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锻炼内腑？
周青不懂，这时候疯子又道：“所谓内腑就是心肝脾肺肾和内脏！”
“有很多外功，可以增加你的皮肤防御，肌肉防御，甚至是骨骼强度，但是内腑是最难修炼的。”
“我这么说吧，如果你心脏强大，那么你泵血的速度就会比常人快，你的恢复能力就更强。”
“你的肺好，你就能够比常人吸入更多
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都市最强神豪
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继续阅读：第一百七十八章：丧门星
我学会啦