休息了一夜，樊梦兰次日一早就醒了，正在吃早饭时，看到慕容离来，她笑着起身，把他迎接而来，慕容离看到她如此的笑意，也以为樊梦兰是忘记了昨天那事儿，也没有再提。
看到樊梦兰竟然吃两个素菜，他挑眉，“你是吃不起还是怎么回事呢？”
“我是想与战士们同享苦难。还有，吃得苦中苦，才能是人上人呢。而且吃完饭，我也准备前去训练童子军，你可原意一同观看？如若没有吃饭，与我一同吃吧。当然，最多我就让人再给你上一盘泡菜。”当然这泡菜是她在一年前离开就让人腌制好的，是按照四川的正规泡菜方法来泡，估计已经很香了吧。
“好。”慕容离点点头，樊梦兰见他坐下，这才说道，“再给慕容离一双筷子，再拿一盘泡菜来。”
周妈妈看到这一幕，不由担心道，“公主，恐怕这样以来，王爷吃不……”
“无妨，正如你家公主所说，要与战士一样，那么本王也一样呢，泡菜端来吧，本王会吃完的。”慕容离立马打断了周妈妈的话，反而让周妈妈不得不哑语，随即去取筷子和泡菜了。
当一盘泡菜出现，慕容离察觉到极香，就连喝了三碗粥，四个馒头，一碗米饭，还有把那菜吃得一干二净，樊梦兰倒是只吃了几口就饱了，可以说，这一切的饭菜全部都进入慕容离的胃口里了！
吃完饭，樊梦兰用自己特制的牙刷沾上盐稍微刷了一下牙，而慕容离觉得好奇，也跟过来，当他看到那牙刷时，诧异不已，“这是什么？”“牙刷，刷牙的工具。”樊梦兰淡淡的说道，然后换上曾经的铠甲，这才往花园走去。
“你要去哪里？”
“自然是训练三杂军，上午是童子军，下午是青年军，晚上是老年军。”樊梦兰一边解释一边说，而且步伐也没有停顿下来，慕容离也赶紧跟过去，“我也要看。”
“随你。”樊梦兰的话今天倒是少了许多，而且似乎也对慕容离有了一种生疏感，这让慕容离总觉得要失去了一样，所以，时刻不忘记跟在她的身后，倒是让那个方哥觉得樊梦兰这是有点小性子了，总觉得她不会训练出来什么样子。
樊梦兰一进入花园，本来还在互相跑的孩子们，一看到她来，立马就像战士一样，按照他们的个子高低竟然排成两个队伍。
樊梦兰一进入，立马唤了一声口哨，只见他们齐齐的站直，并挺腰，这让慕容离看得目瞪口呆，他们自己的将士还真是没有遇到过如此听话的人，而这一群十几个孩子竟然会如此乖巧，也让他出乎意料之外。
“稍息，立正！”樊梦兰因为穿上铠甲之后，那气势更加有了，还有那股威风，也让那些孩子们不敢小瞧她，因此各个按照樊梦兰的命令，伸腿，又收回，那速度快的只是在一瞬间。
“今天，我要教给你们的武术，叫太极拳！”樊梦兰缓缓说道，“因为你们年龄还小，力气没有那么大，所以只能用这个太极拳，来打击敌人。可以说，它虽然看起来是缓慢不已的，更加是有一种软绵绵的样子，但是正因为如此才能隐瞒他人呢。而且也因此，能以柔克刚之形态让人防不胜返呢。”
“今天教你们的太极拳是属于……”樊梦兰思考了一下，“杨氏太极拳，而且是里面的那一道就是——招式虚实分明。”
樊梦兰说完，随即就自己沉思了一下，按照记忆中的杨氏太极拳开始做起来。
因为这次所做的就是每招每式都要求做到虚实分明，而且绝大多数动作都是一只腿承担大部分体重，当全身重量坐在右腿时，则右腿为实左腿为虚，当全身重量坐在左腿时，则左腿为实右腿为虚，两腿平均承担体重的动作是极个别的，除了起势，云手，右打虎式转回身右蹬脚的过渡动作中有短暂的马步外，其余几乎都是一腿虚一腿实！
而且这太极拳中的虚实相互转换，又都是由半虚半实，全虚全实的逐渐转移，比如脚踏地面的由虚变实：前进时脚跟先着地，脚掌脚指依次落地，最后才全部踏实，就像太极图中的阴阳鱼相互消长的情形一样，这种虚实分明的拳架特点，在杨氏太极拳的整个套路中非常突出。
不仅慕容离看得目瞪口呆，就连那个方哥也是有些震惊不已，这招式，如若不是亲眼见到，他还真是没有想到这个才刚刚十二岁的女孩子竟然知道那么多东西，而且眼前这个女孩子竟然还……做得那么一板一眼，也让他对她有了新的看法。
樊梦兰在示范之后，就又一步一步慢慢的教，等到这十几个孩子学得都差不多时，而且看到他们都出汗了，这才叫了停，随即就说，“今天暂时可以停下来了，大家可以去吃饭，休息下午和晚上，明天还是这个时辰在这里教导。”
随着她的一声解散，大家立马一哄而散，不过，几个男孩子却是嚷嚷着要去找那些曾经打过他们的人要去找茬，反被樊梦兰一顿训斥，说是他们将来是军人，军人的职责是保护百姓而不是与百姓闹矛盾呢，在樊梦兰的劝说下，最终几个男孩子这才点头同意了，自然樊梦兰也给他们所有人一枚她自制的红丝带，后称他们为红丝带军，而这也成为未来熙朝的红丝带童军的象征！
樊梦兰训练完之后，回到自己的书房脱下铠甲，而且再次去吃饭，自然慕容离再次跟随，也许是考虑到慕容离在，樊梦兰有意多加了两个菜，而慕容离又要求再加一盘泡菜，樊梦兰一笑，随即就同意了。
自然方哥趁慕容离和樊梦兰前去吃饭时，他偷偷摸摸给慕容生写信，告知了这一事，并说让慕容生放心，不用再担心王爷的事了，而且义云公主对王爷还是不错的。
吃过饭，樊梦兰对慕容离眨了眨眼，看到慕容离一脸的懵怔之后，不得不说出话来，“王爷，我要午休了，关于青年军，还要半个时辰呢，所以，王爷不妨回去。”
“我也在这里……”
“王爷，这可不好说，你也得要回去与你的人说清楚啊。”樊梦兰自然想把慕容离给赶走了，但是慕容离却是不想走，最终还是樊梦兰败下阵来，“罢了，你原意就原意吧。我这就睡觉了。”说完，就跑到她自己的卧房里，并让人把门反锁上，不让慕容离能进来……