叶欢教授张筱然吐纳心法，并非九转真龙诀。
九转真龙诀是神龙宫的不传玄功。
只能传授给神龙宫的龙主。
张筱然修习的吐纳功法，是叶欢根据九转真龙诀简化后的功法。
这套功法的效果虽然不如九转真龙诀，但对张筱然来说也是足够了。
在叶欢的指导下，张筱然很快进入物我两忘的天人之境。
只见空气里的灵炁，仿佛受到指引一般，纷纷向张筱然的体内涌进，令她周身都散发出淡淡的光芒。
时光流逝，白驹过隙。
张筱然凝神闭目，在公园打坐。
她一坐就是整整五天。
叶欢守在她的身边，惊讶地发现张筱然的修炼天赋极好。
普通人需要一个月，才能掌握吐纳功法。
而她竟然只用了五天时间，就运用自如。
张筱然每次呼吸吐纳，口中都能吐出一道淡淡的白色气流，延伸一尺有余。
这道白色气流在空中持续数秒，才逐渐消失。
太阳这时升了起来，一抹阳光透过树叶缝隙，照在张筱然的脸上。
张筱然缓缓睁开眼，骤然射出两道精光。
“你现在感觉怎么样？”
叶欢对张筱然的修炼成果很满意，微笑问道。
“我感觉……”
张筱然审视自己的身体，俏脸露出难以置信的表情，说道：“我感觉自己好像换了个人一样，整个人轻飘飘的，身体好像充满了力量。”
叶欢说道：“以后你要勤加练习，实力肯定飞涨。”
“谢谢叶大哥。”
张筱然满脸欣喜地点头道。
此时张筱然对叶欢的欢呼，都已经改变了。
“咕咕！”
忽然间，张筱然的肚子叫了起来。
她感觉到一股强烈的饥饿感，有些诧异道：“叶大哥，为什么我会感觉这么饿啊，以后我一天不吃饭都没事的。”
“你在这里打坐了整整五天，当然会感觉很饿。”
叶欢看着张筱然笑道。
“五天？！”
张筱然满脸震惊。
她还以为自己只修炼了一天，没想到竟然过去了五天。
叶欢背负双手，转身看向前方的波光粼粼的湖面，淡淡说道：“所谓修炼无岁月，转眼已千眼，五天时间对修炼者来说，只是眨眼之间。”
“叶大哥，你之前修炼最长的是多久？”张筱然好奇问道。
“大概有两个月吧。”
叶欢淡淡道。
“两个月？！”
张筱然再次惊得目瞪口呆，随即疑惑道：“难道这两个月你都不吃不喝吗？”
“我已经达到辟谷境界，就算半年不吃不喝，也不会饿死的。”
叶欢朝张筱然笑了笑，随即说道：“虽然我可以长久不必吃饭，但这样太无趣了，因此我还是喜欢吃各种美食。”
说完，叶欢带着张筱然离开公园，准备打个饭店好好犒劳一下肚子。
到了饭店后，张筱然才发现手机没电。
于是他借用饭店的充电器，给手机充上电。
刚打开手机，就接到几十个未接来电，有些是父亲打来的，更多的是萧锋打来的。
张筱然怕他们有急事，于是让叶欢先吃，自己去外面打电话。
“筱然，这些天你去哪里了？”
电话刚接通，张文康焦急不安的声音传来。
张筱然忙解释道：“爸，这些天我和叶大哥在一起……”
“你跟姓叶的小子在一起五天？！”
手机里传出萧锋愤怒的声音。
“有问题吗？”
张筱然语气不悦。
此时她对叶欢格外崇拜，见萧锋对叶欢用不友善的称呼叫，顿时有些不满。
“你现在哪里？”
萧锋迫不及待问道。
张筱然把饭店告诉萧锋，顺便跟他说清楚一些事情。
她知道萧锋对她有意思，但她对萧锋却无感，不想他再在自己身上浪费时间。
张筱然前往饭店对面的停车场。
很快萧锋开车驶过来。
砰！
车门猛地被推开，萧锋从车里走了出来。
“学长，你的手好了？”
张筱然看着萧锋恢复如初的手臂，有些诧异。
萧锋面色得意道：“手臂骨折对我只是小事，一天就能恢复过来。”
萧锋是内劲武者，骨折对他并不算多严重的伤。
倒是那个李永强，到现在还躺在医院里，没有两个月根本无法下床。
“学长，我想跟你说件事。”
张筱然抬头望着萧锋，略微停顿了下，随即说道：“我知道你对我有意思，但我只是把你当成一位尊敬的学长，希望你以后不要再在我身上浪费时间了。”
萧锋曾向张筱然表白过，但被她婉言谢绝。
这次张筱然的态度，格外坚决。
“筱然，你应该知道我对你的心意？”
萧锋平静下心情，望向张筱然说道：
“之前在警校，你说，只有打倒你，才有资格做你的男朋友。”
“以我的身手，我本可以做得到，但我没有向你挑战，你知道为什么吗？”
张筱然没有说话，心里却是清楚。
萧锋继续道：“那是因为，我不想以这种方式强迫你，我要你心甘情愿当我的女朋友。”
说到这里，萧锋忽然神情大变，冷声道：
“但现在，我决定向你挑战，我要让你知道我的厉害！”
萧锋说完便摆出挑战者的姿态，眼神凌厉无比，没有半点开玩笑的意思。
“你疯了啊？”
张筱然看着气势汹汹的萧锋，惊呼叫道。
萧锋表情狰狞，大声喝道：“没错，我是为你而疯，你是我唯一看上却拒绝我的女人，我不能失去你！”
“无聊，我还有事先走了。”
张筱然从萧锋身前绕过，朝饭店快步走去。
“张筱然，你没得选择！”
萧锋冷哼一声，右手倏然伸出，如鹰爪般，一把抓住张筱然的肩膀。
抓住肩膀的瞬间，萧锋嘴角勾起一抹冷笑。
只要被他拿住，以张筱然的实力，就别想再从他手里挣脱。
“好痛！”
张筱然只觉肩膀一疼，本能缩了缩肩膀，竟宛如泥鳅一般从萧锋手里挣脱出来。
看着脱而而出的张筱然，萧锋得意的脸庞布满惊愕。
“没想到毕业后，你的身手有精进啊！”
萧锋很快从惊愕中恢复冷静，再次伸手抓向张筱然。
这次出手的速度，比刚才还要快。
然而接下来的一幕，却让萧锋开始怀疑人生。
“啪！”
只见张筱然忽然伸出双手，一把抓住萧锋的手臂，然后娇躯猛地一转，直接就是一个过肩摔。
扑腾！
萧锋整个人腾空而起，在空中划过一道缝线，后背重重地砸在水泥地面上。
看着倒躺在地上的萧锋，张筱然俏脸布满惊愕表情。
萧锋的身手有多厉害，她是很清楚的。
如果放在以前，别说摔倒萧锋，就算抓住他的手臂都是不可能的事。
没想到她竟然把他过肩摔了。
她低头看着自己的双手。
忽然明白怎么回事。
这就是她打坐五天五夜，练习呼吸吐纳的效果！
太厉害了！