第158章 直面心魔
汤炎2023-06-30 09:252,450
这天下午的训练课结束之后，林靖被自己的体能教练留下来加训。
经过针对性的训练，她现在的耐力和体能比起从前都有很大的进步。然而为了做到这一点，林靖的付出也比旁人多了许多。
“足踝屈伸再来三组。”体能老师递给林靖一只壶铃。
她们在打球的过程中经常需要做出快速滑步、跨步的动作，所以对于足踝稳定性的要求很高，这样才能够在
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荣耀回旋
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