第三百八十四章 《黄帝内经》的养生方法
浅浅花2022-08-07 10:492,068
钟阿姨一看，一本厚的书，名字叫做《黄帝内经》，还有一本叫做《经络与养生》。
宋云菲简单的给钟阿姨介绍了这两本书的主题内容。《黄帝内经》是一本帝王的书籍，它开辟了道法自然的天地，讲述了如何能更好的保持生命，增进健康的方法。
其中第一个养生观念，说的就是未病先防。养生的目的就是保养生命，维持人体的健康状态，所以
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