梅绢的洞府配了一个道童和一个仆役，一应生活物品都置备齐全了，梅绢的任务就是修练，姬如这个名义上的随从也没有事情可做，她的任务就是和梅绢一起修练。
梅绢和姬如的修练，主要集中在晚上到第二天早上这段时间，整个白天的时间却不适合修练。
他们修习的玄牝真功从黄昏开始打坐，到人定时入静，夜半时分引星光入体激活督脉二十八道穴位，现在梅绢夜半时多了一个七星天罡步的修练，从鸡鸣到平旦则吸月华入下丹田，日出时吸日精入上丹田，引紫微之气激发任脉二十四穴。
白天的话，梅绢还好，没事就试着吸天地罡气，以充实自己的中丹田，姬如就没事可做了，只能拿着小剑练练剑，拿着弓箭练习下射术。
说起来，梅绢这时候才真真正正地全身心投入到修练之中，这一方面让他感到很是舒适惬意，另一方面也感到似乎又有点空落落的。
习惯了忙忙碌碌的梅绢，白天这一段时间空下来，就觉得浑身不自在，没事就教姬如点什么东西吧，教什么好呢，前世学的那点高中知识，还是自己的修练心得，功法？
梅绢最后决定还是教些功法和武术，至于前世学的那些知识，一个念头之间他就否决了，那些知识教给她也没多大实用价值，她不大好理解，还有重要的一点是梅绢来这个世界，学习和接触的越多，就对以前学过的一些科学知识越怀疑，或许之前学过的那些知识只是揭示了物质世界很小的一部分规律吧。
梅绢现在非常理解了盲人摸象的喻言故事，他感觉科学对宇宙，对世界的探索，就有点盲人摸象，自以为得到了宇宙的真相，殊不知自己知道的只不过是很片面的东西。这让他对传授姬如前世学过的那点少得可怜的知识，没有了丝毫兴趣。
在这个乱世，最有用的还是武力，姬如得到了玄牝真功，以她的聪明和悟性，还有玉虚界这么好的修练条件，梅绢相信她很快就可以步入先天之境，功力大增。
姬如缺少的是能够更好发挥出她功力的武术，如拳术、剑术之类的。梅绢觉得女孩子，练太极拳和太极剑是最合适的，柔美中蕴含巨大的威力。不过梅绢自己对太极拳、太极剑也只是一知半解，他也就是前世在城里的公园里看一些老人比划过而已，甚至比一知半解还不如。
反正有大把的时间，那就结合自己在这里学到的仿生功，还有玄牝真功，创出一套自己的太极拳法和剑法来吧。
“嗯，前世不是听说过太极有不同流派，什么杨式太极，什么陈式太极，我这个就叫梅式太极？”梅绢还没有开始创呢，就已经把名头想好了。
一想到太极，梅绢的头脑里就很自然地呈现出一个阴阳鱼的太极图出来。这个阴阳鱼的太极图极其深奥，包含了宇宙运行的至理，在这个时代其实还没有出现，这个时代还只有八卦图，没有太极图。
梅绢一边运起玄牝功，仿生功的心法也运转起来，脚下不自觉地就用上了七星天罡步法，开始创他的梅式太极拳。
梅绢不知道，他所学的玄牝功、仿生功、七星天罡步，还有头脑里存在的太极图，都是这世间最顶级的存在，有了这些作为基础，创太极拳实在不是什么难事。
太极拳最难的地方，不是招式，而是内息，梅绢的玄牝功、仿生功和七星天罡步，轻松地解决了这方面的问题，至于招式，太极的招式讲究的是身与意合，意与形合，随机应变，不管是太极拳还是太极剑，基本的形态只有一个，就是圆。
道家认为圆是宇宙运行的基本规律。梅绢所创的这太极拳法和剑法，也很自然地运用了圆弧运动，圆弧运动能把攻击朝切线方向引导，很少会以力破力，而是用这种切线引导的方法，以巧破力，达到四两拨千斤的效果。
梅绢玄牝功、仿生功不断运行，七星天罡步也在不经意间连续踏出，手上不连绵不绝地圆圈一圈圈地划出，不知不觉中，他已经进入了一个奇妙的意境当中。
姬如从梅绢一开始练太极拳就在旁边观看，她时刻都没忘记自己随从的身分，差不多一天十二个时辰都跟在梅绢的身边，这时她只看到梅绢练的太极拳比平常时候更加玄奥，多了一丝说不清楚的韵味，到了最后，她都看不清楚梅绢的动作。
此时梅绢的动作似慢实快，似快实慢，仿佛整个人已经和这方天地融在一起，又仿佛他脱离了这个世界，这种感觉让姬如又惊又喜，又爱又怕。
姬如知道梅绢此时练习的功法绝对是高深莫测，威力巨大的功法，这让她心中为梅绢高兴，但她又担心梅绢一个不好，从这个世界消失了，因为她感到梅绢身形时不时有虚化的趋势。
姬如哪里知道这是因为梅绢此时所练的功法暗合了天道，也就是宇宙运行规律，从而与玉虚界乃至整个宇宙产生了一定程度的共振，从而导致的一种假象，这只不过是姬如视觉上的感受而已，姬如肉眼根本不可能看到宇宙的运行规律，自然也看不清梅绢此时的身形。
姬如越看越担心，情不自禁地向梅绢走去，不过她刚刚向前走了两步，便觉得有一股柔和，但又无法抗拒的斥力，把她给推回到她原来站的地方。
在梅绢练拳的院子里，也不知在什么时候，刮起了一阵阵的风，居然能听到呼啸的风声。好在这风只在院子里，在梅绢周围方圆十丈的范围内，吹得沙土灰石和草叶在空中打着转，并没波及到其他地方，就是姬如站的地方，都感觉不到风吹。
梅绢渐入佳境，梅式太极从内息运行，到身形、步法和动作，都在他脑海里成形，练到酣畅处，他不禁一声长啸，啸声传出十几里之遥。
玉虚宫深处，茅濛听到啸声，抬头看向啸声传来的方向，只见天空有云气波动，他不禁喃喃自语：“难道真是天神下凡，前来拯救这乱世万民？”
徐福也听到了梅绢的啸声，他在诧异于这啸声传得如此之远的同时，也担心梅绢遇到什么危险，毕竟梅绢和姬如说到底不过是两个小孩罢了，便身形急闪，朝梅绢的洞府赶了过来。
不过几十个呼吸之间，徐福便破空而至，修为到了徐福这等境界，虽还不能凌空虚渡，但运起真气，身形在树尖飞跃，其速度比之现代的直升飞机也不遑多让。
徐福赶到梅绢洞府，梅绢还在创练梅式太极拳，只见院子里风声呼呼，尘草飞扬，梅绢的身形似虚似实，在院里旋转腾挪，徐福见状知道这个小师弟只是在练功，不禁松了口气，放下心来。
梅绢虽然全身心投入到梅氏太极拳的创造之中，但对于周围情况的感知并没有降低，反而是更加清晰，此时拳法已成，见徐福到来，便运气归元，收了功，来迎徐福。
“师兄大驾光临，可是怕师弟洞府新开，无物充饥，给我送好吃的东西来了？”梅绢一边上前施礼，一边挤兑徐福道。
“哼，你是怪师尊不曾安排好你的饮食吗？”
“哪里，哪里，不过那些都是些凡物，只够填肚子，哪有师兄的仙稻好啊！”
“那你是怪师尊厚此薄彼了？师兄我这些年好不容易积攒点仙米，可是凭功劳得来的，你就别打我的主意了。”
“嘿，只是开个玩笑，师兄不必在意，里边请吧。”
“你刚刚在这练的什么功，看起来象仿生功，可又和师尊练的明显不同？”
“此功名为太极拳，我自创的。”梅绢得意地说道。
“什么太极拳？没听说过啊。”徐福有些不解地问道。
“你傻啊，都说了是我自创的，你要是听说过，还是我自创的吗？”
“嗯，你这拳是不是从易经的启发而来？”
“啥易经，我这拳乃是从阴阳两仪，四象八卦演化而成。”
“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。想不到你悟性如此之高，真不愧是天外来客，天神下凡啊。”
“你可别给我戴高帽子，拳法什么的，只是小道。”
“拳法、剑法之类的，的确只是内力的运用之法，非大道可比。”徐福说道，“不过师弟这拳法冠了太极之名，隐隐与宇宙本源呼应，运用之道已与修练之道相合，非同小可啊！”
“宇宙本源又岂是我辈能够管窥的，能得一丝真意已是万难，师兄夸大其辞了！”梅绢这话并不是谦虚，谁又敢轻言宇宙，只怕是真有神仙，也不可能说自己已经掌握了宇宙本源之力吧？
“你能对天地宇宙存敬畏之心，真是难得！”徐福说这话的时候，倒是一脸的正经，显然也在告诫自己。