回到家以后，南小黎还是没歇口气。
晚上其实不用吃饭也没关系，她要做的，就是运动。
只有运动才是减肥最有效的方法，什么节食注意调理，都只是辅助作用。
顶多维持现有体重不变，要是想轻下来的话，还是得运动。
“南小黎，出来吃饭。”南妈妈又在外面喊了。
南小黎眉头拧成了死结。
不吃行不行……
“妈，我以后不吃晚饭了，你不要再做我的这份，自己吃就好啦。”南小黎坐在饭桌前，望着面前的大鱼大肉，嗯，原身的家庭环境还真是不错。
这吃的喝的，完全都是在喂猪啊，这种养猪流的带孩子方法，实在让她汗颜。
“怎么不吃了？你现在是高三，正是补身体的时候，怎么能不吃饭？”
南妈妈显然不是很理解南小黎的做法。
正是要补充营养的时候，怎么这个时候闹脾气不吃饭？
“我吃多了就容易犯困，现在是最关键的一年，我得抓紧时间，好好复习，不能丢了我们南家的脸啊，怎么说也得让老妈你出去提起自己女儿的时候，上了一个好大学，学习成绩优秀，家庭基因好，您不是也高兴嘛？”南小黎一脸真诚，看着不像是在撒谎。
“可你这样身体可撑不住，饭还是要吃的，多少都吃一点。”
“妈，我待会要看书呢，真的会犯困，不吃了，我保证，绝对不会影响我的身体状况的。”南小黎试着跟南妈妈沟通。
“至少把这冰糖肘子和莲子桂圆鸡汤给吃了。”南妈妈不肯退步。
东西是要吃的，就是少吃，也得吃。
南妈妈见南小黎不主动伸手去拿吃的，于是，她拿起了一根鸡腿子，塞到了南小黎的嘴里。
南小黎嗷呜了一声，差点当场泪奔。
真他吗好吃。
比她自己做的都要好吃。
怎么会有厨艺这么好的母亲。
是上天给她的考验吧？
……
“嗝儿……”南小黎吃的太饱，一个饱嗝儿响彻天际。
完了完了，这没忍住，又吃了好几斤的肥肉。
过几天就知道哭了，这体重不仅没有减下去的趋势，反倒是更重了，到时候有望突破200斤，她上哪儿找人擦眼泪鼻涕……
不行，至少要做两百个仰卧起坐，一百个俯卧撑，外加贴墙站，还有拉腿转圈，击掌跳。
必须把吃下去的肉都消化干净，不能留着长肉。
“嘿咻嘿咻……”南小黎在房子里拼命运动。
一个小时过去。
南小黎满身大汗，出汗也就不说什么了，还拉到了筋。
运动的时候太着急，没先做热身就开始动起来了。
感觉身上有一半的汗，都是因为拉到筋了，疼出来的。
她感觉身上可能是有湿热的毛病。
之前了解过一点中医药知识，臀部四肢偏胖的这种，多半是因为脾胃湿热，肝胆郁热造成的，是不是中药调理，也可以瘦下来？
不妨一试。
反正药她都记得，去中医院抓一些药材回来，自己熬就好。
查了一下网络上的中医院。
南小黎惊讶的发现，这个世界，竟然只有西医，没有中医这一说。
中医这么博大精深的学术，竟然没有？
南小黎根据自己的记忆，把肥胖归为了四类。
一是臀部和四肢偏胖的类型。
二是上身偏胖，或者脸部偏胖的，这种可以算作另一大类了。
三是赘肉多，全身胖的松松垮垮的，又是一种。
四是胖的很瓷实，紧巴巴的，浑身都是硬硬的肉，这又是一类。
这四类，基本上可以囊括许多胖子们的症状了。
先用自己当一下小白鼠，如果没问题的话，兴许她还能造出一番事业呢。
开一个小中医馆，把这胖子的症状都消除了。
以后大家走路都轻盈，心情放松，也没有那么多的交通事故了。
胖子的反应力有时候是比正常体重的人要慢，自身也累。
倒不影响外观，胖子都是潜力股啊。
扯了扯自己的衣领，南小黎感觉浑身都是汗涔涔的，难受得紧。
冲了个澡出来，感觉腿都酸了，胳膊和肩膀，也酸疼酸疼的。
运动的时间长，所以这身上的肌肉，就都分泌出乳酸来了。
南小黎倒向的软床，感觉晚上运动的量，勉强也就抵个晚饭的热量了。
维持不变没用，还是得瘦下来。
还是去找找中药材吧，这么运动下去，非得累个半瘫痪不可。
……
上完了一天的课。
南小黎收拾好了书包，打算溜走，去学校附近的一个山上，去找一点药草。
决明子，炒山楂，火麻仁，陈皮，何首乌，甘草……
这些东西，其实都不算是太难找的药草。
一边吃药，一边运动，再加上可以针灸，拔罐，各种方法都试试。
正往山上走呢，南小黎一个磕绊，差点摔倒。
一双有力的大手臂伸了过来。
南小黎吃惊，往那边一看，发现是司笑霆跟了过来。
他是以为她来寻宝还是怎么的，这么积极跟着干嘛？
“你怎么在这里？”
“这山上写你的名字了？”
“……”能不能换一句话，这个台词太老了吧。
南小黎没说话，的确，这山又不是她家的，她问这个问题，是有些奇怪。
这个世界还有个神奇的地方，那就是，没有四季，一年就是春秋两个季节更换，看不到雪，也没有艳阳高照，晒得人脱皮发红的烈日，只有舒适。
大抵也是因为这个原因，更适合养肉了。
所有的植物，在这座山上几乎都能看到。
南小黎叹为观止。
“你那是什么表情，看智障吗？”南小黎很不满意司笑霆的眼神，宛若在看一个傻子。
她本来就不是这个世界的人，对于这个世界一切自然不熟悉。
惊叹一下不是正常？
“你看的挺准。”
“什么挺准？”
南小黎好半天才反应过来，原来这小子，在骂她呢。
“呵呵。”她回了一个尴尬又不失礼貌的微笑。
南小黎也不管司笑霆跟在身边，她在地上的草叶上找着她要的药草。
这边还真是中草药遍地。
大概是因为这个世界压根就没有中医行业，所以药草都没有人摘取，自然就发育的很好。
而且这边四季如春，很好孕育药草，给它们提供了很好的生存环境。