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泡完澡后，愈致云穿戴整齐，林郁郁早洗梳完毕，精神饱满，过来相见，“愈郎，你昨晚没睡呀？快，别熬着了，去睡一会吧！”
炼体不同于修法，之在炼骨期境界以下，充足自饮食供应和能量摄取，还是非常必要的，不然修为难以寸进不说，还真可能会被饿死。
至于睡眠，就另当别论了，偶尔睡一下即可，并非必须，愈致云宽慰她说，“没关系，
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凡心证道
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继续阅读：第1225章 倾听
我学会啦