第一七一章 抽空还是把你的投篮练练吧。
跳不动的小胖2022-06-11 11:433,188

  所谓的“直臂投篮”是指进攻队员在一定的位置,需要快速出球投篮的前提下,肩、肘关节最大限度地打开,整个上肢环节接近与地面垂直,以腕、指的屈曲发力为主要的一种投篮形式。 它的动作结构特点应该是:投篮用力时,肩、肘关节活动幅度限制在最小活动范围内,以腕、指的屈曲发力为主要用力形式。 这种投篮姿势其实是一种“空间换时间”的

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