第161章 提升
醉不致死2026-01-12 11:432,486
接下来的时间，柳沐讲得很细，从锻体讲到了炼筋，整个过程都是抽丝剥茧，即便是已经到了三品四品的陆川和陆河两兄弟，也有着一些新的感悟！
陈玄来到这个世界之后，第一次系统化的去了解武道。
整个过程，他有着不少明悟的感觉。
对于淬骨之后三品的路，他也有了足够的了解。
到了中午，陈玄便亲自给众人做了饭，吃过午饭之后，下午便是众人
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大周第一武夫
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