“这种柠檬酸就是我特别要强调告诉你们的。”
这也是我之前告诉赵晓茹和李媛的一些重要的信息。
“这一些海蓬子是非常绿色的保健食品，而至于他为什么会绿色，就是因为它含有丰富的柠檬酸，这些都是能够为我们人体所吸收的。”
而我这时候也是着重的继续跟赵晓茹和李媛他们解释和介绍。
“你们别看他这长得绿油油的，而且还是一种植物，实际上他们的维生素，氨基酸这些含量都非常的丰富。”
就是因为这样才会奠定了他们有这些丰富的营养，还有这些基础，也都是能够为我们人体吸收一点都不会浪费。
要不然他们也不会提供这么多的营养。
特别是这些海蓬子炸出来的油是非常干净的，并不像是有动物脂肪炸出来的那样对咱们的肝脏还会有一些压力。
所以经常吃的话也会造成负重或者是高血脂高血压这些问题。
所以相比之下，海蓬子榨油都是非常健康的。
而且不管你吃多少海蓬子炸出来的油都不会造成肥胖问题，反而是还可以瘦身减肥。
这个说法一出，赵晓茹和李媛他们两个立刻就露出了一个惊喜的表情。
他们俩现在都是在这个地方里生长着，自然是有什么东西就吃什么，完全不敢顾忌。
而且为了能够尽快的适应这些环境补充所需的营养，那他们还真的是逮着什么就吃什么，从来都不会挑嘴。
在这些环境也是轮不到他们挑拣了。
而且他们也担心一直在这里摄入疯狂的肉类或者是一些奇奇怪怪的东西，会不会让他们的身体变得怪怪的。
而且赵晓茹和李媛他们都发现了，经过这一些生活，他们两个是力气越来越大，皮肤越来越粗糙，就连这体重都是蹭蹭蹭的上涨。
整个人都是强壮了一圈。
当然这也是他们自己以为的，实际上他们只不过是把身体一些松散的肌肉全部都练得湿疹了，反而是修出了体型看上去会更加的好看。
不过现在听到这些海蓬子榨的油还能够有减肥的效果，赵晓茹和李媛就马上露出了一个期待的表情。
试问哪一个年轻女孩子可以抗拒这一些优势呢！
这样真的是要好好的保存，还要把它们都给留下来了！
“那陈大哥啊，既然它这么有用，那咱们赶快把它给摘下来吧！”
李媛一边开口说就是一边期待着。
而且他现在都是开始迫不及待的想要动手，就是把这好东西先摘下来，
不管他有什么效果有什么作用，那自然都是在保存下来之后才能够确定，而且还能够断定他是不是真的有这一些疗效。
要不然，真的是白白错过了。
这一点，还真的是不需要担心，而且是不需要后悔和懊恼了。
赵晓茹都是在一边催促跟着李媛附和道：“是啊，陈东，而且你还说他们又有药用价值，那肯定是好东西！”
本来呢，他们是想着来这里找各种动物，补充一些肉类或者是肉干，没想到遇到了植物。
遇到植物的也就算了，而且还是这么好的一个东西，那肯定是要好好的把它保存下来，绝对不能浪费。
“行，别着急，既然你们都那么想要，那咱们肯定是把他们给弄下来的。”
我在这时候是暗示了一句诗意，他们两个稍安勿躁，在在这儿能够发现一些实用的东西，那还真是不常见，更别说他们还有药用价值，那就更加的要好好的保存下来。
所以我又是及时的跟他们说：“那接下来，我跟你们讲一下他们怎么用的吧，有什么要用的价值。”
这样的话也能够让他们更加的清楚，以后遇到的话也能够分辨出来。
授人鱼不如授人渔，那肯定是要在介绍这一些可以吃可以用的植物之前，都给他们好好科普。
说不定，这一些办法很快就可以用得上呢？
这一点谁知道？
“好啊，陈东，那你跟我们说一下吧！”
“对，陈大哥你就跟我们讲一下吧。”
赵晓茹跟李媛都是很认真的看着我，现在都是这些学习时间，每次遇到这些不懂的东西或者是科普时间，那他俩都会非常的期待，也都是想着最好是能够多多增长见识，把他们之前不知道的一些东西都补充起来。
这些对他们来说可都是非常实用的技巧，也是在野外生存的一个很关键的问题。
既然这样，那我就是顺势跟他们说了，也都是直接告诉他们这一些海蓬子到底是能够有什么样的用法和用处。
“这一些海蓬子的主要功能就是平肝利尿而且有降压的效果，所以在降压药里边都要用到这一种材料。”
我在这个时候也是非常认真的开始科普，将我所知道的一些信息都是告诉他们。
这样可以让他们两个接受这些信息，更好更全面的了解海蓬子，这种植物以后也能够加以应用。
而赵晓茹李媛也都是非常的认真，并没有任何的怠慢。
显然他们都是知道的，现在如果能够把这海蓬子掌握好，那么以后遇到什么问题的时候也能够自己用。
“而且这些海蓬子还可以治疗高血压或者是头痛。”
我要是继续往下说，把这一些关键的都是告诉他们，而且也都是关于海蓬子的妙用，还有他们的应用。
现在就是让他们两个都了解这些东西啊，咱们留下来肯定是有好处的。
而且他们还有非常丰富的维生素以及各种丰富的氨基酸，那就能够让我们人体直接吸收，都是一个很健康的产物。
“多吃一点也能够有医学保健的功能。。”
我在这时候也是告诉他了：“而且食用的方法也很简单，除了刚才说到的榨油之外，还能够直接用来清炒或者是凉拌做成沙拉来吃都可以。”
只不过现在保存倒是成了一个问题，这些海蓬子现在生长着倒是够滋润够水润，但只要把它们给弄下来，那不一会儿就会晒干了。