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第228章 她只是单纯的菜楚禾配合地撑起做平板撑的动作。
既然决定训练,她就得练出成果,不能真的太菜,在联赛实战中拖团队后腿。
“脚尖绷直,腰腹不要下沉。”
楚禾跟随调整:“这样?”
孟极垂眼望着她认真训练的模样,捏了捏眉心。
不再看她颈侧的吻痕,“嗯”了一声。
接下来,训练室时不时传来他指导的烟嗓:
“肩膀不要紧绷。”
“平板支撑要注意发力点……”
时间一秒一秒的过去。
楚禾逐渐吃力,问:
“长官,多久了?”
“……20秒。”
楚禾唤了口气,道:
“我们这个项目的训练目标是几分钟?”
她这平板支撑运动做的,全身都在发力,脸都憋红了。
孟极当教官多年,这东区大半指挥官、队长都是从他手里过来的,从没见过像她这样还没开始就不行了的。
他眼含笑无声瞅了片刻,在她身旁蹲下。
大掌握住她胳膊,将她往外的胳膊肘捏直。
楚禾不自主颤了下。
“抖什么?”
楚禾看见孟极将训练服袖子卷起,露出截遒劲有力的麦色手臂,抿了下唇,道:
“……受不住这么劲道的力。”
孟极笑眼落在她白皙莹润的侧脸上,舌尖扫过尖牙,顶了顶腮。
抬指捏起她下巴,与她对视,笑呵呵:
“首席向导,谁告诉你做这个运动要屏住呼吸的?”
楚禾呼出一口气,道:“感觉能一鼓作气。”
孟极:“一鼓作气憋死自己?”
“把气化为力量,一鼓作气撑住自己,”楚禾想了下,自认很机智道,
“就像气球那样。”
孟极足足沉默了好几秒,豹子精神体的敏锐,让他察觉,他的教官生涯受到了威胁。
“保持呼吸。”
他宽大的手掌托向楚禾腰腹,手上温度过分的高。
楚禾连忙远离。
她宽松的运动衣滑下,露出一截纤细的腰身。
孟极看见,默了下道:
“要保持平直,拱这么高做什么?”
给她拉下后腰处衣服衣摆,按向她腰身,不解,
“楚禾小姐,就是简单的支撑动作,有这么难?”
腰窝一麻。
楚禾瞬间整个人都塌的趴下。
孟极放在楚禾身下为她调整姿势的手,顿时托住一掌心细腻温热的肌肤。
他熔金的眸底发沉:
“首席向导,你在干什么?”
楚禾连忙往外躲。
孟极就着这样的动作摁住她,熔金的眼珠细细打量着她:
“不想让我教,才故意躲来躲去,不配合我的指令做动作?”
楚禾:“……”
真不是,她只是单纯的菜。
果然,老师遇上差生,血压都会飙升。
楚禾挣了下没挣动,扭头向孟极:
“长官能先让我起来吗?”
孟极看了她一会儿。
两人间的氛围逐渐微妙。
“对长官这么敏感排斥,怕我强迫你?”孟极眸子微眯,
“长官记得,前几次疏导精神污染、修补精神图景,我被你的精神力缠透的时候,未经过你允许,没有在你身体上乱动过吧?”
确实……没有。
他神色慵懒如豹子,眸中却射出抹危险:
“这么冤枉长官,不如我坐实?”
楚禾抓住他手臂,推他:“长官,没有刻意躲,我暂时是真的做不好。”
孟极眼里含出抹淡笑:“以后不躲?”
他捂在她小腹上的手烫得像威胁人。
楚禾连忙保证:“不躲。”
态度良好地道,“我晚上回去也好好练,争取不这么难教。”
“晚上?”孟极粗糙的指腹压在她颈侧,
“首席向导晚上练的是什么,长官的训练计划里,应该没有这个项目。”
这个地方先后被卡洛、雪狼和塞壬碰过三次。
楚禾瞬间就明白他在说什么浑话。
脸腾的就红了,羞恼道:
“长官,这是我私事,跟训练没关系。”
孟极哼笑一声:“长官不管你和你伴侣床上的事。”
“但白天练习你得跟上我的节奏。”
“联赛是拳拳到肉的战场实战,不是儿戏。”
“我又没当成儿戏。”楚禾推他。
孟极裹着紧身训练服,显得血脉喷张的长腿一抻,顺势坐下:
“楚禾小姐最好是。”
说完望着眼前的女子。
想当初见面时,她在他面前还会不安地抖睫毛,如今都会抿紧嘴巴发脾气了。
他挑了下眉,将人卡着腰抱到大腿上。
“长官!”楚禾惊了一跳。
孟极将她拢在胸膛里。
楚禾闻到他身上淡淡的烟草气息,抬头。
孟极便触上了她唇瓣,烟嗓沉哑:
“抽你需要的精神力。”
楚禾仰头躲开,要说的话卡在喉咙里,一时脑袋宕机。
这是什么走向?
孟极看着她:“刚才对你严厉的补偿。”
楚禾没忍住吞咽了一下,奋力掰他火炉一样烙在她腰腹处粗糙的大掌,道:
“请长官先把手拿开。”
孟极仔细观察她的表情。
他出身底层,自小混不吝又匪气,凭着声名在外的出色的哨兵能力,年少时锋芒毕露。
若那时遇到楚禾,他早把人吃干抹净吞入腹中了。
如今虽收敛沉淀,可也没窝囊到只是比她大几岁。
就心甘情愿在她需要的时候遮风挡雨,不需要的时候远远看着,无微不至给她当叔叔的程度。
至于伴侣的名分,那玩意儿,她给不给,他没什么感觉。
孟极拉好她运动服,粗壮有力的手臂捞住她,随机应变道:
“抽完吧,免得你觉得吃了亏,记恨长官,影响之后的训练。”
楚禾被他眼含淡笑瞅着。
直觉正常的上下级关系这条路,已经将她和孟极远远甩开。
一时实在没有跟他周旋的心力。
彻底摆烂。
狠狠抽走他精神力。
他给,为什么不要。
还能实打实升级她的向导能力。
楚禾把人的精神力抽的一干二净,精神气十足地从孟极怀里出来。
孟极支着额,面上汗珠滚落,熔金眸子深沉而又晦涩地盯着她,烟嗓哑极,问:
“首席向导,有没有哨兵告诉你,被你抽精神力是什么感觉?”
一看就知道他不会说什么好话。
“不想知道,请长官下次有个长官的样子。”
楚禾用力关上训练室的门。