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第二天一早。
天还没亮的时候,小楠就跟着宁山一起起床,雷打不动的每天锻炼一个时辰。
虽然很累,哪怕在冬日里也会汗如雨下,练得腰酸背痛,但小楠依旧坚持了下来。
云真真有时候也会起来跟着练一会儿,虽然自己力气大,但不会专业的招式,遇到人多的时候还是双拳难敌四脚。
防身的东西多练练也是好的。
除了日常的体力训练,经
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掌家后娘:种田发家带崽逆袭
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我学会啦