“好疼啊！我的天！”
“嘿，不要叫了，都多大一个人怎么还……嘶，谁……”
“M，你就不能坚持一下，在其他人……“
整齐躺在地上哀嚎的篮球队员，每个人都是面露苦涩，在队尾的富江更是面露惨白。被巡视的保安人员询问做什么，刚看到这一幕的青学众默默选择听从保安的安排关上了门，退了出来。
“这是什么训练方法……让人踩，不会……“
桃城武想到刚刚看到富江的表情，一群壮汉踩到一个少女身上。
想想都替对方疼，男的都在惨叫，何况瘦弱的她呢？
“在练腹肌以及腹部的压力，通过外部刺激，使肌肉紧缩，强化肌肉的抗压能力。并且，想要更完美肌肉的人，甚至回去刮筋膜。相比于后者，前者的疼痛算得上是被蚊子叮了一下口。”
乾贞治开始给队员科普，富江他们现在的行为是什么，自己惨叫是为了什么。
“一个女孩子要什么肌肉，那样会不会有点不对称。”
菊丸英二推开网球场的大门，跑到人群前说出自己的疑问。自己在脑中开始脑部，金刚芭比的美少女。
“女生练肌肉，这在美国也是挺常见的，没有学长说的那么奇怪。”在检查网线的越前龙马回答。
不二周助走到菊丸英二身边，给他看刚刚他搜索到的图片。
好奇的河村隆看了一眼，瞬间激动。
大喊：“为了肌肉而奋斗的人，这是太热血了！Go，少年的我们也不能松懈！”
“女生都有马甲线，身为男生的我不能掉队。”
海棠熏绑紧头巾，紧跟开始热身的不二周助上场。
图片上的，是每一届的走秀模特，身上的肌肉还有马甲线都是无可挑剔的。难怪一群人看到后，有激动也有脸红的。
最后，留下龙崎教练和手冢国光，在休息椅上商量什么。
龙崎教练看着热血的少年，想要与身边的少年交谈时，却发现对方在皱眉思考什么。
“不过，一个未成年的少女去进行这样强度的训练，恐怕会有很大的伤害。”
不二周助问向在记录什么的乾贞治，根据他刚刚细心的发现，乾贞治应该有记下一些数据。
“一条腿负重1.5千克，对于在成长的身体，是有很大影响的。成人的训练量，同样放在她身上，教练的想法存在问题。”
而，另一边，刚刚夺门而入的三个人，是去拿体育器材的人。
被踩完几圈，痛不欲生的富江看到自己脸旁边的单杠，突然感觉没有什么好事发生。
果不其然，下一秒，教练的声音响起。
”还可以动的给我起来，不能动的也给我爬起来。接下来进行下一项运动，引体向上，快！快！”
“啊……不是吧。”
哀嚎声一片，躺在地上的富江感觉眼前的世界还是一片星星。可能再来上几次，世界就会少一个人呼吸空气了。
“天啊，再不走可能就永远躺在这里了。”咬牙，不顾身上的疼痛，观察四周。给身边的几个人打了个信号，同时准备打掩护的人也就位。
其他的队员也是没有怎么注意地上躺的人少了，大好的时机。富江利用身材较小的优势，以及队友的配合，从大门溜了出去。
边扶墙，边逃跑的少女，不难感觉呼吸有点困难。
嘴里念叨着：“都说了让早饭少吃一点，他们这个体重，正是重死人了。嘶——肋骨疼。”
身边有两个一起出逃的队员，一个是F君，另一个是E君。这两位，同时也是队伍中，与富江年龄相差最小的人。
因此，三人是比较聊的来的。
F君揉着后背，指了一个方向，说道：“从隔壁有个楼梯，可以去三楼。可以避开篮球场和认识人的视野，之后，我们坐电梯出去。”
“楼梯，我记得好像被拆了。”
E君回忆最近有来过体育馆，旁边网球室的上楼铁梯，好像又被拆掉。
“不是还有收纳的座位嘛，再加上我们两个的身高，是可以上去的。”
F对于出逃已经烂熟于心，并且篮球训练是真的难受。所以，出逃势在必得。
“你们两个上去了，那我呢？”
准备打开门的富江突然想到了什么，停下手，问出主意的两人。
E君先一步打开门，拽上别扭走路的少女。十分大气的说道：“你轻，可以把你先丢上去。”
“……你们厉害了。”
事实证明，想象和现实是两种情况。现在的情况是，F君和E君加起来也够不上被拉上去的铁梯。
揉着酸痛的肌肉，富江坐在一旁的座位，看着两人叠罗汉的又蹦又跳。奈何，边都没有够到。
“没有办法，我们还是换一条路吧。实在不行，可以训练摸鱼。”
给出一条忠实的建议，因为在抓楼梯这个事上已经浪费了很多时间了。可能，教练要派人来抓我们了。
今天的训练的确难度相对以前，太高了。除去富江这一批逃跑的人，之前已经有几个人离开了。加之，主教练不在，更是没有什么可以阻拦他们。
除了，守在一些特定地方的保镖，以及设置的副教练巡视。
这边的F君和E君歇了下来，盯着开口的少女许久。直到——把身上准备好的绳索挂在她身上，并且说出了新的计划。
“把你丢上去，放绳索，拉我们上去。”
说着，F君开始做准备活动。E君跟着点点头，也准备着。
以往常得出这个世界的定理，富江感觉事情不太对劲，摇头，表示：“不行，这种方法存在一定的不可能性。”
话还没说完，就被两个壮汉的F与E抬了起来。双脚站立在两人的手中，颤颤巍巍的直起身体。
“喂，喂，不会来真的吧！”
虽然知道自己体重轻于正常指标，但是不代表可以被轻松抛起来。
“真的啊，你准备好了吗？我们数到三，往上抬你，你跳。”
“一……”
“我还没准备好，等等……”
这个高度，自己目测了一下，站起来的高度，这还需要再加上E君F君。
“不要害怕，没有上去掉下来的话，我们可以接住你的！”伸出手想要抓下面的两人。
“二……”
“不是啊，没有，你们先等一下，我……系鞋带！”想找个借口，但是为时已晚。
“没有那么多时间了，要上了哦！”
“什么……”
“三！”
在训练的青学众，只看到在网球室一个角落处，一个人影忽上忽下。
以及，让他们有点耳熟的声音。
“停！我们换一个方法！”