也就在不断的对拳之中，纪凡意识到定禅根本就只动用了几分力量。也意识到定禅如果动用全力的话，自己绝对扛不过他两拳，甚至连一拳都抵抗不住。只不过定禅每出一拳的时候，都对自己的力量进行了严格的把控。
定禅精确的把力量控制在纪凡抵抗不住，但又不会伤害到纪凡的地步，他的目的就是要让纪凡在一次又一次的对拳中学习、体会。
纪凡与定禅之间的对拳本就不是无意义的对决，这是一堂生动的教学课程，定禅要传授纪凡的，便是他的发力技巧。而纪凡也不是没有脑子的一根筋，意识到定禅的目的，也隐约感悟到那种发力技巧的存在之后，定禅再次出拳的时候就不再是毫无目的。
于是纪凡往后每一次出拳的时候，他都会集中注意力，仔细感悟定禅出拳的角度与速度、形态。纪凡发现那是一种很玄妙的出拳角度与感觉，第一眼看上去的时候，依旧会觉得平淡无奇，但是当纪凡用心揣摩的时候，就感受到了不同。
两人就这样不断进行这对拳，定禅也一句话都不说，纪凡也一句话都不问。就这样，纪凡愈加清晰的感受到定禅挥出的拳真的跟其他人不一样。但这丝不同极其的细微，开始时纪凡甚至觉得那只是一种凑巧的、没有任何实际意义的细节。
但随着对拳的次数越来越多，纪凡发现每次定禅出拳的时候，那种细微的不同都会出现。到了这时候，纪凡才真正明悟了定禅想告诉自己的东西，那丝看似没什么意义，但实际上却正是发力技巧的关键所在，就是定禅想要告诉纪凡的。
定禅刻意让纪凡通过跟自己对拳的方式来体会这丝玄妙，因为这种通过自己切实感悟而学会的东西，印象才会更深刻。当然，定禅的那种发力技巧也有只可意会不可言传的意味，所以通过不断对拳来亲身感悟这种方式，无疑是最行之有效的。
当然，这种方式虽然行之有效，但也有它的弊端，就是比较苦。单调乏味的对拳一下午，说起来简单，但实际上并不容易。尤其是你每次一出拳都是被人给击飞的时候，那种挫败感会逐渐累加，配合着枯燥的单调，总会让人情绪失控。
最关键的是，为了让纪凡能够体会到那种发力技巧的玄妙，定禅就必须在出拳的时候使用出那种发力技巧。定禅的实力本就很强，专门修行锻体之道的他力量更是让人心惊。再配合上那种玄妙的发力技巧，他一拳轰出去的力道绝不是一般人所能承受的。
也幸亏纪凡经历过一次锻体，他的体魄同样强悍得狠，所以才没有被定禅一拳又一拳的轰击给击溃。当然，除了拥有一个强大的体魄之外，想要承受住这一切，还是需要更加坚强的意志。索性纪凡两者都有，所以他才真的坚持了下来。
而且他也真的感受到了那种发力技巧的玄妙，在这一点上，纪凡的领悟能力更是让定禅都觉得心惊不已。因为没人比定禅更清楚那种发力技巧对非圣禅族族人来说，是多难以领悟。而纪凡不但领悟了，还是速度很快的就领悟了。
在体会到了定禅每一次出拳时的发力技巧与感觉之后，纪凡便开始把那种技巧和感觉运用到自己身上。不过这种技巧并不是觉察到就能学到的，因此在尝试了几次之后，纪凡发现自己的力量非但没有增强，反而却连一开始时都不如。
纪凡知道，那是自己没能完全参悟那种发力技巧的缘故。这种高端玄妙的发力技巧，只有在完全明悟并正确施展的时候才能完全发挥出威力。否则的话就会像纪凡那样，施展了个半生不熟，不但发挥不出威力，反倒是让自己本身的实力都受到了很大的影响。
不过纪凡迫切的想要变强，纪凡已经意识到定禅传授的那种发力技巧有多厉害，所以哪怕是连自己本来的实力都发挥不出来了，纪凡也依旧要继续出拳。定禅当然不会因为纪凡自己出拳的力量降低了，就也减弱自己的出拳力量。
他清楚纪凡是在彻底明悟发力技巧过程中的蜕变，在此期间，他必须要给纪凡持续施压。在强大的压迫之下，纪凡才会迸发出更强的实力，也能够更透彻、更快速的完成蜕变。所以他必须不能手下留情，也必须要持续挥拳。
因为不积跬步无以至千里，失败是成功之母，只有在经历了大量的失败尝试之后，纪凡才能逐渐在实践中完全明悟那种发力技巧。当然，这样的方式同样可能会将一个人击溃，从而导致对方在真正明悟之前，就先行崩溃。
但纪凡毕竟是纪凡，他的天赋虽然没有体现，让人看不起他。但除了修炼天赋之外，他的各项素质都强的惊人。这其中就包括他的抗压能力，也正是因为这样，定禅才会放心大胆的用这种方式来给纪凡传递那种发力技巧的真谛。
于是两人在这种默契之下，便开始了新一轮的对拳。最早承受定禅一拳的时候，纪凡虽然会被轰飞，但也只是被轰飞十多米远。可现在因为处于明悟那种发力技巧的蜕变时刻，所以再度被定禅一拳击中之后，纪凡会直接飞出二十多米远。
但是随着时间的推移，随着纪凡对那种发力技巧的理解逐渐增强，纪凡虽然依旧会被轰飞，可被轰飞出去的距离却越来越近。而在不知道对了多少拳，不知道被轰飞多少次之后纪凡对那种发力技巧的领悟逐渐加深，被轰出去的距离也开始变短。
无数次被人打飞的感觉绝不不好，但眼看自己被打飞的距离越来越近，这样的情况还是让纪凡心中升起一抹难以抑制的兴奋。因为这说明自己对那种发力技巧的理解在一步步的加深，而且自己施展出这种发力技巧的熟练程度也在逐渐提升。