第526章 练箭
祥虎2022-01-07 11:503,140

  看着卓一天等人热切的眼神,萧邕心中一叹,把自己对射箭的领悟缓缓讲来。

  射箭的目的是为了射中目标,不在于动作整齐划一。拉弦时应只让两手用力扩张,不可使出全身之力;肩膀肌肉要放松,用灵魂御弓,这是射箭的必然条件之一;吸气要平缓,且要轻轻地把气往下压,使得腹部绷紧,再引弓射箭。呼气要缓而稳,最重要的是一口气完全呼完;

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镇鼎

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