训练这个东西可不是你觉得能行就能行的，毕竟很多时候是你完全要突破自己的极限，才能够达到新的标准。
而对于每个人来说，最难的就是突破自己的极限了，现在马小羽就处于这样的阶段当中。
原本他以为自己是一定能够成功的，但是在经过了几天的训练之后，他发现自己其实很难达到谢艾坤他们的要求。
“怎么了？是不是开始灰心丧气了？”
谢艾坤看到这个情况之后也是过来跟马小羽聊天了，因为谢艾坤从这个时候如果不给他排解一下的话。
他有可能会直接放弃的，因为这确实太难了，而听到谢艾坤这么说之后，马小羽什么话都没说，只是点了点头。
“其实吧，这个情况是非常正常的事情，因为我们当时训练的时候也有撑不住的时候。
甚至我们那时候练的直接都开始尿血了，你知道最后我们是怎么坚持下来的？”
“怎么坚持下来的？”
“就是硬坚持下来的，因为我们很清楚，如果我们要是做不到的话，那我们就要离开这个地方。
而如果一旦离开这个地方的话，我们就没有办法去完成我们的目标了，所以哪怕再苦再累。
我们总理都坚持了下来，你现在就跟我们当时的情况是非常像的，所以我希望你自己能坚持下来。”
谢艾坤他们当初的时候训练没有那么的轻松，因为训练这个东西确实真的挺困难的，尤其是在达到自己极限之后再想。
去坚持下来，真的是需要莫大的毅力才能够办得到，所以这绝对不是你三句话两句话就能搞得定的，而必须要有这样的心理准备才行。
“当然我也清楚，这不是轻轻松松就能达到的，但当时我们能做到，我觉得你也一定可以。
毕竟你并不比我们差，甚至可能比我们做的还好，你说对不对？”
“没错，我一定会做的比你们好的。”
经过谢艾坤这么一开导之后，马小羽的心里面其实也逐渐的开始放松了，他知道这个东西确实很难。
但是他清楚马小羽和赵祀他们既然能坚持下来的话，那自己无论如何也能坚持得下来，等到第七天的时候。
虽然马小羽还是远远没有达到标准，但是他现在已经能够完全的坚持下来了。
看到这个变化，谢艾坤也是挺高兴的，而赵恒这个时候也正好想起来问一下马小羽的情况怎么样了。
“你放心吧，教官这小子还不错，虽然说他的体能确实不怎么样，但是这家伙的心挺坚强的。”
“是吗？怎么说？”
“刚刚开始的时候确实坚持不住了，甚至都想过要放弃，但是我对他进行开导之后，他就明白。
有些事情是必须要坚持下来的，所以也是强咬着牙坚持下来了。”
在听到谢艾坤这么说的时候，赵恒就放心了，因为赵恒最担心的就是这个马小羽会坚持不住。
如果他坚持不住的话，那他根本就没有办法在黑龙小队呆下去，但是既然他能坚持的下来，那就最好了。
“既然他能坚持的话，那你也别给他夹的太狠了，毕竟他跟我们确实不一样，这就是注意着点他的情况，不要把他的身体练出毛病来。”
赵恒知道黑龙小队的训练是非常苦的，就算是马小羽能坚持下来的话，也有可能会留下暗伤。
如果一旦出现这种情况的话，那赵恒肯定是接受不了的，所以他也是赶紧叮嘱了一下谢艾坤。
而谢艾坤也知道这个情况，所以他在给马小羽安排训练任务的时候都是减了量的，真的是跟普通士兵的标准差不多的。
这个标准绝大部分的成年人全部都能达到，而马小羽目前离这个标准已经是非常的接近了。
在经过了一个月的训练之后，谢艾坤决定再给马小羽来一个测试，因为经过这一个月的训练。
谢艾坤觉得马小羽的进步应该是挺大的，虽然之前的时候没有对他进行严格的测试，但是谢艾坤相信他是肯定不会太差的。
“准备，开始！”
在谢艾坤喊完之后，马小羽也是直接跑了出去，这还是最普通的四百米障碍跑，马小羽第一次跑的时候。
直接给自己都摔伤了，但是经过了一个月的训练之后，这个四百米障碍跑对于马小羽而言真的是非常轻松。
虽然确实没有赵祀和谢艾坤他们跑得快，但是整体下来这速度还是能够得到保障的。
等到结束的时候，谢艾坤也是看了一下这时间，最后摆出了一个很难看的表情，看到谢艾坤这个表情之后，马小羽非常的诧异。
“我没及格吗？不应该啊，我自己测试的时候明明是及格了的，你这个表是不是坏了？”
“我这个表绝对没有问题，你自己看看时间，唉……”
此时司马吉一边摇头一边把表递给了马小羽，而马小羽此时神情也非常的复杂，不过等他接过这个表过来一看之后的时间。
明明是一分二十九秒，这已经是合格了，而且不光是合格了，都已经到优秀的程度了。
毕竟当初谢艾坤给他定的标准是一分四十秒及格，一分三十秒优秀。
“我是二号，我这明明是及格了，而且都已经到了优秀的成绩了，你怎么……”
“哈哈，我是故意逗你的，你小子表现不错啊，一个月的时间就能达到普通士兵的优秀成绩，已经算是相当不错了。”
“你小子的表现确实很好，我为之前贬低你的话向你道歉。”
谢艾坤夸完马小羽之后，赵祀也是过来对谢艾坤竖起了大拇指。
并且诚挚的跟马小羽道了歉，而马小羽这个时候也是赶紧的摆手，并且对着赵祀道。
“三号你真不用跟我说这些的，我知道你当初是为了故意刺激我，要激起我的斗志，所以我从来没有怪过你们。
但我真的很感谢你们，真的感谢你们这些哥哥们，如果要是没有你们的话，我可能很难达到这个标准，这可能一辈子都达不到。”