欣然黑白分明的大眼睛闪着耀眼的光芒，将整个脸显得灵动有光彩。这样的李欣然充满自信的光芒，和以往竟是十分的不同。
一时间，张笑剑竟看愣住了。
他坐在角落里默默看着欣然教小朋友们训练。他发现她虽然话不多，却总是带着笑，非常耐心和专注，而小朋友们也很喜欢她。
这样的李欣然他也是第一次见到啊。
在比赛场外的自信、专注，更加让她发出温暖的晕光。
欣然在俱乐部也第一次感受到了教小朋友的快乐。
每到到点，小朋友会自己排好队，等着她一到就齐声叫：“李教练好。”
每次训练完，小朋友们也会排好队，鞠躬说：“教练辛苦了。”
而不少小朋友还知道她上次比赛脚受了伤，会关心地问她：“教练你的脚好了吗？”
甚至有小朋友从家里拿来扭伤的药，让她涂抹。
这让从没受到如此高度关心的李欣然一直都感动着。她在想，如果有一天她不再比赛了，她希望她能好好的教导小朋友，让她们知道什么是击剑，知道什么是击剑的精神，也会告诉他们击剑要尊敬对手等等。
这样又过了一个多月。欣然实在忍不住穿戴整齐去了省队。
报完数后，王教练发现多了一个人，李欣然出列。
王教练吼道：“你是不想再留下来了，对吧？”
欣然低头脚尖在地上画着圈圈：“我可以了。”
“你可以了？”王教练冷笑着，叫过刘菊花来，“你打赢她我就让你归队。”
不知道是刘菊花故意在让，还是欣然真的剑术提高了，这一场欣然竟然赢了。
就在她以为可以归队的时候，王教练吼道：“之前叫你来就是为了激发和训练文思思和王舒的，你的使命完成了，你可以走了。”
“胡说八道！”欣然气的大喊。王教练就是想激怒她，凭什么不给她回来，她都听医生的待了两个多月了。李欣然委屈、愤怒的泪水夺眶而出。
所有队员都看着两人，不敢惹正在发怒的王教练。
最后，还是刘菊花看看王教练，看看李欣然，走到欣然面前，拉着她往外走，一边走一边劝她：“下个月就是全国击剑锦标赛，你参加不了了。还有半个月了。再忍忍啊。俺们都等你回来。别管教练的话，俺们都支持你。李欣然，加油！俺悄悄告诉你啊，俺可是看见王教练把你的名字报上去了的。你回来就可以参加比赛呢。俺觉得嘛，王教练就是故意激怒你，让你去自己训练滴。俺们相信王教练，你也相信他一次。”
想起以往王教练对她的态度，欣然更倾向刘菊花这种说法。
回到俱乐部后，当平时没有小朋友来的时候，李欣然也照常训练着。如果张笑剑在的话，她会和张笑剑练习实战。
很快，她就发现张笑剑的剑术一点都不差。而且比舒莱还好的是，张笑剑不会让着她。每次对战她都要拿出十分的力气才能战胜张笑剑。
张笑剑对此表示遗憾：“我在国外的时候，请的都是国际上知名的退役运动员做教练，你如果能打败我的话，你的技术肯定也会大大的进步。”
张笑剑看见她输得很惨的时候，也会说道：“要不要我去找几个教练来训练啊。”
李欣然都统统拒绝了。她觉得她连一个业余的张笑剑都打不过，还谈什么进省队、进国家队。
张笑剑也努力想着以前训练的场景，和现在欣然训练的不同之处，以便更好地提升。
忽然，他拍了拍脑子，欣然不愿意，但是他可以请教练指导自己啊。他立刻给以前苏国的教练打了电话，把欣然和他打实战的视频发了过去，并以高价请他指导和保密。
果然，苏国教练很快就指出欣然的弱点：左腿不够灵活、速度不够快、进攻过于保守。这些缺点在高手对决的时候都将成为致命的弱点。
欣然从此开始了比在以前省队训练还要辛苦的花式训练。
比如跳楼梯。欣然来俱乐部不准坐电梯，每天跳上去。介于俱乐部位于大厦的十三楼的最顶层，从此，欣然每天上下俱乐部需要最少半小时的时间。中午也不许送快餐的送上去，而是欣然自己下楼取饭吃完休息一会又跳上去。
张笑剑专门给欣然弄了一个房间，在剑靶上方挂上一个大大的钟。让欣然随着滴答声出剑。
更新颖的是，张笑剑弄了一连串的矿泉水瓶，让欣然练习刺穿。如果你的速度比子弹还快的话，你就能一口气用一剑刺穿十来个矿泉水瓶。
这一系列的训练都为了增加击剑的速度和击出的力量。
对于欣然的不够灵活的训练，几人把她的视频都调了出来，仔细观看，发现她是节奏感和律动不够。或许，在欣然小时候训练中，她对于节奏感的把握非常到位。击剑本来就是虚虚实实，虚招中有实招，实招中带着虚招，对战的时候，才会骗倒对方。
欣然一直都老老实实常常用一个节奏打完比赛。她惯用在防守中找到对手的漏洞去攻击。
欣然听了张笑剑的分析，恍然大悟。因为她自己速度不够，所以她不敢主动出招；因为她打法保守，所以进攻不够积极。
在遇见快攻型，速度特别快的对手的时候，欣然是没法取胜的。这也是上一场比赛中她输给王舒的一个原因。她被王舒逼到了角落，所以那一局她输得不冤枉。
想通了这个道理后，欣然更加勤奋起来。
一个月后的某一天，欣然竟然赢了张笑剑。
她不可思议地望着自己的剑，取下头盔，跪倒在地大叫着。
张笑剑也为她感到高兴。赶紧摆上十来瓶装满水的矿泉水瓶，只见欣然凝神屏气，一个弓步冲了出去，一口气贯穿了十个瓶子。而十个瓶子的破口全部对得整整齐齐，没有一个有偏差。
他把视频传给了苏国的教练看。
苏国教练用不太流利的中文说：“她现在的水平能进世界前六，她的速度还可以提高。前途无限。”
张笑剑欣慰地笑了，让苏国教练保密，并答应有机会带欣然去拜访他。
李欣然受伤的三个月就这样紧张有序地过去了。