第五百一十四章 肺活量
大浪淘花2023-03-23 16:352,065

“呼吸法,顾名思义,就是呼吸的法门,主要是为了调节体内气息,以免练功时岔了气,这可比平时岔气要麻烦的多,而且调节呼吸,增强你的气息,也就是所谓的肺活量,而且不伤内脏。”

  张锋解释了一遍,尽量用通俗的话讲述,而黄涛也能够听懂。

  “好,既然你明白了,那我就叫你练功吧,看着我做的动作。”

  张锋对黄涛说了一句,然后

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