第四十八章Skark教练的魔鬼计划王朗嘴上说的是不把杨晨放在眼里，但是他心里还是有一些担心的，他觉得自己对凌紫依是很了解的，如果她对杨晨没有意思，绝对不会像今天这样处处的跟杨晨作对。说明白了这也是一种吸引对方注意力的一种方式。
想到这儿，他便决定要好好的教训一下那个新来的杨晨，告诉他，在这里要有长幼尊卑，不要那么嚣张，到处勾引漂亮的女孩，不过他知道这种事情决不能明着来，要想办法抓住他的小辫子，然后再狠狠的惩罚他才行啊。
看了一眼表，王朗便决定先集合队伍，然后再找机会出手，于是他大声的喊道：“所有的人都过来，集合队伍要进行初步的训练了。”其实大部分的人都在他的身边，他这麽大声的好处来就是为了让那些像杨晨一样没有坐在附近的人能够听得见。
话音刚落，四散开的同学便像小鸟归巢般的纷纷的走了回来。按照大小个站好了以后，等待着王教官的指示。“嗯，集合得很快，训练很有素嘛，你们一定要记住，凡是都要严格要求自己，不能像刚才凌教官指责的那人一样，没有纪律性知道吗？”“是，知道了。”大家都出声回答道，只有杨晨在那里不住的翻白眼，也不知道自己是怎么惹到对方了，刚一上来就旧事重提，分明是想找我的麻烦嘛！
“那位同学，刚才我说的话你听清楚了没有啊，别人都大声的回答出来了，怎么你没有开口出声啊？”见杨晨没有回答，王教官便装作什么也不知道地询问道。杨晨知道对方实在找茬，并不想和对方冲突，便想退一步算了，于是开口说道：“是，王教官，知道了。”
“听不见，大声说。”
“是，王教官，我听明白了，以后会注意的。”杨晨完全是用所有的力气喊出来的，连旁边刚刚休息的啦啦队成员都纷纷的朝这边看了过来，不知道发生了什么事情，竟然要喊这麽大声。
对于杨晨回答，女生们都只是带着奇怪的心思看了过去，只有凌、陆二女，纷纷皱着眉头。凌紫依是在想，王朗这是在干什么，怎么也找杨晨的麻烦啊？而陆冰清则是在担心，希望杨晨能够好好的，不要再出什么事情了，虽然现在自己还在生对方的气，但是对他的关心可是一点都没有少。对于刚才凌教官同杨晨的找茬行为，她也不是很明白，为什么对方要处处的针对杨晨，她想来根据凌教官说的话，唯一可以解释的结果就是杨晨又做了什么对不起自己的事，而这回的主角恰好是眼前自己的这位凌教官。想到这儿陆冰清就感到十分的生气。
再看杨晨这边，王教官已经开始要求绕着*场跑圈了，时间是一分钟一圈，然后再逐级递增，对于一圈四百米的跑道来说，一圈一分钟并不是多麽困难的事情，所以大家都以为这只是适应性训练罢了。很多人跑一圈的时间都要比一分钟要短，甚至有些人跑一圈的时间仅仅用了半分钟不到的时间，也令其他的人知道，彼此之间每个人都有着不小的差距。
可是当跑到第三圈的时候，王教官竟然把时间缩短为了五十秒。第五圈的时候又变为一分十五秒，刚才时间变得一短了，很多的人都开始加速，生怕会落下，可是现在时间又变得充裕起来了，这一快一慢的转变使得很多人都浪费了很多的力气，气息都变得很凌乱。
没有过多久，场上就已经有很多的人都已经达不到要求了，退到一边休息去了。等到第十圈的时候，时间已经是变为一圈一分半钟了，可是场上的人却只留下了三名同学，一名同学是一个魁梧大汉，身强体壮，嘴里呼呼的喘着粗气，显然他是接受过这方面的简单训练的，不然以他这种以力量为主的人，是不可能跑得下来的。不过跑了这麽多圈，显然也快要到他的极限了；另一名男生则是一个很瘦很瘦的的人，瘦的好像只要是大一点的风就能把他吹跑似的，不过看他的样子，似乎还有些余力，跑起来并不是太吃力；最后当然就是杨晨了，根据前世的经验，他知道对于跑步最重要的就是，在跑的过程中对于气息的调整，这方面他可是有很多的经验的，所以不管对方如何的规定时间他都保持着同一个步调在跑着，舌头尖抵着上牙堂，用鼻子吸气，再用嘴呼气，慢慢的呼气和吸气的过程十分的协调，比那些一会儿跑快一会儿又跑慢的同学要好得多，所以他还能坚持跑到现在，可是毕竟他没有接受系统的跑步训练，能跑到这种程度对他来说已经是种极限了。
终于，杨晨累得实在是不行了，不再追赶前面的两位同学了，而是放下速度，改为慢慢的走着。王教官看见杨晨终于停了下来，心里也是很吃惊，以他的观察，像杨晨这样的跑个五、六圈得是正常的，没有想到他竟然能够跑了十一圈啊。随即王教官便喊停了，把所有的同学聚集到一起，开始说出了自己要求跑步的目的。
“大家辛苦了，我呢，要大家参与到这个跑步中去呢，就是想先摸一下同学们身体状况的底子到底怎么样，现在呢，我已经掌握了初步的情况，下次课的时候，我会根据每个人不同的情况来单独的针对你们制定一套适合你们的训练方法。”说完后，王教官看了看时间，便宣布了下课。
“紫依，你们还不下课啊？”路过女生啦啦队训练场地的时候，王朗主动地和凌紫依打了一声招呼，却发现人家根本就没有理睬自己，没办法，只好悻悻的离开了这里，但是心里却是在咒骂着凌紫依：“臭婊子，有什么好嚣张的，哼，你不是看上了那个臭小子了吗，看我以后如何整他的！”
其实凌紫依也听见了王朗的招呼声，却没有搭理他，其一是因为他也知道王朗很是喜欢自己，总是跟自己套近乎，可是自己对他真的是一点感觉都没有，所以也不乐意招惹他，其二呢，刚才他假公济私，上课的时候难为杨晨，这不得不令她更加的讨厌这个人。
不过显然她已经全然忘记了，刚才她自己同样是难为杨晨来着，要是让王朗知道了凌紫依心里所想，恐怕要气死，真是狗咬李洞宾，不识好人心，自己这麽做不多是为了你吗，结果还让她更加的讨厌自己，这是何苦呢？
等到凌紫依说声下课以后，她自己便准备去更衣室去换身衣服。换好后，当走到办公室的时候，她突然想起自己还有些东西落在那里便又走了进去。一进去，就发现里面没有人，心里想到不知道王朗这个家伙到底又跑到哪里去了。
拿好自己落下的东西后，她便想找到锁头顺便把门锁上再离开，等到在王朗的桌子上看到锁头的时候，恰巧又发现了摆在他桌子上的一份训练计划，她下意识的低头一看，便倒吸一口凉气。她清楚的记得自己手中的这份训练计划分明就是以前有个号称“魔鬼教练”的Skark亲手指定的训练计划嘛，没有想到他竟然把这份东西拿了出来，难道他想像Skark教练一样，把大批的学员都挤弄走吗？待看到下面的注视的时候，他更是气得恨不得把它撕碎，因为下面只是写了杨晨一个的名字，分明就是想要针对他嘛！
她刚要动手毁掉这份计划，突然意识到有些不对，自己明明是想打击一下对方的，怎么能够把它毁掉呢，让王朗教训他一下不正好可以解自己的心头之火吗？想到这，她又把这份计划放回了原处，但是转念一想，不行啊，自己怎么可以假公济私，打击报复呢，即便他调戏过我，可是我也不能看着他被痛苦的折磨吧，还是毁掉的好。
可是凌紫依还没有伸手去拿那份计划，就听见办公室的门被打开了，马上就看到王朗走了进来，他看到凌紫依正站在自己桌子前也是一愣，马上脸上堆起了笑容，说道：“紫依，你回来了，完事了吗，我请你吃饭怎么样啊？”“算了吧，我还有些事情，刚才我看到这里没有人，所以便想找到锁头，既然你已经回来了，那我就走了，一会离开的时候别忘了锁门啊。”凌紫依拒绝道。
“放心吧，我也还有一些学生的训练计划没有赶完，那既然这样，那就下次我再请你吧。你回去也要慢点啊。”王朗遗憾的说道。“知道了，再见。”凌紫依挥手一摆，便离开了办公室。看着她快速离去的身影，似乎一分钟也不愿意和自己多呆一样，心里不由得恶毒的想到，哼，什么有事情，估计是去陪你刚认识的小白脸吧，先让你们高兴几天，有你哭的时候。
一离开办公室，凌紫依便有些后悔了，自己刚才应该问问那份计划到底是怎么回事，又或者刚才自己应该果断地毁掉那份计划，现在就是想毁都没有机会了，唉，算了吧，还是有机会再告诉杨晨一声吧，叫他自己小心一些就好了。
正在陆冰清宿舍门口等着对方回来，准备道歉的杨晨可不知道明天将会有份魔鬼计划等待着自己，现在他正在想着如何跟陆冰清道歉，对方才能原谅自己。