“你就算……打死老子……老子都不会再动一下啦……”
当沈约咬紧牙关第五次走上十楼，他二话不说直接“噗通”一声扬躺在地，除了大口喘着粗气外，他连眼皮都懒得眨一下。
沈约目光无神的仰望天花板，身上的汗水很快便浸湿了地面。
“哎，你可真是废柴啊。来回五趟就快用了半个小时。”
阿丽塔依旧不依不饶，但是并没有催促他立刻起来继续跑。
大概过了十分钟，沈约呼吸总算平稳一些，但脸色依旧潮红。
“好了，起来再试试。”阿丽塔又一次出现，用心声催促他。
“试你妹！你就算把老子吊起来点天灯、坐木驴，老子都不会再起来动一下了！”
沈约此刻有种舍得一身剐，敢把皇帝拉下马的决绝。
他打定了注意，哪怕现在有颗小行星从天而降，不偏不倚砸向自己，那自己宁愿闭上眼睛，静静等着挨砸，也绝对不会再动一下！
“唉……唉……阿丽塔你做毛线呢……”冷不防的，沈约感觉自己的脚底板奇痒无比，就像有个人在拼命挠着自己的脚底板一样。
而沈约明明穿着厚厚的运动鞋，不可能有人隔着鞋子来挠自己脚底板，那答案就只有一个了。
随后不止脚底板，连腋下、脖子等部位都纷纷瘙痒起来。
“小阿，快停下！stop！雅蠛蝶~~~”
沈约痒的眼泪鼻涕一大把，和着先前的汗水落到地面，嘴巴却因为瘙痒难耐而忍不住被迫张开大笑。
此刻他不知道自己到底是在哭还是在笑，不得不伸出双手去四处抓挠。
奈何瘙痒的部位实在太多，经常顾此失彼，两只手压根儿忙不过来。
而他整个人则像一条大号毛毛虫一样，躺在地上四处疯狂扭动着身体。
“起来不起来？”
“起来！老子起来还不行吗？”
沈约刚一答应，浑身上下的瘙痒感就立刻消失的无影无踪，来去之快就像幻觉一般，好像刚才的瘙痒都只是一场梦境而已。
“老子真是服了你！”缓过劲儿来的沈约，心中骂骂咧咧。
他根本没有注意到先前仿佛奄奄一息的自己，在挠痒过程中却已经是一副生龙活虎的样子。
“我数三生数，你最好马上站起来，否则后果自负，1、2……”
还没等阿丽塔数到3，沈约抓住一旁的楼梯扶手，一用力便从地上站了起来。
他动手拍打衣服上的灰尘，却基本没什么效果，因为汗水先前早就浸湿了衣服，现在粘到身上的多数并不是灰尘。
“现在身体感觉怎么样，不像刚才那样了吧？”阿丽塔问道。
沈约来回跺脚活动后发现，自己的身体状况比起刚才确实好了许多。
虽然剧烈运动后的肌肉酸痛感依旧存在，但是那种呼吸紊乱、心跳加速以及肌肉无力的情况却基本没有了。
“握草，这是你干的？”沈约大感惊奇。
这和以前自己做过剧烈运动后的感觉差的有点大。
“别废话了，赶紧继续。我会帮你调节身体机能，让你始终处于一个极限临界点。这样既能通过运动有效改善你的身体素质，又不会让你像刚才那样太过痛苦。”
“还有95趟，照你现在这样的速度，下午就不用去驾校报道了！”阿丽塔语气有些不耐烦。
“呵呵，你胆敢小看朕，是时候展示一下真正的速度了！”还没等沈约装完13，阿丽塔又是一点：“哎呀~握草~~~”
当沈约完成上下一百趟爬楼梯时，已经差不多是上午十点钟了，耗时将近五个小时。
他拖着如同灌了铅的脚步回到屋内，径直走进了卫生间。
连衣服都没有脱，便打开了淋浴，随后倚靠着墙壁缓缓坐下，任凭从淋浴喷头中喷洒出来的水花溅落在自己身上。
沈约感觉自己活了二十多年，还从来没有哪一次洗澡像现在这样畅快舒爽。
“哎呀呀，不过就是爬了两三千米的楼梯，居然就累成这样，你这身体素质着实堪忧呀。比老娘想的还要差。”
还没等沈约仔细回味那种久旱逢甘霖的舒畅，阿丽塔那个不合时宜的声音便又在心头想起。
“给爸爸滚！但凡有一点办法，老子都要选择与你同归于尽……”
沈约依旧有气无力的靠着墙壁上的瓷砖，任凭水花冲淋。
“啧啧啧，你这话真令本宫寒心呀。我把你当亲儿子，你却想着害额娘。真是养不熟的哈士奇！”
“哎，你说我咋就这么命苦，偏偏摊上你这么个破烂系统？整天就想着怎么往死里搞我？”
虽然说这话时，沈约还是自认有那么一丢丢小小的亏心，但是又不说不快。
“年轻人，这就受不了啦？实话告诉你，这还只是个开头，以后的魔鬼训练还都在等着你呢。你还是先把第一关——90分钟上下一百趟楼梯搞定了，再来骂我吧。”
阿丽塔倒是表现的很开心，丝毫不介意沈约那绵软无力的语言攻击。
沈约就这样坐在卫生间地面上，足足一个多小时，任凭“雨水”浇淋。
直到将近中午时分，他才重整旗鼓站了起来。
换掉身上的脏衣服后，他一头栽倒在床上，当疲惫到极点的身体接触到柔软床垫的一瞬间，一股从未有过的幸福感，如惊涛骇浪般向自己汹涌袭来。
原来躺平也能令人如此满足，什么岁月静好，不如及时躺倒。
沈约被这股幸福的巨浪拍打的昏头昏脑，不知不觉中便沉沉睡去。
直到手机闹铃响起，他才与深田淑仪老师依依惜别，从梦中悠悠醒来。
“握草！这么快就两点了……”沈约睡眼惺忪的看了一眼手机，缓缓从床上坐起。
先前剧烈运动引起的肌肉酸痛依旧在持续，但是却完全没有了那种肌肉无力的感觉，看来阿丽塔此前对自己身体机能的调节还算蛮有效的。
不然估计他今天躺下后就很难再起床了，那种剧烈运动后休息又醒来时的肌无力，他有过体验。
那真是一种“问君能有几多愁，恰似一群太监上青楼”的有心无力感。
沈约顾不得那么多，看着三点的赴约时间，还有不到一个小时，他便只是简单洗漱一下后就出门赴约。
他搭上一辆出租，紧赶慢赶终于在三点前赶到了目的地“路顺驾校”。
进入候客大厅，只有稀稀落落的三五个人坐在那里，而沈约则一眼就看到了坐在一张椅子上，朝大厅门口张望的韩凝香。
“好家伙，现在的妹子怎么一个比一个守时。”沈约心中暗自感慨。
“沈约哥哥我在这里！”韩凝香也在第一时间就看到了沈约，她立刻站起来朝沈约招手，那一脸明媚的笑容，让外面耀眼的太阳见了，都顷刻间花容失色。
“情况不妙！自从进入大厅的那一刻，我就察觉整个大厅茶香四溢！”阿丽塔又冷不防地钻了出来。
“而源头就是那妹子！我看那妹子周身散发着浓浓的抹茶色光晕，绝对不是什么省油的灯，老处男你可要多加小心啦！她吃你简直就是口到噙来，连个骨头渣都不会吐……”
“闭嘴！”