第475章 陷阱收获
二代大虾2021-09-09 16:001,471
又是和从前一样的体能训练计划。
叶凌用双手支撑自己身体，开始做起了俯卧撑。
100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个深蹲，一丝不苟让自己身体中肌肉得到了淬炼，便是叶凌能做的一切，他咬紧了牙关，那怕自己身体在打颤，肌肉撕扯着剧痛，都丝毫的没有放弃。
汗水沿着他额头开始滴落，他整个上半身已经被汗水湿透 ，
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我和七个姐姐的荒岛生涯
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