这一下不要紧，叶子千疼的差点蹦起来，程叔用力按着叶子千不让他动，叶子千只能忍着疼坚持着，大概过了一分钟，疼痛逐渐消失，叶子千的心里才感觉好受一点。又过了一两分钟，程叔松开手，对着叶子千说道：“现在感觉还疼么？”
叶子千活动活动肩膀，虽然感觉有点别扭，但是一点却感觉不到疼痛，十分的神奇，对着程叔问道：“您老用的什么药呀？简直太神奇了，现在一点感觉不到疼了。”
“这个你就不用打听了，这是我的独家配方，怎么样现在能和我切磋切磋了吧？”程叔还想着切磋的事。
叶子千知道两人完全不是一个级别的，但他没有推辞的理由，只能硬着头皮上，顺势架起了三体式。
程老看到叶子千的三体式，眼前一亮，心里道：“这小子也不简单，没想到在这个地方还能遇到同道中人，呵呵。”程老顺势而起，也是三体式，但这与叶子千的有些不同，肩摧肘，肘摧手，腰摧胯，胯摧膝，膝摧足。身子直立，无左右歪斜。心气稳定，心与意合。意要专凝，意与气合。气随身体之形式自然流行，气与力合。如此，则阴阳相合，上下相连，内外如一。
当然叶子千也能看出其中的奥妙，但是自己功力远远达不到这个水平，不过心里却是异常的兴奋，这一辈子能遇见这样的高人真是值了，更何况还能交手，这对于武者来书更是天大的美事。
叶子千调整好呼吸，身体下沉，迅速使出一记崩拳直奔程老，程老嘴上微微一笑，没有躲，右手迅速抓住叶子千的手臂，向后一捋，然后迅速飞起右脚，一下蹬在了叶子千的小腹，这些动作在瞬间完成，这一招程老只用了五成的力，尽管叶子千运行体内之气，但是还是受不了，小腹一阵痉挛的感觉。
踢完这一脚，程老并没有放手，紧接着一记劈拳劈在了叶子千的肩膀，这次没有用力，而是把叶子千摁到了地上。这一招龙形，程老用的十分巧妙，静中有动，变化多端，叶子千在他面前毫无招架之力。但是叶子千没有放弃，他知道这样的机会可遇而不可求，现在正是学东西的好时候。
刚才程老用的是龙形，龙既有束骨之法，又有蛰升之能，既有三曲之才，又有飞腾之际，在形意拳中之所以强调体现龙身，就是要在吞身蓄气时犹如龙体之蛰伏，有蓄而待发之意，起身进攻时犹如龙之生腾，有冲天之雄。蛰是为了起得更迅速，合是为了开得更猛烈，吞是为了吐得更充分。没有劲气的集储，就不会有劲力的发放。
这些东西叶子千都深深的记在了脑子里。叶子千拍拍身上的尘土，有站起了三体式，这次他谨慎了很多，钻劈连环直奔程老而来，这次动作也快了很多，快打快收，以防再被程老抓到。程老看着叶子千快打快收的动作，嘿嘿一笑，突然身形一变，活生生变成了一只猴子，纵身之能，灵便之巧，足智多谋，神志坚定，敏捷迅速，灵活机动。外应其动，内守其静，意发神速，乘机取巧，以巧破拙，以智胜勇，神妙莫测。动作比刚才快了不知多少倍，两只手都看不清，叶子千来不及变招，现在已经腹背受敌了，这要是打在要害上叶子千估计早就归西了。
程老停下攻击的时候叶子千还在毫无规律的抵挡着。看着叶子千滑稽的样子，程老呵呵笑道：“小子，想跟我比速度你还嫩点呢，呵呵。来，再过来试试。”
叶子千本想以快取胜，但是今天是却在程老面前班门弄斧，真是丢人丢到家了。叶子千迅速调整好身形，脑子里飞快的想着下一步的动作。但是这次程老没有给叶子千机会，先发制人，身如猛虎，一下扑向叶子千。
叶子千虽说能够看出这招虎扑来势凶猛，想要趁早躲开，但是叶子千的腿脚要比思维慢了半拍，程老的一记虎扑把叶子千扑出了几米开外。看来程老对于这个陪练不看好，还没几下就被打成了这样。叶子千又架起了三体式，程老摆摆手道：“今天就到这里吧，你小子还得好好学学才行，要不然就你这点功夫还不够别人塞牙缝的呢。”
程老说完就向屋里走去。叶子千现在心里想的就是跟着程老学他的功夫，于是挡在门口抱拳道：“程老，您的功夫让我深深的折服，我想跟您学功夫。”
程老呵呵笑了笑：“想跟我学功夫的多的是，你现在也好了，没什么事就赶紧下山吧，还有就是不允许你说在山上看到过一个叫程锦的人，否则你将会有很多人来找你麻烦的。”程老没有谈下去的意思，径直向屋子里走去。
叶子千知道越是高人脾气越是古怪，现在不能说动程老教自己功夫，但是叶子千不想放弃，因为机会只有一次，稍纵即逝。叶子千从树林里找了些木头、树枝和杂草在程老的对面的地方建起了自己的屋子，看叶子千的样子一定是铁了心，打算在这里常住了。
安排好这里一切以后，叶子千就开始回忆起早上看到程老练拳的模样，不由自主的自己就比划起来，虽说这些十二形动作要领都会，但是这些都是传下来的一个形势罢了，没有程老十二形的意。
形意十二形讲究的不是形而是意，今天程老练拳的意境就是十二种动物的意，这些东西都是身传口授的，一般人还真难摸清其中的奥妙。叶子千练了一会，就练不下去了，形有而意不在，完全背离了形意的真谛。
在傍晚的时候，程老又走出了房门，看到对面的屋子先是愣了一下，而后又笑了笑，自言自语道：“这小子这是铁了心呀，看你能坚持多少时间。”说完就径直走向自己的练武场。叶子千终于又等来了他的机会，迅速跑近程老的身旁，仔细观察着程老的每个动作，每个细节。
程老也不在乎身旁多个人，独自还是练习他的形意拳，从五行到十二形，每一拳形到意到，意到气连，动作舒展，连绵不绝。在叶子千的眼里，程老的每一个动作的都是教科书级别的，能够练到程老的境界也算是大成了。
一直到完，程老和叶子千都没说话。练完以后程老又径直走回了自己的屋子。而叶子千现在却闲不下来，一边揣摩程老的意境，一边练习着动作，一直到深夜才睡下。