第76章手稳,心稳,眼稳
纷舞妖姬2022-03-31 19:316,652

  燕破岳终于知道,为什么孤狼会随身携带一个修表匠专用的放大镜了。

  做两百个俯卧撑,这叫热身,再做一百个仰卧起坐,这叫调节心率,再做三十分钟原地踏步跑,这是为了和禁闭室中的孤狼保持十米距离之内,再做二十个为一组的原地起跳三组,然后,再做两百个俯卧撑……

  总之,就在燕破岳的心率已经达到运动最高强度、汗水不停地流淌

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