我古家门前求饶的话，就将宋家连根拔起，一个不留。还有，我想看看辰儿的丹田还有没有救，你派人接他回来，就算他成为废人，我也不容人欺辱他。”古山吩咐道。
古辉阳对宋家可是深恶痛绝，以前是顾忌孔家不敢妄动，现在古山回来了，心中也有了底气，咬牙切齿道：“是，父亲，一切已安排妥当，只要他宋家胆敢拒绝我们的要求，我古家就将他斩尽杀绝，鸡犬不留！”………………
一月过后，古天辰终于结束了极限训练，实力突飞猛进，与此同时，他接到了爷爷叫他回家的飞鸽传书。
此时，一辆马车滴滴答答，孤零零地行走在去往离京城的官道上。
“少爷！老奴差不多有半年没有见到您了，真是想死老奴了！”
赶着马车的正是古家的马夫古老头，从少年时代就曾跟随古天辰的爷爷古山南征北战，戎马一生，原本姓李，由于功高，多次在乱军之中英勇护主，曾经以身躯阻挡敌人刺向古山的暗箭，挽救了古山的性命，被赐姓为古，在古家极受人尊敬，但退伍之后却出人意料地在古家当起了马夫。
古天辰和古老头并排坐在马车前，一直以来他都是把古老头当成亲人长辈看待，闻言笑道：“古爷爷，我也很想你呢！”
古老头抚摩着古天辰的额头，想起他悲惨的遭遇，哽咽道：“孩子，你受委屈了！”双眼竟渗出两行浑浊的泪水。
古天辰在一刹那间就想告诉他自己没事，不过最后还是忍了下来。他想给那帮人一个“惊喜”
………………
宋家大厅，家主宋时仁高坐中堂，手中拿着一团纸，以那团纸的皱折看，可以想见此时此刻的他到底有多愤怒。
宋时任突然站立，将一张木桌拍烂，怒骂道：“凭什么？他古家凭什么？凭什么这么嚣张？难道他们不知道孔家在背后为我们撑腰吗？”
宋紫月也知道她的私自行为给家族带来了天大的麻烦，原本她并不想陷害古天辰的，毕竟两人青梅竹马十余年，奈何经不住孔仁义的怂恿，还是做出了这种事来。
此时的她没有料到古家为何突然变的如此强硬，如果宋家真的把她交出去抵罪的话，结果可想而知。她的心中已经隐隐有些后悔了，跟孔仁义接触越久，就越发觉得他当初没有自己想象般美好，也越发觉得他并非可托付终生之人，还好守住最后一关，还没把身子交给他。对比和古天辰相处时，那种舒服平淡放心的感觉，心中开始微微悔恨起来。
可世上是没有后悔药可吃的，现在的她已经骑虎难下，彻底的把古天辰得罪死了，只能将错就错。
“父亲，你不会真的要把女儿交给古家吧？”宋紫月楚楚可怜道。
“笑话，古家算什么！这事你没错，孔家富甲天下，势力滔天，孔家少子更是年仅十八岁就封为英勇侯，现在孔家的二少爷喜欢你，你要牢牢将他吸引，虽然英勇侯你是高攀不上了，但他的二哥也不错，只要你和他成亲，我们就是亲上加亲，区区古家算什么！明天我就带你和孔家二少一起去古家把你的婚约给退了，看他们还能怎么样。”
宋紫月闻言脸色大喜，其实心中却有一丝难言悲苦。