第六十一章 呼吸锻炼
断茄明月2023-10-25 08:382,052

  

   

   “不……不是……你怎么办到的,你做了什么手脚?”

   张大山不信邪,走到李星宇的身边,伸手想要把那哑铃给抬起来。

   然而他伸手用力一抬,却还是没有办法把哑铃给抬起来。

   张大山先是愣了一下,随后逐渐转化为了双手。

   这回就连双手一起用力,也没有办法把哑铃抬起来了。

   因为刚刚他已经用了太多的力量,现在有些后劲跟不上了。

   “现在,你们都没有什么话要说了吧?”

   李星宇看向了在场众人。

   众人都陷入了沉默之中。

   “不行,我总感觉你是用了什么邪门歪道的方法……”

   张大山挠了挠头。

   他总感觉李星宇的力量没有自己大,但是又不知道该怎么说。

   “怎么,现在说话 又不算数了吗?”

   李星宇笑着问道。

   “不,不是……我只是觉得你太邪门了,怎么可能会这样……明明你看起来那么瘦,而且也没有多少肌肉。”

   张大山非常好奇李星宇是如何办到。

   “要知道健身跟健美是不一样的,有时候肌肉大并不代表力量大。”

   “比如说举重运动员,你会发现他身上并没有像健身教练那般棱角分明的肌肉线条,也没有如此夸张的肌肉,但是他所能举起的力量,却比健身房里的健身教练要大多了。”

   李星宇解释道。

   有些人健身,是故意的让自己的肌肉看起来非常的明显。

   这种一般被称为健美,因为外观上看起来很有力量感,实际上他们肌肉所能爆发出来的力量,根本没有健身运动员的强。

   “其实身体的力量与呼吸有关,跑步的时候要注意呼吸的节奏,举重的时候也要调整呼吸。”

   “刚刚你两只手能够提起哑铃,就是因为你的呼吸稳定,所以能够持续不断的发力,现在你举不起哑铃就说明你的气不够,气不够力则不达。”

   “所以我才会告诉你们,我修炼的方法与你们不一样,你们练的是力,而我练的是气,以气御力……”

   李星宇再度伸出手直接拎起了五百斤重的哑铃,又轻而易举的放了下来。

   这一刻,张大山彻底服了。

   “我知道了,你就是所谓的练气武者……我在部队里曾经听说过,而且也练过一部分的硬气功,但是从来没有见到过像你这样,能把气力修炼得浑圆彻底的人!”

   张大山再看向李星宇的时候,眼中满是敬佩。

   原本他以为李星宇是一个混吃等死的富二代,现在才知道李星宇的本事比自己大多了!

   虽然刚刚他们都认为,李星宇的话是在吹牛,没想到此人是真的牛!

   “我们这里强者为尊,你的实力比我们更强,所以这保安队长我不当了,明天我就告诉总裁,让她把保安队长的职位给你!”

   张大山现在对于李星宇非常崇拜,就差直接喊李星宇大哥了。

   “不用了,我感觉在这里待不了多少天,而且我对这里的规矩也不是很清楚,还是你来带他们吧。”

   “你们平时训练,就不用喊我了。”

   “我在这看看风景喝喝茶,有什么事情你们处理不了的,再来找我好了。”

   李星宇走到了自动饮水机前,拿出了一次性杯子,接了一壶热水。

   “好,我知道了。”

   “你们几个,休息一下,半个小时后进行下一组训练。”

   张大山点了点头,再度督促起了训练。

   时间一转,很快就到了下班时间。

   刘欣蓝特意的来到了保安室,想要看看李星宇训练得怎么样了。

   “说不定,早就因为吃不了训练的苦,提前逃跑了。”

   “这样一来我就能够告诉总裁,李星宇受不了保安室的环境,所以主动退出了。”

   刘欣蓝朝着保安室看了一眼。

   却看到保安室里,有不少保安汗流浃背的进行着蛙跳训练。

   然而看了一圈,却没看到你李星宇的身影。

   这下刘欣蓝急了。

   她心中想着,该不会是李星宇因为训练过度,所以身体承受不了进医院了吧?

   要是总裁追究起来,自己一定会受到惩罚。

   就在刘欣蓝想要找张大山问清楚情况的时候,就看到李星宇就坐在保安队长的位置上,悠闲的用热水泡着热茶。

   “李星宇?你怎么会在这里?”

   刘欣蓝惊讶的问道。

   “我是保安,坐在保安室里有什么不对吗?刘助理是不是上班太累了,要不要坐下来喝一杯茶?”

   李星宇将手中的茶杯递了过去。

   刘欣蓝喝了一口茶水,顿时感觉一股回甘涌上舌尖。

   “这是什么茶?怎么感觉比杨老爷子喝的还要好?”

   刘欣蓝下意识的问道。

   作为总裁助理,她每天的任务除了工作上的事情之外,还包括了要给杨冷玉泡茶。

   所以刘欣蓝对于茶道深有研究,刚刚这一口她就尝出来了。

   李星宇泡的茶水,比杨氏集团接待重要贵宾的普洱还贵!

   甚至就连杨永山的赛季茶叶,都比不上李星宇泡着的这一款!

   这茶叶少说也要上百万一斤!

   刘欣蓝瞪大的眼睛,看着杯中的茶水愣在了原地。

   而李星宇却看到张大山等人训练完之后,招呼着请他们过来喝茶。

   “宇哥,多谢了。”

   “这茶喝起来真甜啊,我这辈子都没喝过那么舒服的茶水。”

   张大山仰头将茶水一饮而尽。

   其他人也走过来,纷纷拿起了茶杯,将上百万一斤的茶泡的茶水,如同喝白开水那般,吨吨吨的牛饮。

   这一幕,差点让刘欣蓝崩溃了!

   “你……你这茶叶是从哪偷来的?”

   刘欣蓝惊恐的问道。

   她甚至怀疑,李星宇是不是偷了老爷子珍藏的茶叶。

   又或者说,这李星宇根本分辨不出茶水的价值,误拿了最贵的茶水来犒劳这群臭保安。

   “这?这是朋友送我的,张队长有些高血压,这茶对他身体有好处。”

   李星宇淡然笑道。

   “朋友?哪个朋友会送你那么贵的茶叶?分明是你偷的吧?”

   “还有你难道不是保安吗?为什么没有跟他们一起训练?”

   刘欣蓝质问道。

   “他们训练是为了变强,而我的实力已经够强了,所以用不着训练了。”

   李星宇淡然说道。

  

继续阅读:第六十二章 大学同学

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